9261 ответов в этой теме

[Kr0t]

кроме лица взросления нигде не произошло ))))),уходит вода,кожа становится сухой,появляются морщинки,отсюда и ощущение старины...в целом очень похудела....особо когда гладишь чувствуется)))

[Yurchak]

Kr0t

кроме лица взросления нигде не произошло

Взросление внутри человека происходит - душа, сознание, эго (называй как хочешь)... Считывается по глазам... Тело здесь не совсем причем...

[Kr0t]

разница между фото чуть больше года...для ребенка это большая разница,а для взрослого человека год(если не произошло серьезных событий) пустяк...
отступили от темы))

[BELEGOND]

Изменения за 3 месяца.

за 3 месяца без химки так насухую.... хммм

[oljcha]

....особо когда гладишь чувствуется)))

а ты ее уже и погладить успел?!

[arsen23]

Цитата(Kr0t @ 26.12.2009, 16:48)
....особо когда гладишь чувствуется)))

а ты ее уже и погладить успел?!

Вобщето он образно говорил а не именно за неё...

[ProbolicSR]

Ebantyai
Опыт приема допинга отсутствует!? Че то у меня сомнения...

Да и не важно по-моему абсолютно.

[Gadget_]

за 3 месяца без химки так насухую.... хммм

У меня тоже большие сомнения в том что это правда.

[IvanPr]

Gadget_
Лучше всего фоткаться в профиль и анфас, так как при 3/4 плохо что видно - плечо выросло??? - так на фото оно ближе к камере отсюда и кажется больше.....

Вывод надо переснять.

[Бугор]

Изменения за 3 месяца.

Отлично

[Kr0t]

arsen23
Вобщето он образно говорил а не именно за неё...

за нее и говорил)))))каждый день глажу))

п.с.почему то цитирование не работает(((

[arsen23]

Вот шайтан

[BELEGOND]

Зато каждый день по 100грамм бца пью.

фигасе... сколько бабосов уходит на него оно ведь не дешёвое...

[BELEGOND]

Оно того стоит.

что прёт?

[Бугор]

что прёт?

Видно же по фоткам что прет

[anast007]

Я от допинга уже 3 года отдыхаю. Зато каждый день по 100грамм бца пью.

И в нетренировочные дни тоже? А чего народ так удивился... средняя рекомендуемая доза-75 г, максимальная-150г... В месяц около 3т.р. получается. Вроде как-то так. Поправьте, если где ошиблась.... математика-не мой конек.

[St0rm]

Я от допинга уже 3 года отдыхаю. Зато каждый день по 100грамм бца пью.

Надо полагать из спортпита не только бцаашки? Потому как и мясо наросло, и сухость не потерял

[Quake]

А чего народ так удивился... средняя рекомендуемая доза-75 г, максимальная-150г... В месяц около 3т.р. получается. Вроде как-то так. Поправьте, если где ошиблась.... математика-не мой конек.

Ну кагбэ 10-20 гр доза. Можно наверно и больше, тока это не 3 тр, а больше.
Банка порошковых Диматайз 300гр в районе 1500 р, по 100гр хватит на три дня, помножь
на 10 получишь только 15 рублей на БЦАА, увы это зарплата средняя. Так что дорого.
Конечно, кому как.

[Вован Владимирский]

Цитата(anast007 @ 29.12.2009, 4:59)
А чего народ так удивился... средняя рекомендуемая доза-75 г, максимальная-150г... В месяц около 3т.р. получается. Вроде как-то так. Поправьте, если где ошиблась.... математика-не мой конек.

Ну кагбэ 10-20 гр доза. Можно наверно и больше, тока это не 3 тр, а больше.
Банка порошковых Диматайз 300гр в районе 1500 р, по 100гр хватит на три дня, помножь
на 10 получишь только 15 рублей на БЦАА, увы это зарплата средняя. Так что дорого.
Конечно, кому как.

вон как получается, значит и правда, математика не твой конек

[Святомир]

Вот-с, скомпоновал для сравнения.
Тренинг: натуральный до неприличия, гы...
Масса особо не интересует (бывал и крупнее, тяжелее на 6-7кг), равно, как пищевые добавки, витамины и "витамины".
Пашу помаленьку, крепчаю. Для своих неполных 38-ми лет нахожусь в оптимальной форме, по ощущениям - в лучшей.

Прикрепленные изображения

• 

[Simpotigka]

рискну и я положить фотку свою правда есть пока до на после работаю сейчас

Спина до

Спина до

[arsen23]

на после работаю сейчас rolleyes.gif

над фоткой или над спиной?

[Simpotigka]

над спиной и вообще над своей внешнастью
фото что делать щел и готово а вот работа над собой это труд

[Deadlifter]

2009 vs 2005,в одном и том же месте )

Прикрепленные изображения

• 

[Татьяна_К]

Deadlifter
Реально - супер!

[SwaT`uK]

Deadlifter
химия присудствовала?

[Deadlifter]

SwaT`uK
Да,а также диета,сон,тренировки,добавки!