Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар-Трактир "3 Пятачка" для людей

* * * - - 5 голосов

  • Please log in to reply
8441 ответов в этой теме

#2881
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Большинство "метанщиков" выглядит хуже/не лучше. Как метан связан с умением делать форму для бб?

Бля, никак не связан :rofl:
Да, я в курсе, что фарма мешает накачке. Забылся. Извините.

:rofl:

#2882
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Бля, никак не связан :rofl:
Да, я в курсе, что фарма мешает накачке. Забылся. Извините.

:rofl:

Большинство юзеров фармы не имеет формы. Она помогает, но надо чтобы было чему помогать. Старой Оке сотый бенз никак не поможет стать Феррари

#2883
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 584 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Большинство юзеров фармы не имеет формы. Она помогает, но надо чтобы было чему помогать. Старой Оке сотый бенз никак не поможет стать Феррари

Смайл Бимбома на ГЗТх2

#2884
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Большинство юзеров фармы не имеет формы. Она помогает, но надо чтобы было чему помогать. Старой Оке сотый бенз никак не поможет стать Феррари

Да видел я в нашем зале, как фарма не работает. Во всей красе. Дрышшшара, через пару месяцев мутант, еще через пару месяцев опять дрищара :rofl:
И я не настаивал, на том, что фарма на всех поголовно работает.

#2885
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 352 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да видел я в нашем зале, как фарма не работает. Во всей красе. Дрышшшара, через пару месяцев мутант, еще через пару месяцев опять дрищара

 

я пару месяцев назад сел на курс

чуть-чуть получше стал, и это заметно только мне и только если приглядываться 

 

вот жду блять когда хоть ктото в зале спросит - ты чо, захимичился?



#2886
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Равно как и не настаиваю на том, что фарма НЕ на всех работает, т.к. свечку не держал при том, когда "неотзывчивый" колет-колет, а нихуя не растёт :D

#2887
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Честер,никогда :D
Я уже и пользователя конских доз видел , даже двоих … без мутантизмов )

#2888
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Дрышшшара, через пару месяцев мутант,

это невозможно Выдумщик ты гриль

#2889
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 209 сообщений

я уверен, сделать "золотоэрную" форму и вынести всех топов тех лет всухую не составит никакого труда


В самом лучшем случае будут выглядеть как выглядели атлеты до массового применения фармы

#2890
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Смайл Бимбома на ГЗТх2


Не помню там чего-то хорошего особо. Грудь и руки вроде были какие-то, остального нет. Потом травмы и пизда. Потому что похуй на всё и "надо кабаниться" жы.

#2891
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

я пару месяцев назад сел на курс
чуть-чуть получше стал, и это заметно только мне и только если приглядываться 
 
вот жду блять когда хоть ктото в зале спросит - ты чо, захимичился?

врёшь ты всё. Сам в мутанта превратился, а тут прибедняешься)

#2892
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

я пару месяцев назад сел на курс
чуть-чуть получше стал, и это заметно только мне и только если приглядываться

вот жду блять когда хоть ктото в зале спросит - ты чо, захимичился?

Я уже сказал, что не настаиваю на абсолютной рабочести. Просто бесит, когда приводят в пример тех, на ком она работает. Например метанщиков из 90-х :D

#2893
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

В самом лучшем случае будут выглядеть как выглядели атлеты до массового применения фармы


Я не имел ввиду, что они её без фармы будут делать. Я про то что сделают быстрее и лучше современными методами.

#2894
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


это невозможно Выдумщик ты гриль


Пару месяцев неравно 2 месяца. Это может быть и 10 месяцев :D

#2895
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 209 сообщений

Я про то что сделают быстрее и лучше современными методами.

какими методами?

#2896
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Ни для кого не секрет, что в 80-х 90-х метан был заместо протеина, и его жрали все, кому не лень.

#2897
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

это невозможно Выдумщик ты гриль




#2898
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

какими методами?


Делать то, что нужно, и не делать то, что не нужно. Делать это лучше, чем делали раньше.

#2899
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 209 сообщений

Делать то, что нужно, и не делать то, что не нужно. Делать это лучше, чем делали раньше.

Это очень размытая формулировка.
Что конкретно делать/не делать и как современные атлеты делают это лучше?

#2900
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Это очень размытая формулировка.
Что конкретно делать/не делать и как современные атлеты делают это лучше?

Упражнения. Протокол выполнений, параметры нагрузки, техника, структура тренировки вообще. Жратва. Фарма. Подводка к соревам.

Сообщение изменено: Валерочка (05 октября 2023 - 06:27)


#2901
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Хотя бы то , что мы ебошили по 3 часа тренировку на всё тело, 6 дней в неделю не зная, что нужно делать и сплит и давать мышцам время на восстановление
И жрали молоко с булочками, вместо мяса

#2902
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 209 сообщений

Протокол выполнений, параметры нагрузки, техника, структура тренировки вообще.


Те вы думаете что атлеты предстероидной эры всего этого не не знали или делали неправильно? Откуда у вас эта информация? Можете привести примеры?

#2903
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 837 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Те вы думаете что атлеты предстероидной эры всего этого не не знали или делали неправильно? Откуда у вас эта информация? Можете привести примеры?


Семён выше отписался

#2904
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Те вы думаете что атлеты предстероидной эры всего этого не не знали или делали неправильно? Откуда у вас эта информация? Можете привести примеры?

Просто смотрю как раньше качались и как сейчас. И какой сложности задача стояла тогда и сейчас.
Ваша позиция, что изменилась только фарма и ничего более?
"Не знали" глупо говорить, так как форма у них была хорошая. Можно знать и уметь лучше. Тот же Шварц как подснежник приседал (просто как пример, который у меня в памяти отпечатался)

Сообщение изменено: Валерочка (05 октября 2023 - 06:49)


#2905
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Просто смотрю как раньше качались и как сейчас. И какой сложности задача стояла тогда и сейчас.
Ваша позиция, что изменилась только фарма и ничего более?

однако , раньше качество было круче у топов (ну как мне кажется)

#2906
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Те вы думаете что атлеты предстероидной эры всего этого не не знали или делали неправильно? Откуда у вас эта информация? Можете привести примеры?


Например не знали, что можно сушиться не отказывая себе в сахаре, пиве, булочках. Что можно есть полтора грамма белка заместо пяти и т.д.

#2907
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

однако , раньше качество было круче у топов (ну как мне кажется)


В золотую эру? Или с девяностых?

#2908
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 349 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

я пару месяцев назад сел на курс чуть-чуть получше стал, и это заметно только мне и только если приглядываться    вот жду блять когда хоть ктото в зале спросит - ты чо, захимичился?

харош прибедняться. Помнится Ярема тебе высказал, а не охуел ли ты так выглядеть, когда запостил фото со спины. 

#2909
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

В золотую эру? Или с девяностых?

второе , конечно

#2910
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

второе , конечно


Ну это другая эпоха совсем. Конечно, они гораздо круче.


4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых