32399 ответов в этой теме

[Gjkmpjdfntkm]

Кто-нибудь знает, может это он в начале приема много воды берет, а потом как-то стабилизируется всё, или и дальше будет такой "прогресс"?

У меня максимум 2 кг с него было после конца приема вода отхлынула

Вот тебе!

Знойная женщина - мечта поэта... (с)

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (12 сентября 2012 - 04:47)

[леди икс]

У меня максимум 2 кг с него было после конца приема вода отхлынула

Твои слова вселяют надежду в мое израненное сердце!

[Старичок]

Как видно. Больше не с чего - не косячила в еде, и тренируюсь как обычно. Креатин раньше не пила никогда, только начинаю.
Кто-нибудь знает, может это он в начале приема много воды берет, а потом как-то стабилизируется всё, или и дальше будет такой "прогресс"?

Употреблял его и не раз, но что бы вот так вот прям заливало. Там идёт задержка воды, но не такая вот. За 3 дня прям.

[леди икс]

Там идёт задержка воды, но не такая вот. За 3 дня прям.

А может такое быть, что организму он не подходит почему-нибудь?
Вроде везде пишут, что креатин безопасный и побочек никаких.

Сообщение изменено: леди икс (12 сентября 2012 - 04:49)

[Железякин]

леди икс, иголкой себя тыкни, если не будет выткать фонтанчиком вода,значит все нормально.
повидло тоже не должно вытекать. ( много раз не тыкай, это тест , а не развлечение ).

[Oblako]

Главное что не пухляк

это уже похоже на КАМЕНЬ в мой огород...ок,Димочка,зарубку на столе сделала

[Железякин]

А может такое быть, что организму он не подходит почему-нибудь?

все что организму не подходит , он из себя выплевывает и изрыгает ))) если небыло, значит еще ни чего ))))

[Domus]

Вот тебе!

СРОЧНО!!! СРОЧНО ПРЕКРАЩАЙ ПИТЬ КРЕАТИН! Вызывай DHL и отправляй по адресу который я кинул в личку

[Железякин]

это уже похоже на КАМЕНЬ в мой огород...ок,Димочка,зарубку на столе сделала

- ты чего обиделась ???
- да не, за топором пошла !

[леди икс]

повидло тоже не должно вытекать.

с повидлом - это не ко мне! Кто у нас в роли пирожка?)))))))))

[Death Star]

вся уже залилась)

[yarema]

я тут такую штуку заметил)))есть знакомый один-трицепсы и грудак офигенные,грудак колесом,и не генетика,так как помню его дрыщом))ну так вот,он все делает очень медленно-например на брусьях-позитивная и негативная фаза по 15 секунд,в жиме лежа-10 секунд))вот хочу и сам попробовать)))ему помогло офигенно спрогрессировать в мышцах

[Старичок]

А может такое быть, что организму он не подходит почему-нибудь?
Вроде везде пишут, что креатин безопасный и побочек никаких.

Он либо работает на тебе, либо нет.
Так наш организм его и так вырабатывает, какой вред? Больше нормы принимать будешь? Так в будет просто сброс в белого друга и всё.

[Oblako]

- ты чего обиделась ??? - да не, за топором пошла !

неа...сижу нож точу...я значит с Домус в разведку собралась...тьфу,в партизаны...а он....

[Старичок]

леди икс,
Может просто в комплекс попало? Креатин приём + угли прибавила и соль больше нормы. Тогда возможно, но опять же не так прям .... ухххх.

[Железякин]

yarema, ну впиндюрь такой цикл на месяцок и посмотри , твое это или нет ). переключения полезны.

неа...сижу нож точу...

да чего его точить т о ? облегчить судьбу хочешь ? нефиг, работай тупым и ржавым желательно. так страшнее ...

Кто у нас в роли пирожка?)))))))))

ни кто не признался ...
видимо еще не выявли ...

[Domus]

это уже похоже на КАМЕНЬ в мой огород...ок,Димочка,зарубку на столе сделала

Да разве это камень. Так... Камешек

[yarema]

yarema, ну впиндюрь такой цикл на месяцок и посмотри , твое это или нет ). переключения полезны.

просто в зале не смогу заниматся,так как работа))вот дома попробую так отжиматся )))
только что отжался без веса-8 секунд позитива,8 негатива,получилось 9 раз))))а так могу под 50 сделать))
от ОДНОГО подхода дико налился трицепс,грудь,плечи,и даже трапеции немного)) ПУШКА))))

[леди икс]

Он либо работает на тебе, либо нет.

Хочу надеяться, что работать он будет, потому что сразу взбодрилась))) белый друг отдыхает пока)
Ну ладно, посмотрю, как оно дальше будет)

[Domus]

неа...сижу нож точу...я значит с Домус в разведку собралась...тьфу,в партизаны...а он....

А может мне пухлячки нравятся ?

[Oblako]

Да разве это камень. Так... Камешек

от хомяка слышу!!! и я обиделась!!!

[Железякин]

А может мне пухлячки нравятся ?

да это уже все давно поняли ))) ) ( рыбак рыбака ... )

[леди икс]

Может просто в комплекс попало? Креатин приём + угли прибавила и соль больше нормы. Тогда возможно, но опять же не так прям .... ухххх.

а! вот это похоже, спасибо. От соли и углей я и без креатина заливаюсь, но меньше. Угли действительно прибавила. Уберу-ка я их на несколько дней, оставлю одни овощи и посмотрю, что будет)

[Старичок]

что работать он будет, потому что сразу взбодрилась)

Весело у вас на Пандоре. Три дня .... и уже взбодрилась? Вообщем первый вывод будешь делать через 7-8 дней, у некоторых через 5. Эффект плацебо ... знаешь?

[Domus]

от хомяка слышу!!! и я обиделась!!!

Весело у вас на Пандоре. Три дня .... и уже взбодрилась? Вообщем первый вывод будешь делать через 7-8 дней, у некоторых через 5. Эффект плацебо ... знаешь?

Уже узнала

[леди икс]

Весело у вас на Пандоре. Три дня .... и уже взбодрилась? Вообщем первый вывод будешь делать через 7-8 дней, у некоторых через 5. Эффект плацебо ... знаешь?

Знаю))) я ж не говорю, что пожала 200кг)))))))))))))))) просто третий день не засыпаю на работе))))))

Уже узнала

Дим, я рада, что вас развеселила)))))))))
но себя ощущаю ужасно( хошь верь, хошь не верь

Сообщение изменено: леди икс (12 сентября 2012 - 05:12)

[yarema]

сделал 9-7-6 раз,вконце фаза позитива и негатива была по 5 секунд))пипец просто))

[Domus]

Знаю))) я ж не говорю, что пожала 200кг)))))))))))))))) просто третий день не засыпаю на работе))))))


Дим, я рада, что вас развеселила)))))))))
но себя ощущаю ужасно( хошь верь, хошь не верь

1. Я тебе пожму!))) тока после меня
2. За три дня не могло тебя так залить ))) причина дб в другом

[Старичок]

Дим, я рада, что вас развеселила))))))))) но себя ощущаю ужасно( хошь верь, хошь не верь

леди икс,
Не обижайся, просто хотел сказать рано ещё говорить о работает, не работает. Что водичку начал задерживать, так это плюс тебе. Но большого от него не жди, там всё строится на задержке воды. Поэтому и силовые расти должны.
Не обижаешься?

[леди икс]

Не обижаешься?

Нет, не обижаюсь) написала что есть, поскольку неприятно удивилась. Чудес, конечно, не жду.