Вход
Регистрация
Половина дискуссии куда то пропала. Выходит дело, нельзя противоречить Алексу
О чём и речь!
Враги на форуме!
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Возраст не помеха! Тренинг кому за...
28 голосов
Автор темы:
Влад54
, июн 25 2013 09:41
Наверх
#28352
Отправлено 20 января 2025 - 11:37
Kaчок
-
- Привилегированный пользователь
-
- 21 884 сообщений
Злостный ПРОВОКАТОР!
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Ровно
Так то обычно дожитие лет до 80, не больше.
Однако мужчины, которые занимались физической активностью 90 минут в день, имели на 39% больше шансов дожить до 90 лет по сравнению с теми, кто занимался менее 30 минут. А каждые дополнительные 30 минут ежедневной физической активности увеличивали их шансы дожить до 90 лет на 5%.
#28353
Отправлено 21 января 2025 - 06:51
renepjd
-
- Участник форума
-
- 34 125 сообщений
Аксакал
-
Имя: Жека -
Пол: Мужчина -
Город: Ялта
даже если ходьбу считать физической активностью, много ли тех кто в сумме с тренировками выхиливает на 90 минут в день?Однако мужчины, которые занимались физической активностью 90 минут в день
#28355
Отправлено 21 января 2025 - 08:53
Skier
-
- Участник форума
-
- 2 621 сообщений
Интересующийся
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: СПб
даже если ходьбу считать физической активностью, много ли тех кто в сумме с тренировками выхиливает на 90 минут в день?
С аэробными тренировками это несложно. На пенсии еще проще - времени много.
#28358
Отправлено 21 января 2025 - 09:39
renepjd
-
- Участник форума
-
- 34 125 сообщений
Аксакал
-
Имя: Жека -
Пол: Мужчина -
Город: Ялта
нифигана пенсии поздняк метаться...
Было пару примеров тётки в 70+ начинали через несколько лет уже штанги тягали на полу могли кувыркаться и всё такое короче в полном порядке
#28359
Отправлено 21 января 2025 - 09:43
Skobyelena
-
- Привилегированный пользователь
-
- 10 260 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Гена -
Пол: Мужчина -
Город: СССР
нифига
Было пару примеров тётки в 70+ начинали через несколько лет уже штанги тягали на полу могли кувыркаться и всё такое короче в полном порядке
это своего рода исключения
#28361
Отправлено 21 января 2025 - 09:27
MrCherdak
-
- Участник форума
-
- 22 536 сообщений
Пердун с пропитым ебалом
-
Имя: Мафусаил -
Пол: Мужчина -
Город: Воинской славы
По данным Росстата, сегодня на 10 тысяч россиян приходится 41 долгожитель старше 90 лет.на 39% больше шансов дожить до 90 лет по сравнению с теми, кто занимался менее 30 минут. А каждые дополнительные 30 минут ежедневной физической активности увеличивали их шансы дожить до 90 лет на 5%.
4 человека из 1000 доживают до 90.
#28362
Отправлено 21 января 2025 - 09:48
Kaчок
-
- Привилегированный пользователь
-
- 21 884 сообщений
Злостный ПРОВОКАТОР!
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Ровно
И-и?По данным Росстата, сегодня на 10 тысяч россиян приходится 41 долгожитель старше 90 лет.
4 человека из 1000 доживают до 90.
Хочешь сказать, чтобы мы на тебя не расчитывали?
Так и не переживай, будь уверен...не расчитывали!
#28363
Отправлено 21 января 2025 - 09:50
MrCherdak
-
- Участник форума
-
- 22 536 сообщений
Пердун с пропитым ебалом
-
Имя: Мафусаил -
Пол: Мужчина -
Город: Воинской славы
ну ладно , поглядим как ты доживёшь хотя бы до 80Хочешь сказать, чтобы мы на тебя не расчитывали?
Так и не переживай, будь уверен...не расчитывали!
#28364
Отправлено 21 января 2025 - 10:01
Kaчок
-
- Привилегированный пользователь
-
- 21 884 сообщений
Злостный ПРОВОКАТОР!
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Ровно
Доживать неинтересно...ну ладно , поглядим как ты доживёшь хотя бы до 80
Интересно в какой форме и с каким здоровьем буду в таком возрасте!
#28365
Отправлено 21 января 2025 - 10:32
ALEX 130
-
- Участник форума
-
- 1 596 сообщений
Новичок
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Где то в России.
зависит от возраста выхода на пенсию, кто-то в 65, а кто-то до 40
Интересно, кто в 40 вышел на пенсию, чем вообще занимается, пенсии одной явно мало, да даже если достаточно, то чем можно заняться, что бы хотя бы не было скучно? Тренировать кого-то, ну это тоже в разряд хобби скорей, в не работа...
Сообщение изменено: ALEX 130 (21 января 2025 - 10:34)
#28366
Отправлено 21 января 2025 - 11:28
montgomeri
-
- Участник форума
-
- 8 812 сообщений
Бывалый
-
Имя: Олег -
Пол: Не определился -
Город: iiiiiiiiiii
то чем можно заняться, что бы хотя бы не было скучно?
Если пенсия хорошая, то чем заняться найти всегда можно. Да и в конце концов, если не хватает ума ни на что, можно так же пойти работать.
#28367
Отправлено 22 января 2025 - 02:10
Skobyelena
-
- Привилегированный пользователь
-
- 10 260 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Гена -
Пол: Мужчина -
Город: СССР
Интересно, кто в 40 вышел на пенсию, чем вообще занимается, пенсии одной явно мало, да даже если достаточно, то чем можно заняться, что бы хотя бы не было скучно? Тренировать кого-то, ну это тоже в разряд хобби скорей, в не работа...
живут в своё удовольствие, а у кого средств не достаточно в основном работают, таких большинство
#28369
Отправлено 24 января 2025 - 06:53
Skobyelena
-
- Привилегированный пользователь
-
- 10 260 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Гена -
Пол: Мужчина -
Город: СССР
#28370
Отправлено 24 января 2025 - 07:33
Сергеев
-
- Участник форума
-
- 5 552 сообщений
Бывалый
-
Имя: Сергей -
Пол: Мужчина -
Город: Саратов
Давно ничего не показывал. Утренняя тренировка. 130 кг на 2 раза.
Вот тут точно возраст не помеха-силища, думаю для 64 лет редкая!
Сообщение изменено: Сергеев (24 января 2025 - 07:33)
#28372
Отправлено 24 января 2025 - 08:33
Александр Черепанов
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 203 сообщений
человек
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: СПБ/Киров
"Я лучше подниму 1 кг – но сделаю это сам, своей силой" (с)
Есть такое мнение.
Михалыч, тут видео попалось. Это ж как раз твоя соревновательная номинация - Категория ТЕЛОВЫЧИТАНИЕ. У тебя есть шансы там стать НАСТОЯЩИМ ЧЕМПИОНОМ-КАЧКОМ, а не выдумывать то что ты ПОХОЖ (ПРАВДА В ДЫМКЕ И ИЗДАЛЕКА) на чемпиона...)))
Прикрепленные файлы
-
1.mp4
27,43Мб
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
