40311 ответов в этой теме

[Старичок]

Сам он при этом вообще ничего написать за два с лишним года не сподобился.

Он нас и так вдохновляет.)))) 

[Михалы4]

Он нас и так вдохновляет.))))

 

Вам хорошо.

Игорёк вот – недоволен.

Говорит, хреново на форуме поставлена работа. Здоровые дядьки отлынивают от обсуждения проблем тренинга. Не порядок.

Сообщение изменено: Михалы4 (19 октября 2013 - 09:53)

[Старичок]

Вам хорошо.

Игорёк вот – недоволен.

Говорит, хреново на форуме поставлена работа. Здоровые дядьки отлынивают от обсуждения проблем тренинга. Не порядок.

Каждый выбирает, то что ему нужно ..... нравится на форуме. Хочет пишет, хочет ...... рассуждает про тренинг. 

[Domus]

С карабином? Они не ломаются. У меня есть такой.... для жима в майке... чтобы она не сползала. 

Карабин едет
Пока обыкновенный. Для поддержки штанов так сказать

[Milik]

Отбор на нац. соревнования прошел.

Выступать поставили по "шертам".

[Domus]

Михалы4,
В свое время Игорь сам меня спросил как я занимаюсь и получил на это ответ
http://forum.steelfa...entry1056637526

Если тебе реально интересно почему я не пишу в тренинге - отвечу. В свое время то что хотел - я уже написал в Сокращенках. Секретных методик не знаю, сакральными знаниями не обладаю, тренерским опытом не обладаю. Искренне считаю, что велосипед уже изобретен. И для меня гораздо важнее практика, которая фиксируется в тренировочном дневнике, нежели сотни страниц рассуждений на форуме. Отдельную тренировочную тему не завожу, так как в соответствующем разделе есть достаточно большое количество ребят, тренирующихся по аналогичным принципам.

Ну а зачем тебе, взрослому дядьке эти войнушки - понять не могу.

Отбор на нац. соревнования прошел.
Выступать поставили по "шертам".

Вова закинь фотки )

[Milik]

Вова закинь фотки )

соревнования 26-27

[Domus]

Так на отборе же ты не глазками хлопал чай )))

[Milik]

Пака только так, за 2 недели до соревнований

 

[Игорек!]

Вам хорошо. Игорёк вот – недоволен. Говорит, хреново на форуме поставлена работа. Здоровые дядьки отлынивают от обсуждения проблем тренинга. Не порядок.

Чой та я недоволен? Сижу, пью пиво. Мне очень довольно

И не писал я такого.

 

Пусть пишут все кто хочет. Демократия.

Мой посыл был в другом. 

Нужно отдуплять, что в интернете за автаркой порой прячутся задроты, которые пытаются умничать и  учить "жизни" взрослых дядек.

На фите таких банят.

Но тут не фит. Здесь позволено многое.

И я тоже не на фите. Мне здесь нравицо. и общаюсь со всеми, не важно кто за аватаркой. 

Хотя приятней общение складывается, когда знаешь с кем говоришь. 

На размер бицопса покуй. Это форум, а не ББ подиум.

[Milik]

Так на отборе же ты не глазками хлопал чай )))

не кто не фоткал

[Alan]

Domus,в свое время Рихад вывел гениальную концепцию кого следует слушать в Тренинге)

Вот логическая цепочка:

Если ты накаченный химик-то сразу мимо-ты химик, и все дается легко по любому.

Если ты реально накаченный и не химик, то у тебя генетика, и тебе все дается легко по любому.

Если ты не обладаешь генетикой, не химик, и соответственно не накаченный-то с тобой стоит общаться, ты шаришь в тренинге)

 

Концепция проста и гениальна-хоть патентуй, поэтому остается только тут писать)

Сообщение изменено: Alan (19 октября 2013 - 10:54)

[Старичок]

поэтому остается только тут писать)

И это говорит модератор в тренинге? 

[Alan]

И это говорит модератор в тренинге? 

Бедапечаль)

[Domus]

не кто не фоткал

Фото гуд!
Расскажи хоть двух словах как жизнь молодая? Что нового?
А то совсем пропал

Domus,в свое время Рихад вывел гениальную концепцию кого следует слушать в Тренинге)
Вот логическая цепочка:
Если ты накаченный химик-то сразу мимо-ты химик, и все дается легко по любому.
Если ты реально накаченный и не химик, то у тебя генетика, и тебе все дается легко по любому.
Если ты не обладаешь генетикой, не химик, и соответственно не накаченный-то с тобой стоит общаться, ты шаришь в тренинге)

Концепция проста и гениальна-хоть патентуй, поэтому остается только тут писать)

В закладки однозначно
Квинтэссенция однако

[Milik]

Фото гуд!
Расскажи хоть двух словах как жизнь молодая? Что нового?
А то совсем пропал

Да на работе время нет, программы, силовые, питание и т.д. А после работы и в выходные после всего этого просто нет сил и желание писать подобное еще и сюда.

