30961 ответов в этой теме

[Mr.55]

Я цифры не смотрю вообще давно.

В каких пределах есть колебание веса. Если +- 3-5 кг то и смотреть нечего. Да и на фото тоже.

[BleedingMind]

В каких пределах есть колебание веса. Если +- 3-5 кг то и смотреть нечего. Да и на фото тоже.

Да это понятно.
Фото не дает ничего вообще.
Мне не интересно особо знаю что там. Вода и прочие вещи приходят и уходят.Это понятно все.
Речь шла о том что там сделано, а у него нет.
Потому возмодна разница. Но я не могу проверить это.

[apitilez]

Вполне реальный факт. Более того, скидывая на 2к ккал по 1 кг в неделю, в следующую неделю на этой же калорийности вес прибавлялся каждый день на 100 гр и через неделю привес был +700 гр. И это на дифиците. И это на одном и том же рационе (у меня он однообразен). И это при том, что внешне становился худее. Со следующей недели снова при этой же калорийности вес начал уже снижаться. И таких примеров среди людей полно, никакого мифа.

[BleedingMind]

Вполне реальный факт. Более того, скидывая на 2к ккал по 1 кг в неделю, в следующую неделю на этой же калорийности вес прибавлялся каждый день на 100 гр и через неделю привес был +700 гр. И это на дифиците. И это на одном и том же рационе (у меня он однообразен). И это при том, что внешне становился худее. Со следующей недели снова при этой же калорийности вес начал уже снижаться. И таких примеров среди людей полно, никакого мифа.

Просто вес на самом деле очень мутный показатель.
Он не пойми от чего зависит и зачем он нужен вообще.
Вид и все
Люди ошибочно рассматривают вес. Это краешек сути.

[phaze]

Вполне реальный факт. Более того, скидывая на 2к ккал по 1 кг в неделю, в следующую неделю на этой же калорийности вес прибавлялся каждый день на 100 гр и через неделю привес был +700 гр. И это на дифиците. И это на одном и том же рационе (у меня он однообразен). И это при том, что внешне становился худее. Со следующей недели снова при этой же калорийности вес начал уже снижаться. И таких примеров среди людей полно, никакого мифа.

О чем это говорит?)

[BleedingMind]

О чем это говорит?)

Что Кирилл все знает!)))
А мы нет (

[phaze]

Что Кирилл все знает!)))
А мы нет (

Я просто задаю вопросы)

[BleedingMind]

   

[BleedingMind]

О чем это говорит?)

Что мы все знаем)))

А Кирилл нет (

[Grillmaster]

Не забываем, что:


.

Рано или поздно, но вернётся. И превратится карета снова в тыкву. Тощую или жирную :-)))

[BleedingMind]

Тощая тыква

[Мастадонт]

И таких примеров среди людей полно, никакого мифа.

Местному бадибилдеру "натуралу" этого доказать ты не сможешь.

Да и вообще неблагодарное это занятие.

 

Он не пойми от чего зависит и зачем он нужен вообще.

Не было бы весовых в таком случае. Пошел ваня 100кг против пети 60кг руками махать. Концовка известна за ранее. 

 

Рано или поздно, но вернётся. И превратится карета снова в тыкву. Тощую или жирную :-)))

Или развалится по дороге.

[BleedingMind]

Мастадонт,нет. Разбиение на категории это иное. Я об индивидуальной оценке формы.

[Мастадонт]

Разбиение на категории это иное. Я об индивидуальной оценке формы.

Я то конкретно и написал что хочу в категорию до 75. Но пока не получается. Кость широкая.

А форму по весу делать это мутное занятие вообще. Как девочки у нас в зале которые сломали весы. 130кг+ побегали, попрыгали 10 минут и тут же на весы. Я похудела ура! Седня кастрюльку борща вмажу на ужин, я же заслужила

[phaze]

Мастадонт, да нет, не в этом дело. Просто если ты захочешь «сделать форму», то охереешь, когда просушившими в ноль, у тебя останется 62 кг веса. Вот тогда в пору будет подключать конструкции, типа «вес ничего не значит», но у нас эта ниша уже занята Рихадом.

[sandwolf77]

Люди ошибочно рассматривают вес. Это хобот слона.

Сообщение изменено: sandwolf77 (06 апреля 2019 - 02:18)

[BleedingMind]

Люди ошибочно рассматривают вес. Это хобот слона.

Проказник

[BleedingMind]

Я то конкретно и написал что хочу в категорию до 75. Но пока не получается. Кость широкая.
А форму по весу делать это мутное занятие вообще. Как девочки у нас в зале которые сломали весы. 130кг+ побегали, попрыгали 10 минут и тут же на весы. Я похудела ура! Седня кастрюльку борща вмажу на ужин, я же заслужила

Да зачем тебе до 75? Сложение не то. Широким мясистость идет.

[Мастадонт]

Да зачем тебе до 75?

Хотел с осени начать работать на кмс по жиму лежа. До 75 немного цифры другие.

 

Широким мясистость идет.

Мясистость в меру идет всем.

[Very Fat Boy]

Мордастость в меру идет всем.

[BleedingMind]

Хотел с осени начать работать на кмс по жиму лежа. До 75 немного цифры другие.
 

Мясистость в меру идет всем.

Но им надо больше мяса на массиве лепить. Тонким меньше.

[BleedingMind]

Хотел с осени начать работать на кмс по жиму лежа. До 75 немного цифры другие.

Не буду спрашивать зачем тебе это.
Но если много скидывать, силовые очень упадут. Легче нарабатывать их в имеющихся условиях.

[Arik]

Мордастость в меру идет всем.

особенно , домашним животным

[Mr.55]

Легче нарабатывать их в имеющихся условиях.

Есть опыт?

[Mr.55]

Да зачем тебе до 75? Сложение не то. Широким мясистость идет.

Вы его видели? Или где можно увидеть?

[Arik]

Вы его видели? Или где можно увидеть?

1-2 страницы назад, парень отлично подсох и не уменьшился до рихада

[Мастадонт]

Но если много скидывать, силовые очень упадут. Легче нарабатывать их в имеющихся условиях.

Они уже упали. Но вот чего не стоит делать так это диетить на силовом цикле. Поэтому сначала убираем лишнее и дальше работаем на силу стараясь не разжираться. 

 

парень отлично подсох и не уменьшился до рихада

Кто такой рихад?

[BleedingMind]

Есть опыт?

Есть, надо?

Вы его видели? Или где можно увидеть?

Нет. Сказал, широкое сложение. Если выкладывал, посмотрю.

[Arik]

Они уже упали. Но вот чего не стоит делать так это диетить на силовом цикле. Поэтому сначала убираем лишнее и дальше работаем на силу стараясь не разжираться.

Кто такой рихад?

переходная стадия , между человеком и бараном

[aid]

Кто такой рихад? переходная стадия , между человеком и бараном Поддержали: BleedingMind

 

 

Рихад умный и интересный собеседник.

 

Я все же вместе со многими удивляюсь неразборчивости ваших лайков.