Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#285601
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И я как раз совершенно обычная, а вот ты очень умная и необычная.

девочки, не ссорьтесь друг с другом

для этого есть Пандора )



#285602
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 163 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Не, я за мясо конечно же, не за костяк. Ширина спины + дельты добавят тебе видухинга.

Обычно рекомендуют широким хватом подтягивания/тяги перекладины, но я их не люблю т.к. в них слабее. Делаю на ширине плеч или чуть-чуть шире. Надо просто набраться терпения и продолжать прогрессировать, все будет.



#285603
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Домус на кломиде с полным игнором ног себе видуху кубастую сделал на рост-81, что невероятно. Так что может даже низ качать и не нужно чтобы верх оставался сечнявым. Это кстати ставит под сомнение невозможность локального рекомпоза.

 

я тоже ноги не качаю года 1.5

на домуса так и не стал похож )))

 

и вообще - кломид фигня

тестостерон в пару референтов не является анаболическим агентом

тут какой-то другой секрет


Сообщение изменено: Честер (21 мая 2018 - 08:56)


#285604
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Почему у все бабы думают что они нитОкие? тОкие, все тОкие... Вот я нитОкая, а остальное все тОкие... И причем ведь каждая так считает!

Кажется я понял, чем клон Марика. Это же клон Рихада. Это Рихад так буквы в словах  меняет!



#285605
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кажется я понял, чем клон Марика. Это же клон Рихада. Это Рихад так буквы в словах  меняет!

 

Рихад - серьезный Мастер, зачем ему такой хренью заниматься?



#285606
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Кажется я понял, чем клон Марика. Это же клон Рихада. Это Рихад так буквы в словах  меняет!

опять тройник?



#285607
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Это все от любви безответной к Панде !!!

Не убедительно, Ром))) Что-то я не вижу Харлея под своими окнами)))



#285608
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Делаю на ширине плеч или чуть-чуть шире

ну да, так даже лучше по моему

по крайней мере вертикальная тяга блока обратным хватом именно так ложится куда надо



#285609
Marika

Marika

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 941 сообщений
  • Имя: Марина
  • Пол: Женщина
  • Город: Неизвестен
А если я начну говорить о себе на лицо и называть всех мурзиками я стану клоном Панды?

#285610
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Откуда столько золотоэрников-то опять? Димик огорчает...

Обреалился вчера и позавчера по царски!
Моща прет.
Но одновременно худею. Кубы будут, потом, в процессе. Когда Рихад накачается до 5% на 72х кг))
А пока бицухи качаю весом незасушенного Рихада и кайфую от мощи.
ЗЫ в родд я ебал эти кубы)))

#285611
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

смени труселя мальчик)))) палишься)))))

Так что - все-таки не Рихад, а Димик?



#285612
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

хотел за мороженным сходить, а тут такой ливень влупил сильный, с грозой и градом(

Херасе! У нас довльно тепло, солнечно, с утра дождик тока мал-мал покапал. 

 

Помню как-то зимой везде ударили морозы по -20, Краснодар, Ставрополье, а у нас небольшой плюс, и белые мухи немного полетали. А всё потому что мы спрятались от Реала за Кавказским хребтом. 



#285613
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика
Вот пока вы тут хуйней маетесь , форумские хохлы решили футбольную гей команду сколотить !!

и сейчас ждут звезду из за океана !!!

#285614
Звоночек

Звоночек

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 335 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Пермь

 

А не любить то их зачем? К чему негативные эмоции? Значит что-то в этой ситуации пугает. Если человек чувствует своё превосходство над кем-либо/чем-либо, то ему абсолютно фиолетово на этот обьект. 

