Вход
Регистрация
это объем грудной клетки?
спор начался с того , что миф это - от баскетбола растут в верх и также от плавания плечи вширь. Оказывается плечи при плавании можно накачать , а в баскетболе сабонис аасами открыл новые зоны роста , вот именно фантазии)))
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
"Натуральный Славянский Культуризм" by Jurik-11
33 голосов
Автор темы:
Jurik-11
, мая 18 2016 10:11
Наверх
#28867
Отправлено 20 мая 2017 - 09:12
M. Kvakin
-
- Участник форума
-
- 20 219 сообщений
Турист
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Колыбель русской демократии
А если много думать то можно стать самым умным на земле.
Только про Тургенева и то условно... он не умел нырять под воду...Муму тоже кстати от плаванья и дельт...
#28868
Отправлено 20 мая 2017 - 09:26
Dimik
-
- Участник форума
-
- 44 362 сообщений
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: -
Дельты от бега спринта а не от плаваний!Только про Тургенева и то условно... он не умел нырять под воду...Муму тоже кстати от плаванья и дельт...
Даже у баб вон какие!
Ну и Фелпс отдыхает:
#28870
Отправлено 20 мая 2017 - 09:50
Сол Гудман
-
- Участник форума
-
- 6 767 сообщений
Бывалый
-
Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол -
Пол: Мужчина -
Город: Aeterna urbs |||
Белый мужик отличается от чёрного, больше чем от белой бабы.)Дельты от бега спринта а не от плаваний!Даже у баб вон какие!
#28872
Отправлено 20 мая 2017 - 10:07
Stas R
-
- Участник форума
-
- 28 036 сообщений
Старожил
-
Имя: Стас -
Пол: Мужчина -
Город: Бегемотов
А если много думать то можно стать самым умным на земле.
Ты опять с баскетболом всё сравниваешь. Всё наоборот - умный должен много думать . А как им стать ? Генетика)))
#28874
Отправлено 20 мая 2017 - 10:15
Dimik
-
- Участник форума
-
- 44 362 сообщений
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: -
Умный должен не много думать а быстро и продуктивно думать)Ты опять с баскетболом всё сравниваешь. Всё наоборот - умный должен много думать . А как им стать ? Генетика)))
А этот тут причем? Там совсем иной режим работы, аэробный, усилия слабые прилагаются.а от бега на марафонские дистанции?
#28875
Отправлено 20 мая 2017 - 10:22
Stas R
-
- Участник форума
-
- 28 036 сообщений
Старожил
-
Имя: Стас -
Пол: Мужчина -
Город: Бегемотов
а быстро и продуктивно думать)
за единицу времени получается много)))
А этот тут причем? Там совсем иной режим работы, аэробный, усилия слабые прилагаются.
В плавании тоже есть спринтеры и стайеры. Получается , ты бег спринтера ставишь против обобщёного плавания.
#28876
Отправлено 20 мая 2017 - 10:25
Dimik
-
- Участник форума
-
- 44 362 сообщений
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: -
Спринтеры бегуны мускулистее спринтеров пловцов, ну и ваще както развитее гармоничнее.В плавании тоже есть спринтеры и стайеры. Получается , ты бег спринтера ставишь против обобщёного плавания.
Пловцы ваще какието странные как инопланетяне)))
#28880
Отправлено 20 мая 2017 - 11:38
phaze
-
- Модератор
-
- 15 699 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Кирилл -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Почему этот спринтер выглядит как нефиговый классик на сцене?!
Очень грамотные тренера.
Очень качественная фарма.
Очень мало жира.
Очень много тяжелой силовой пахоты.
Сообщение изменено: phaze (20 мая 2017 - 11:40)
#28881
Отправлено 21 мая 2017 - 12:01
-Viking-
-
- Участник форума
-
- 642 сообщений
Новичок
-
Имя: Дима -
Пол: Мужчина -
Город: Беларусь,Брест
Я работаю в спорткомплексе,и там у легкоатлетов очень много работы в тренажерном зале и мышцы все от туда,а не от бега или от плаванья,я постоянно наблюдаю их тренировки
#28885
Отправлено 21 мая 2017 - 09:28
phaze
-
- Модератор
-
- 15 699 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Кирилл -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
, о самой передовой в мире.
У пловца заплыв длиться дольше, чем у этого спринтера. Фелпс ест 12 000 ккал, вроде, да?
Там траты огромные, специфика нагрузки в его спорте такова, что гипертрофированным там не будешь, видимо.
А у этого забег идет 10 секунд, соответственно и тренинг силовой у него скорее всего построен на коротких, мощных тяжелых подходах. Тяжелоатлетические упражнения, приседы всякие, жимы, турники и тд. То, что массу и растит.
Ну и плюс, он трен программы продает. Видимо делает ставку также на всою фигуру, чтоб дополнительно раскрутиться. Вероятно это не самый топ Олимпийских Игр, осознает наверно, что пора о доп заработке подумать.
Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 09:29)
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
