40311 ответов в этой теме

[Апостол]

а там

а там видео без звука! а то Дима знает вас, любую мелочь до величин слона взвинтите! 

[Железякин]

с плинтов же...)))

ты отстал от жизни )))

 

а там видео без звука! а то Дима знает вас, любую мелочь до величин слона взвинтите!

кто бы говорил )))

[zeroq]

этого не каждый выдержит...  тут про жим то легенды ходять пыхпых ах ахх... а там ..

чревато же...

[Апостол]

с плинтов же...)

эттто чтто за правокационный выпад! сумневаетесь в супервайзере?! "спинтовже"! а ваших хоть с плинтов, хоть из под плинтуса... как не было, так и нет!(

[zeroq]

эттто чтто за правокационный выпад! сумневаетесь в супервайзере?! "спинтовже"! а ваших хоть с плинтов, хоть из под плинтуса... как не было, так и нет!(

не надо товарищ, тянул "папацански" и буду тянуть

[Апостол]

не надо товарищ, тянул "папацански" и буду тянуть

а хде можна взглянуть одним глазком товаришч? а так то супервайзера обидеть может каждый!...

 

кстати сегодня международный день защиты Хомячков! Сегодня я со всей пылкостью и рреволюционным рвением буду защищать этот исчезающий вид! Дима сегодня ты можешь расслабиться, взять выходной, выкурить сигару, выпить кофэ... спокойно скинув бразды правления, маленькому, но весьма грозному защитнику хомячков (на один день!) покажи куда тыкать и отдыхай дорогой!

[Железякин]

zeroq, поздно... он уже одел шорты ....  назад дороги нет ...

[zeroq]

а хде можна взглянуть одним глазком товаришч? а так то супервайзера обидеть может каждый!...

 

кстати сегодня международный день защиты Хомячков! Сегодня я со всей пылкостью и рреволюционным рвением буду защищать этот исчезающий вид! Дима сегодня ты можешь расслабиться, взять выходной, выкурить сигару, выпить кофэ... спокойно скинув бразды правления, маленькому, но весьма грозному защитнику хомячков (на один день!) покажи куда тыкать и отдыхай дорогой!

у нас особая секта качков, потому запрет на видива(

zeroq, поздно... он уже одел шорты ....  назад дороги нет ...

ну ок, тогда вся надежда на Вас)

[Апостол]

у нас особая секта качков, потому запрет на видива(

оу оу оу! я так понимаю эта та самая секта, куда входят такие знаменитости как Михалыч и ctjan? уважухо бро!  нет вопросов тогда!

[Старичок]

у нас особая секта качков,

Обана!   Сектанты завелись? Это что то новое, науЧнеги есть ...... а Етих ещё не было. 

[zeroq]

оу оу оу! я так понимаю эта та самая секта, куда входят такие знаменитости как Михалыч и ctjan? уважухо бро!  нет вопросов тогда!

я понятия не имею кто это, видимо конкуренты(

З.Ы. Стеб же ну

Обана!   Сектанты завелись? Это что то новое, науЧнеги есть ...... а Етих ещё не было. 

Ждите скоро на пороге дома с буклетиками

[Старичок]

Ждите скоро на пороге дома с буклетиками

Это уже устарело ...... с буклетиком в подарок. Надо с блинами по 25 кг (в каждой руке), тут даааа ...... примим ..... выслушаем .....  заберём блины ..... и отправим с миром. ))))))))))))))))))

[Апостол]

я понятия не имею кто это, видимо конкуренты(

хм... видимо ты пока ещё на нижней ступени иерархии сей секты, но всё равно! стыдно! стыдно не знать таких людей! весь форум знает, ты нет... я назвал это позором! срочно! срочно восполнять пробелы в знаниях!

 

Ждите скоро на пороге дома с буклетиками

да! Иисус пусть проходит, а остальные пошли нахуй! (с)

[Domus]

тяга есть.

уже четыре тренировки как тяну

веса детские - поэтому хвастаться пока нечем

выкурить сигару, выпить кофэ

трубку мона?

сигары давно уже не курю

[MikeKazakov]

трубку мона?

А топор войны откопать мона... и отрубить хвост жирному тролю с непроизносимым названием?! Поднадоел он порядком своей тупизной и наглым тролингом всего форума.

[Апостол]

трубку мона?

даже нуна! фирменного табачку прислать? заверяю что без мухоморов! но с другими эукариотическими организмами)

[zeroq]

Это уже устарело ...... с буклетиком в подарок. Надо с блинами по 25 кг (в каждой руке), тут даааа ...... примим ..... выслушаем .....  заберём блины ..... и отправим с миром. ))))))))))))))))))

Вам блины  с икрой?

хм... видимо ты пока ещё на нижней ступени иерархии сей секты, но всё равно! стыдно! стыдно не знать таких людей! весь форум знает, ты нет... я назвал это позором! срочно! срочно восполнять пробелы в знаниях!

 

 

да! Иисус пусть проходит, а остальные пошли нахуй! (с)

я основатель!(

тяга есть.

уже четыре тренировки как тяну

веса детские - поэтому хвастаться пока нечем

Дмитрий, еще такой вопрос ты в раме планки выставляешь при жиме на каком уровне, из видео не понятно?

[Апостол]

я основатель!

отец?...вот сам же видишь к чему это привело!

 

[zeroq]

отец?...вот сам же видишь к чему это привело!

во всем виноват протеин

[Апостол]

во всем виноват протеин

обвисло уже что то?...

[Domus]

Вам блины с икрой?


я основатель!(


Дмитрий, еще такой вопрос ты в раме планки выставляешь при жиме на каком уровне, из видео не понятно?

Ниже уровня груди с учетом сведенных лопаток

[zeroq]

обвисло уже что то?...

впало...

Ниже уровня груди с учетом сведенных лопаток

а в чем суть страховки если сначала упадет на грудь, или там если ровно лечь будет выше груди?

[Апостол]

впало

смело отрезай лишнее и снова в бой!

[zeroq]

смело отрезай лишнее и снова в бой!

а ты мне льстишь

[Domus]

если ровно лечь будет выше груди

 

[Апостол]

а ты мне льстишь

всегда рад помочь в трудную минуту!

[zeroq]

 

тогда это не поможет тем, у кого нет такого хорошего прогиба(

всегда рад помочь в трудную минуту!

пиши индекс и адрес, вышлю буклет с автографом автора 

[Апостол]

а в чем суть страховки если сначала упадет на грудь, или там если ровно лечь будет выше груди?

когда сводишь лопатки и закрепляешь корпус, то грудина поднимается выше на 5-10 см... 

нет такого хорошего прогиба

Дима без моста жмёт, причём тут это?

пиши индекс и адрес, вышлю буклет с автографом автора 

я безвозмездно помогаю здесь

[Domus]

сведенные лопатки / закрепленные плечи и мост - это не совсем одно и тоже

[zeroq]

когда сводишь лопатки и закрепляешь корпус, то грудина поднимается выше на 5-10 см... 

Дима без моста жмёт, причём тут это?
 

 

я безвозмездно помогаю здесь

У меня в зале шаг между фиксаторами планок большой. То видео, где он жал на раз 220 и чуть не завалил раму))), он делал с моста

сведенные лопатки / закрепленные плечи и мост - это не совсем одно и тоже

ок, понял, учту