2932 ответов в этой теме

[chernokulsky]

III спортивный разряд --

это, конечно же, наглый пиздёж

-- потому что III спортивный разряд для madpowerа мечта недостижимая.

[Сергеев]

Тренеры и вообще МС у нас сразу после разминки с грифом ставили для продолжения разминки собственный вес и рвали его толчковым хватом в низкий сед для развития гибкости. Но противоречия с 40×10 нет никакого -- кто как привык, так и разминается.

Да, так Хвостов гиревик из Питера не штангист, мировой рекордсмен в гиревом спорте, но использовал ТА упражнения в своей силовой подготовке и у него это даже не разминка, он там рвал штангу 40 на много подходов и с ограниченным отдыхом.

[Валерочка]

Нехорошая. Но спецов в зале нет, поправить некому.
Штангисты есть, но с них в гиревой технике толку -- как от козла молока.

Ну так у меня основной "совет" и был пойти к тренеру по гирям или к опытным гиревикам. А про упражнения уже писал - приседания и тяга это база силы низа и то что в любом случае пригодится, в отличии от толчковой тяги с сомнительной техникой..
В гиревом я действительно не понимаю, да, но видно когда человек делает то, чего не умеет. Могу осмелиться предположить, что вам действительно можно заняться именно рывком гири, для толчка надо помоложе быть, без обид. Но только нормально заняться, в опытном окружении. А эти "силовые рекорды" это бред, без обид. Потому что это и очень немного, но зато очень криво, во-вторых, абсолютно ничего не даст вам для физразвития. Такие подъёмы это дерганье травм за усы.

[Валерочка]

Тут нужна растяжка, но можно ли ее развить в 70 лет , не ясно.

Зато со "взрывом" ясно точно, что нельзя..

[madpower]

III спортивный разряд

Какой ещё разряд?
Разряды на соревнованиях.
Где фото с соревнований?
Толчок 92, по тем нормативам, это никакой разряд.
Давай, досвидания, пиздабол.

[Михалы4]

III спортивный разряд -- "это, конечно же, наглый пиздёж" -- потому что III спортивный разряд для madpowerа мечта недостижимая.

 

Николай, меня смущает ваш стиль игры.

 

Вы же уже на форуме признавались, что сами приписали себе третий разряд, а по факту у вас его нет, и что это ваш пиздёж.

 

И тут вдруг выставляете этот "третий разряд" как некий аргумент в выпаде в сторону противника. Вы действительно полагаете, что это сильный ход?

Сообщение изменено: Михалы4 (23 July 2026 - 03:18)

[sergei-777]

Получается что подсобку можно выбирать сравнительно. произвольно.

Получается, что нехер смотреть неофиту тренировки МСМК → плохо влияет.))

На видео выше у него хорошая и безопасная техника рывка 32.

Бля, хуйню несёт Сергеев, а стыдно почему-то мне...)))

предлагаю попросить Админа поменять твой статус с "участник форума" на "чемпион форума"!

Можно просто на "Ученик Сергеева" → это уже обо всём скажет...)))

[Сергеев]

Вы же уже на форуме признавались, что сами приписали себе третий разряд, а по факту у вас его нет, и что это ваш пиздёж.

 

И тут вдруг выставляете этот "третий разряд" как некий аргумент в выпаде в сторону противника. Вы действительно полагаете, что это сильный ход?

Михалы4 не суди и судим не будешь! Во первых он сразу честно сказал, что толкнул на 2 кг меньше, а вырвал на 2 кг больше. Ну надо кто понимает видеть что по сути на  3й был подготовлен, тем более разряд массовый. Но присвоения понятно не было. Ну толкни ты 92 кг сейчас и я к тебе точно придираться не буду.

Сообщение изменено: Сергеев (23 July 2026 - 03:28)

[chernokulsky]

Да, так Хвостов, гиревик из Питера, не штангист, а мировой рекордсмен в гиревом спорте.

А я перед тобой ползаю, уговариваю тренироваться в рывке штанги!

[Михалы4]

Такие подъёмы это дерганье травм за усы.

 

"Для меня, жизнь без риска - что еда без соли" (Фокс) "Место встречи изменить нельзя"

 

На самом деле, конечно, Николаю больше всего нравится в этих подъёмах то, что никто кроме него их не может повторить )

[Михалы4]

Но присвоения понятно не было.

 

Ну так ты играешь против противника, который этот факт пропустит, что ли?

 

Я же говорю - "Меня смущает ваш стиль игры". Считать оппонента идиотом, без памяти, ещё каким-то - это очень слабая позиция.

[chernokulsky]

для толчка надо помоложе быть, без обид

Для чего ещё надо быть помоложе и без обид? Пролистайте, пожалуйста, мою тему с самого начала на предмет видео и скажите, для чего ещё мне надо быть помоложе. А то я опасаюся, как бы чего не вышло.

[Сергеев]

А я перед тобой ползаю, уговариваю тренироваться в рывке штанги!

Я сейчас пытаюсь жать лежа, а одно лето пытался делать ТА с марта до сентябрь включительно и скажу что такая силовуха даже лучше, чем просто покачаться с гантелями и на тренажерах. И сила вполне росла и прыгал на тумбу уверенно и тренировки больше адреналина давали. Хотя я там всего 70 толкнул и то со стоек и 50 вырвал в полуподсед.