Про любовь речи не было, речь как раз о том, что мне не интересно в большинстве своем женское общество, коллектив в частности. В жизни круг общения сами себе выбираем, а коллектив бывает вынужденным реалом. Речь исключительно об атмосфере. Многим нравится эта атмосфера, они и предпочитают женские коллективы. Превосходство, конкуренция вообще к делу не относится

#285615
Marika

Marika

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 941 сообщений
  • Имя: Марина
  • Пол: Женщина
  • Город: Неизвестен


Не убедительно, Ром))) Что-то я не вижу Харлея под своими окнами)))


И не увидишь, я ж Альтер эго Риги сегодня. Могу говорить то что думаю

Сообщение изменено: Marika (21 мая 2018 - 09:03)


#285616
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Психоанализ Фрейда уважаю за то, что о нем рассуждал Поппер, разрабатывая свой принцип фальсифицируемости. И больше ни за что.

Кстати, прочтя пассаж про зависть, вспомнил как раз про фальсифицируемость. Мол от зависти женщины становятся женственными... или мужественными. Не опровергнешь 8P


Сообщение изменено: aid (21 мая 2018 - 09:01)


#285617
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и сейчас ждут звезду из за океана !!!

Леню? или Деда?



#285618
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Так что - все-таки не Рихад, а Димик?

Мне кажется что да... Это точно не Рихад.  Не его стиль абсолютно....



#285619
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Обреалился вчера и позавчера по царски!

что за собирун был?



#285620
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Вот пока вы тут хуйней маетесь , форумские хохлы решили футбольную гей команду сколотить !!

и сейчас ждут звезду из за океана !!!

 

А ты хули тут время теряешь? У тебя столько ребят отличных в подчинении!



#285621
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

есть такое) и правильно)

народ подпривык вроде бы уже)

но стадион шикарный. как и парк возле него

Всё хочу сьездить, но никак. У меня в Сочи есть одноклубник-спартаковский болельщик, меня однажды приглашал ( играли кажись 7 марта прошлого года), но я обломался. А в ноябре уже он не захотел ехать. Одному что-то влом. 

 

Галицкий запретил семечки. И фанов он не особо жалует, старается делать на стадионе семейную обстановку из кузьмичей. 



#285622
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Приста на вас нет....

Миниатюры

  • eBf6gBaAZ1A.jpg


#285623
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Кстати, прочтя пассаж про зависть, вспомнил как раз про фальсифицируемость. Мол от зависти женщины становятся женственными... или мужественными. Не опровергнешь 8P

 

Кстати да))))) Я на этом моменте тоже поржала))))))



#285624
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

..............кого то он мне напоминает , по манере поведения на льду 

 

 

 



#285625
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Леню? или Деда?


Звизда это Лёня , дед пизда, сдаёт позиции !!

#285626
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 163 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

ну да, так даже лучше по моему

по крайней мере вертикальная тяга блока обратным хватом именно так ложится куда надо

С обратным хватом понятно, ее и делают на ширине плеч. Я про пронированный хват, который рекомендуют широким хватом для придания ширины т.к. она задействует крайние пучки как будто. Но по-моему если делать обычным хватом на ширине плеч (или чуть шире) то все равно все работает когда работаешь близко к отказу или просто когда вес низкоповторный.



#285627
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

А ты хули тут время теряешь? У тебя столько ребят отличных в подчинении!

угу....



#285628
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Честер - фотоальфач. Бабы себя чувствуют защищенным чтоли с ним, что посылают фотки в личку. А это самый настоящий признак поведенческого альфача! Это не в первый раз кажется. Что-то они чувствуют альфовое в образе. Или все гораздо банальней и фотки его понравились )

Я думаю просто потому что Честер внушает доверие. 



#285629
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 163 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Мне кажется что да... Это точно не Рихад.  Не его стиль абсолютно....

У меня есть стиль? :crazy: Спасибо, почти альфач.



#285630
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

И не увидишь, я ж Альтер эго Риги сегодня. Могу говорить то что думаю

 

Пффффф.... схуяли это у него такое тупое и унылое альтерэго?))))))))) Не верю!)




12 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)