2895 ответов в этой теме

[Лоботряс]

spa99:

Интересно, во времена Бертила, фасции уже растягивали??? Бицепс не реальный

скорее всего генетика. хотя есть у меня на этот счёт мнение, что популярный нынче FST-7 для растягивания фасций во временя золотой эры ББ был обычным тренировочным процессом. почти все атлеты за редким исключением в 70 -80  годы и начало 90ых  имели офигенный бицепсы, пиковые, круглые, наполненные. просто в те года херачили в зале и не уповали на "витаминки"...

[ALEX 130]

Фокс конечно нереален был для своего времени, но фото было немного отредактировано!

Для сравнения, с Ли Фокс оригинал.

[Александр Черепанов]

Лоботряс писал 03 Июн 2025 - 13:44:

скорее всего генетика. хотя есть у меня на этот счёт мнение, что популярный нынче FST-7 для растягивания фасций во временя золотой эры ББ был обычным тренировочным процессом. почти все атлеты за редким исключением в 70 -80  годы и начало 90ых  имели офигенный бицепсы, пиковые, круглые, наполненные. просто в те года херачили в зале и не уповали на "витаминки"...

То что пахали в зале - этого не отнимешь. Но во времена "Золотой эры" ББг был спортом генетиков, замкнутой субкультурой. Это как бы естественный отбор, когда те кому не дано Богом и родителями отсеивались в процессе. 

Это сейчас массовость, благодаря пришедшей в массы тренирующихся химии. Когда с помощью ее генетические ноли раздувают себя. + не было синтола.

[Гент]

Билл Грант !!!

[Семён]

Матараццо, Айрон Мэн 1992

Прикрепленные файлы

•  VID_20250604_185257_573.mp4    1,18Мб

[Семён]

Долгие годы меня мучал вопрос, почему на этой «Олимпии» Ронни Колмен выглядел так плохо и зачем он вообще вышел на сцену.

Тогда мне казалось, что 4 место ему дали из уважения к былым заслугам. Сам Ронни в интервью мне ответил, что уже был старый - 43 года, и начали сказываться травмы, но он очень любил соревноваться и потому не мог не выступить еще раз.

Но все же он был меньше, чем раньше, и вся левая сторона тела: трицепс, широчайшая, бедро была меньше правой и имела следы повреждений.

И даже если сам Колмен не обращал на это внимание, неужели не нашлось никого из его окружения в зале, кто бы сказал ему: Рон, все плохо. Нп надо выступать?

Буквально сегодня, раскопав большую статью в своем архиве, я узнал, что сказать это никто не мог, потому что Колмен тренировался к «Олимпии» 2007 не в зале «Метрофлекс», как перед предыдущими «Олимпиями», а в зале площадью 100 кв м, который он пристроил к своему дому. И вообще всю подготовку никуда не выходил и особо никому не показывался.

А журналистам, которые сделали эту статью и навестили Ронни за 7 недель до «Олимпии», он сказал, что весит 130 кило - на 10 меньше, чем обычно на этой стадии. Кроме того, Колмен сказал тогда, что делает по 25 повторений в подходах вместо обычных 10-15. Возможно, это тоже сыграло свою негативную роль.
А.Веселов

Миниатюры

• 

[Семён]

Tom Platz transformation

Миниатюры

• 

[montgomeri]

Ронни вообще не нужно было выходить на Олимпию после 2005 года и закончить непобеждённым, как в своё время сделали Арнольд, Хейни, Ятс.

Сообщение изменено: montgomeri (05 июня 2025 - 10:54)

[puffi88]

.

Прикрепленные файлы

•  ass.mp4    2,74Мб

[Семён]

Коля в 2006..

Прикрепленные файлы

•  VID_20250605_152533_143.mp4    2,9Мб

[Семён]

Форма Франка Хиллебранда на турнире Ironman Pro 1992, где он занял лишь 10 место.
19 февраля 2011 года Франк умер прямо во время тренировки в возрасте 45 лет

Прикрепленные файлы

•  VID_20250606_131426_269.mp4    475,54К

[Семён]

позирование Джея Катлера на своем самом первом турнире "Мистер Олимпия" 1999. Он занял тогда лишь 14 место.
Всего через 2 года невероятным образом он окажется главным соперником Ронни Колемана на период в 5 лет

Прикрепленные файлы

•  VID_20250607_151418_191.mp4    9,3Мб

[Гент]

Гримковски всё ещё в недоумении, такой мышечный, объёмный и... Как мог проиграть Падилле????

[ALEX 130]

Он не только ему проиграл, он же третий.

[Семён]

Which Pair is best?

Миниатюры

• 

[Алексей Батькович]

Семён писал 08 Июн 2025 - 05:17:

Which Pair is best?

1995

[Triam]

Семён писал 08 Июн 2025 - 05:17:

Which Pair is best?

Чет Дерек всем троим в этой позе сливает )

[ALEX 130]

Triam:

Чет Дерек всем троим в этой позе сливает )

Ну так это реалии синтольного бб, который экспёрды так поддерживают)))

Сообщение изменено: ALEX 130 (08 июня 2025 - 02:02)

[Wal72]

spa99 писал 03 Июн 2025 - 13:35:

Интересно, во времена Бертила, ...Бицепс не реальный

вчера наткнулся на его тренировки, атмосферное видео из 85 го. Тренинг рук с 50ой минуты, довольно необычная техника на биц, надо попробовать, надеюсь из зала не выгонят. ) Bertil Fox - смотреть онлайн в поиске Яндекса по Видео

Сообщение изменено: Wal72 (09 июня 2025 - 06:22)

[Гент]

[Семён]

Один из самых недооцененных бодибильдеров Тьерри Пастель на турнире "Ironman Pro" 1992, на котором он занял 4-е место.
Тьерри при росте всего 161 см имел просто невероятные руки

Прикрепленные файлы

•  VID_20250610_110007_080.mp4    1,29Мб

[Семён]

Робби Робинсон и Гарри Страйдом в 1989 году

Прикрепленные файлы

•  VID_20250613_163335_997.mp4    5,5Мб

[Александр Черепанов]

Боб Чичерилло: «Я никогда не видел — это забавно, потому что по какой-то странной причине я не видел видеозаписей тренировок Тома Платца до момента два года назад. По какой-то причине я просто никогда не натыкался на них. Я никогда в жизни не видел более небрежных тренировок. Я имею в виду, что все — от сгибаний на бицепс до подтягиваний — он находится горизонтально земле, просто дергает эту штуку. Я прекрасно вижу, как он порвал бицепс и, вероятно, все остальное в своем теле в то время. Этот парень либо был под кайфом — в чем я сильно подозреваю — либо просто сошел с ума. Но я имею в виду, что тренировки были просто смехотворными. Это были неумные тренировки».

======

Bob Cicherillo: "I have never seen—it's funny, because for some odd reason, I never saw footage of Tom Platz training until like two years ago. For some reason, I had just never come across it. I have never seen sloppier training in my life. I mean, anything—from curls to pull-ups—he's horizontal with the ground, just yanking this thing. I can totally see how he tore his bicep and probably everything else in his body at the time.

This guy was either coked out of his mind—which I have a heavy suspicion of—or just plain insane. But I mean, the training was just ludicrous. This was not smart training."

Миниатюры

• 

[Александр Черепанов]

Хотя я бы поспорил с предыдущим постом.

Надо просто посмотреть на тренировки Бертила Фокса

 

Бертил Фокс...
О роли генетики в бодибилдинге. И том как не благодаря, а вопреки...

Прикрепленные файлы

•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (27).mp4    1,99Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (26).mp4    1,84Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (25).mp4    1,75Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (24).mp4    1,84Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (23).mp4    8,03Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (22).mp4    4,29Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (20).mp4    3,33Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (21).mp4    3,34Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (19).mp4    3,33Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (17).mp4    2,37Мб

[Александр Черепанов]

2 Бертил Фокс...

О роли генетики в бодибилдинге. И том как не благодаря, а вопреки...