Хотя форум читаю регурярно

 

Тем не мение с час работаю над женским тренингом. Помнишь я писал, что гормональный фон у женщин может самостоятельно меняться адаптируясь под силовой тренинг? С час я собираю данные по подопечным, их анализы совмещаю с пройдёнными комплексами и силовыми

[Игорек!]

Еще что хочется сказать Михалычу.

Тебя мы уважаем и любим не смотря на то, что ты скрываешься за аватаркой. Независимо от того какой у тебя бицОпс - 55 или 25 см. Пусть ты даже прыщавый задрот в очках. 

Я уже говорил, но повторюсь еще раз.

Если выбирать из этих двух парней, то на вопрос кто из них Михалыч, я ставлю рупь на того, что слева на фото. 

Я не ошибусь в любом случае. Ибо по духу ты больше ему соответствуешь.

[Игорек!]

Если тебе реально интересно почему я не пишу в тренинге - отвечу. В свое время то что хотел - я уже написал в Сокращенках. Секретных методик не знаю, сакральными знаниями не обладаю, тренерским опытом не обладаю. Искренне считаю, что велосипед уже изобретен. И для меня гораздо важнее практика, которая фиксируется в тренировочном дневнике, нежели сотни страниц рассуждений на форуме. Отдельную тренировочную тему не завожу, так как в соответствующем разделе есть достаточно большое количество ребят, тренирующихся по аналогичным принципам.

Все равно, создай свою тренировочную тему. 

Было бы интересно поговорить про тренинг. 

Удобно, когда все в одном  месте и по теме. 

А так, все что ты писал, ребятам со стороны невозможно найти. 

В этой ветке сплошной флуд. По отдельным тренировочным темам тоже скакать не будешь.

А что-то вроде тренировочного дневника - неплохой формат для общения по тренировочным вопросам. Будет полезно и тебе и всем остальным. Для обмена практическим опытом.

[Domus]

Голень раскачаю и обязательно создам

Кстати, Железякин ты свои икроножные то сфоткал? А то потом опять отмазываться начнешь

[Железякин]

Голень раскачаю и обязательно создам
Кстати, Железякин ты свои икроножные то сфоткал? А то потом опять отмазываться начнешь

а че надо?))))
Нет кочно. Я ленив.
В каком виде принимаются фотки?

[Domus]

Фотосессию хошь устроить? Главное чтобы косточка, тьфу ты, голень была видна

[Железякин]

Фотосессию хошь устроить? Главное чтобы косточка, тьфу ты, голень была видна

ага. Журналисты, фанаты, группа поддержки.....

Фоткну сегодня.и замерю прогресс 3трень )))))

Сколько я вчера интересного пропустил ))))). Неистовая борьба анонимусов с угнетающими их генетически одаренными и просто химиками .... по всем темам аукнулось )))))) красота ...

[Domus]

Я тады придержу

[Oblako]

Железякин ты свои икроножные то сфоткал?

 

В каком виде принимаются фотки?

 

и тут вспомнилось...

спину покажь©

пресс покажь©

голень покажь©

 

в итоге пазл какой-то...возьмите 100500 отдельных фоток,собери Железякина

[Железякин]

Я тады придержу

не надо))))

[Железякин]

и тут вспомнилось...
спину покажь©
пресс покажь©
голень покажь©
 
в итоге пазл какой-то...возьмите 100500 отдельных фоток,собери Железякина

По итогу выпустим книжку пазлов
Собери железякина.
Собери домуса
Собери апостола
Собери милика
Собери майка
Собери рустов с пляжа
Собери алана
Угадай михалыча
Но особой популяностью будет пользоваться серия Собери облако.

[Апостол]

Собери облако.

получи бонус!

[Железякин]

получи бонус!

от Апостола )))))))))))))

Не ожидано, да?в

Сообщение изменено: Железякин (20 октября 2013 - 12:06)

[Апостол]

ну да, нежданчик такой... откуда то снизу!)))

[Domus]

не надо))))

Надо, Вася! Надо!