[chernokulsky]

Вы же уже на форуме признавались, что сами приписали себе третий разряд, а по факту у вас его нет

Да! Да! Я поднял на тех соревнованиях всего лишь 80 + 100, а должен был -- аж целых 77,5 + 102,5! Приписал себе разряд! Позор! Позор!

[montgomeri]

Я сейчас пытаюсь жать лежа,

Ну ты же вроде как бережёшься, чтобы не травмироваться.

[Валерочка]

"Для меня, жизнь без риска - что еда без соли" (Фокс) "Место встречи изменить нельзя"
 
На самом деле, конечно, Николаю больше всего нравится в этих подъёмах то, что никто кроме него их не может повторить )

Не повторяет и не может это разное. Я делаю рывок в стойку, швунг жимовой, например,кроме "обычного кача". Просто для удовольствия и поддержания гибкости и координации. Но это не делает меня "крутым" и "не таким как все". Потому что в сравнении с нормальным тяжелоатлетом у меня там воздух, а не веса, поднять несколько больше и несколько лучше я могу только относительно того, кто это не умеет делать. Соревноваться и сравнивать себя надо с теми, кто занимается тем же.

[madpower]

Я поднял на тех соревнованиях

Фото где с соревнований?

[Сергеев]

Ну так ты играешь против противника, который этот факт пропустит, что ли?

 

Я же говорю - "Меня смущает ваш стиль игры". Считать оппонента идиотом, без памяти, ещё каким-то - это очень слабая позиция.

Михалы4, дело в том что я тебя ни оппонентом не идиотом не считаю, но считаю Николая третьеразрядником, ну пускай без 5 минут или там на 5 минут больше, но уровень 3 разряда у него был.

Сообщение изменено: Сергеев (23 July 2026 - 03:41)

[chernokulsky]

видно когда человек делает то, чего не умеет

-- особенно тому, кто об этом представления не имеет ни малейшего. Когда я рвал в стойку, ко мне подскочил качок и заорал:
-- Ты откуда подрываешь? Ты должен на 10 см выше подрыв начинать!
-- А ничего, что я толчковым хватом держу?
-- Да всё равно начинаешь низко.
Оказалось, что это бывший МС в полусреднем весе. Я его потом звал глянуть мой подъём гирь на грудь.

[chernokulsky]

Фото где с соревнований?

Для кого -- для тараканов под плинтусом, которых я ни разу при дневном свете не видел?!

[Валерочка]

Для чего ещё надо быть помоложе и без обид? Пролистайте, пожалуйста, мою тему с самого начала на предмет видео и скажите, для чего ещё мне надо быть помоложе. А то я опасаюся, как бы чего не вышло.

Ну, потому что толчок гирь это очень сложное упражнение и по физухе и по координации.. И требовательное к гибкости плечевого пояса до кучи. Рывок доступнее по всем параметрам. Ваш Капитан Очевидность. Но это всё бесконечный разговор ни о чем

[Михалы4]

Из новостей Дяди Серёжи (Миронова).

Мужик 95 лет выступает в ТА на чемпионате России.

 YTDown.com_YouTube_Media_7OaZwv4Ouxw_004_360p_edit-copy.mp4    2.49Мб

Сообщение изменено: Михалы4 (23 July 2026 - 03:58)

[malandr]

Фото где с соревнований?

какие фото? Он даже не знает, что такое книжка спортсмена.

[Валерочка]

Из новостей Дяди Серёжи (Миронова).
Мужик 95 лет выступает в ТА.
YTDown.com_YouTube_Media_7OaZwv4Ouxw_004_360p_edit-copy.mp4

Так он и не может толкнуть.. Просто считают деду чтобы не обижать эти 20 кг

[Сергеев]

Из новостей Дяди Серёжи (Миронова).

Мужик 95 лет выступает в ТА.

YTDown.com_YouTube_Media_7OaZwv4Ouxw_004_360p_edit-copy.mp4

А какой вес поднял?

[malandr]

Михалы4, дело в том что я тебя ни оппонентом не идиотом не считаю, но считаю Николая третьеразрядником, ну пускай без 5 минут или там на 5 минут больше, но уровень 3 разряда у него был.

спортивные разряды надобно подтверждать через каждые 2года.
Считает он мля.
Иди поучи матчасть , и захвати с собой в учебку чудилу Чернокалова.

[chernokulsky]

несколько больше и несколько лучше я могу только относительно того, кто это не умеет делать

чтобы жать стоя, не нужно уметь ни-че-го! Нужно только силу иметь. Физическую. А не текстовые "достижения" в жиме лёжа.
Выполнять сведение на "бабочке" всех плиток с максимально возможной амплитудой -- тоже умения никакого не требуется.

[chernokulsky]

Мужик 95 лет выступает в ТА.

на технику ТА похоже мало.
95 -- под бо-ольшим вопросом!

[*КОРНЕР*]

Из новостей Дяди Серёжи (Миронова).
Мужик 95 лет выступает в ТА на чемпионате России.
YTDown.com_YouTube_Media_7OaZwv4Ouxw_004_360p_edit-copy.mp4

Что-то как-то непонятненько. Есть ещё наш ульяновский ветеран-тяжелоатлет Исаков. И тоже 95 лет, и тоже многократный чемпион всего. Правда поднимает веса значительно более низкие.))

[Fortnite]

предлагаю попросить Админа поменять твой статус с "участник форума" на "чемпион форума"!

или как присвоил ему звание Сергеев - мастер спорта третьего разряда