Прикрепленные файлы

•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (18).mp4    3,26Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (16).mp4    2,22Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (15).mp4    1,89Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (14).mp4    4,76Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (12).mp4    5,52Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (13).mp4    3,96Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (11).mp4    4,09Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (10).mp4    2,74Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (9).mp4    2,58Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (8).mp4    3,04Мб

[Александр Черепанов]

3.Бертил Фокс...

О роли генетики в бодибилдинге. И том как не благодаря, а вопреки...

Прикрепленные файлы

•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (5).mp4    2,31Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (7).mp4    2,11Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (6).mp4    1,42Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (4).mp4    3,47Мб
•  @_c3tv - R⤓Download (6).mp4    10,72Мб
•  @_c3tv - R⤓Download (5).mp4    5,29Мб
•  @_c3tv - R⤓Download (4).mp4    7,27Мб
•  @_c3tv - R⤓Download (3).mp4    5,72Мб
•  @_c3tv - R⤓Download (2).mp4    1,13Мб
•  @_c3tv - R⤓Download (1).mp4    4Мб

[Александр Черепанов]

4Бертил Фокс...

О роли генетики в бодибилдинге. И том как не благодаря, а вопреки...

Миниатюры

• 

Прикрепленные файлы

•  @_c3tv - R⤓Download.mp4    4,57Мб
•  43da378e403e4d5fa52b3d4d4e918d5a.mp4    72,85Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (3).mp4    3,89Мб
•  a76fdc9492ca40618831370f0e6b0207.mp4    36,47Мб
•  d86cda4bba8d4d16a5b4a4bba9d0ed70.mp4    42,44Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (2).mp4    5,17Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (2).mp4    5,17Мб
•  d31dc3139fbc4a87b4f186b93114d71c.mp4    66,87Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download.mp4    2,98Мб
•  @ironnhistoryy.bodybuildingg.2 - R⤓Download (1).mp4    2,4Мб
•  03ed7abdbabd41ccb948c9e9e3d68e8d.mp4    29,12Мб

[Александр Черепанов]

Рич Гаспари: «Я испытывал глубочайшее уважение к Ли Хейни, потому что, как вы помните, это как ученик, выступающий против наставника. Он был старше, он многому меня научил. Но я чувствовал, что, знаете что, он человек, который может ошибаться. А этот парень — я думаю, что он величайший бодибилдер. Потому что по сравнению с Ронни Коулмэном, они оба великолепны, но Ли Хейни ушел в отставку в 32 года, и на своей последней Олимпии он был лучше, чем на своей первой. Когда вы смотрите на Ронни Коулмэна, его первые три или четыре Олимпии не идут ни в какое сравнение с его восьмой. Он как бы выиграл ее, когда не заслуживал победы — так я чувствую, таково мое мнение. В то время как Ли Хейни стал лучше на своей последней Олимпии».

====

Rich Gaspari: "I had the deepest respect for Lee Haney, because you remember — it's kind of like the student going against the mentor. He was older, he taught me a lot. But I felt that, you know what, he's a human being that could be off. And this guy — I think he's the greatest bodybuilder. Because compared to Ronnie Coleman, both of them are great, but Lee Haney retired at 32, and in his last Olympia, he was better than in his first.

When you look at Ronnie Coleman, his first three or four Olympias don’t compare to his eighth. He kind of won it when he didn’t deserve to win — that’s the way I feel, that’s my opinion. Whereas Lee Haney got better in his last Olympia."

Миниатюры

• 

[Гент]

   1977-Mr. Universe Kal.  Alois Pek. Paul Grant. Mike Menzer !!!

[Семён]

Минутка ретро. "Гран При Германии" 1989 года. Воздух был электрическим. Жестокое позирование. Это была эпоха. Это были гладиаторы.

Топ-6 по результатам того турнира:

1. Майк Кристиан
2. Гарри Страйдом
3. Мохаммед Беназиза
4. Францис Бенфатто
5. Самир Баннут
6. Боб Перис

Прикрепленные файлы

•  VID_20250621_110457_151.mp4    9,35Мб