Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Обсуждение различных подходов к питанию.

* * * * - 34 голосов

  • Please log in to reply
30961 ответов в этой теме

#28351
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 046 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я не про аспект стерлидов, они тут не нужны.
Я про "сделать форму".
Создание формы требует изначально хороших показателей здоровья.

Как у тебя, я форму не сделаю, даже как у Phaze, не получиться))) имеется ввиду просто нормально выглядеть, кубики на прессе и не более.



#28352
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Как у тебя, я форму не сделаю, даже как у Phaze, не получиться))) имеется ввиду просто нормально выглядеть, кубики на прессе и не более.


Низкий процент жира обвалит показатели здоровья, если он были плохими.

#28353
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Возможно и так, тогда получается что рибоксин облегчает работу сердца, а оно у меня увеличенное, и поэтому нет желания пить кофе, все логично.

Ты сам себе диагност и лекарь?

Гипертрофия миокарда бывает и патологическая и спортивная. Также как и брадикардия. Может попытаешься найти нормального кардиолога, которому доверяют другие?

Кофе пью иногда даже на ночь, спать не мешает и с брадикардией дружу.

Как у тебя, я форму не сделаю, даже как у Phaze, не получиться))) 

Норм подкол  :good:

Как у него тут ни у кого из ребят не получится. Только у девчонок получилось.



#28354
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Опыта у меня предостаточно)
это работает, когда делаешь пляжную форму, как выражается Кирилл)))
А когда ты сушишься до фрикового состояния, то придётся полагаться на точность, а не на интуицию.

Кто сказал что у тебя мало опыта, мой агрессивный друг?)
Мы про повседневку, не про фриковое.

#28355
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 046 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Низкий процент жира обвалит показатели здоровья, если он были плохими.

Не, ну если обвалит, тогда буду лучше жиреть как можно сильнее.(((



#28356
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 046 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты сам себе диагност и лекарь?

Гипертрофия миокарда бывает и патологическая и спортивная. Также как и брадикардия. Может попытаешься найти нормального кардиолога, которому доверяют другие?

Кофе пью иногда даже на ночь, спать не мешает и с брадикардией дружу.

Хочешь, что бы меня врачи залечили, это твой новый коварный план уничтожения троллей?



#28357
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула


Кто сказал что у тебя мало опыта, мой агрессивный друг?)
Мы про повседневку, не про фриковое.


Вообще агрессии нет) ты же написала, что это с опытом приходит))) вот и пришло.
Пролистай вверх о чем изначально речь шла.

#28358
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Договаривай давай, какой это, мой случай?

Простой обыватель, рассуждающий что добавить, что убрать. Ебать как интересно и как результативно это обусуждать...

Сообщение изменено: phaze (29 января 2019 - 02:27)


#28359
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 046 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Простой обыватель, рассуждающий что добавить, что убрать. Ебать как интересно и как результативно это обусуждать...

Обидеть хочешь?



#28360
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Обидеть хочешь?


На правду не обижаются. Пока обсуждаешь разную бесполезную хуйню - проёбываешь время.

#28361
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


На правду не обижаются. Пока обсуждаешь разную бесполезную хуйню - проёбываешь время.

блоковая силовуха сделала тебя слишком серьёзным !)) может и гаш образумится , а ты его сразу в обыватели записал

#28362
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Arik, как образумится - поговорим (собеседников он себе найдёт, думаю). Как я уже говорил, и с каждым разом я понимаю это все отчетливее, информационный мусор в голову попадает легко, а выкинуть его оттуда уже невозможно.

#28363
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

блоковая силовуха сделала тебя слишком серьёзным !)) может и гаш образумится , а ты его сразу в обыватели записал

Там даже на таком уровне растешь?

#28364
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Там даже на таком уровне растешь?

ну Фэйз растёт :)

#28365
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Там даже на таком уровне растешь?


Да

#28366
Хабар

Хабар

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 569 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну мы тут все чем занимаемся, пытаемся наебать организм. То углеводы, то не углеводы. )

 

Пришел к выводу, что пряники, ну эти обычные... круглые, реально крутая вещь. Зефиры всякие отдыхают. Порядка 300ккал, 70 углей, всего 6 жиров. Три пряника - это чуть больше 100гр по весу. И двух достаточно. Практически натурпродукт, а если с протеином вдогонку, то еще и способствуют на повышении инсулина усвоению белка и ресинтезу гликогена.

 

 

Забавно, никогда не пробовал тофу. Надо будет устранить упущение. )

Вот только сахара на 100 грамм продукта около 35 грамм(



#28367
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Вот только сахара на 100 грамм продукта около 35 грамм

 

Это имеет какое-то значение?

 

353/5.9/6.5/70.5

 

Об имбирных пряниках речь.



#28368
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 644 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Навернул сейчас борща на говядинке. Ух вещь. И пофиг что не считается. Тема нормальная :good:



#28369
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Мастадонт, говядину же обкалывают антибиотиками и накачивают водой?!

#28370
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

говядину же обкалывают антибиотиками и накачивают водой?!

Все продукты чем-нибудь обкалывают, главное - это есть ли фактический вред или нет.



#28371
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Навернул сейчас борща на говядинке. Тема нормальная

 

Навернул, это целую кастрюлю небось. )



#28372
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Все продукты чем-нибудь обкалывают, главное - это есть ли фактический вред или нет.

Не не, там шутка в другом была.

Сообщение изменено: phaze (30 января 2019 - 08:04)


#28373
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 644 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

говядину же обкалывают антибиотиками и накачивают водой?!

А че варианты есть? Жрем дерьмо. От этого все болячки.

 

Навернул, это целую кастрюлю небось. )

Тарелку. И даже без хлеба прикинь.



#28374
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Тарелку. И даже без хлеба прикинь.

 

Тогда эта твоя еда пустышка. Для дефицита сойдёт. На 100гр порядка 30ккал, 2гр белка, 2 жира, 2 углей. Другое дело, что потом, вероятно, снова захочется есть. Пельмешки. )



#28375
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 644 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Другое дело, что потом, вероятно, снова захочется есть.

Да ладно? А когда не хотелось? :rofl:



#28376
dptm

dptm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 870 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ямал

Тогда эта твоя еда пустышка. Для дефицита сойдёт. На 100гр порядка 30ккал, 2гр белка, 2 жира, 2 углей. Другое дело, что потом, вероятно, снова захочется есть. Пельмешки. )

так в тарелке может литр борща)) тогда уже  20 белка 20 жира 20 углей))



#28377
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

так в тарелке может литр борща

 

Вот сразу видно, что чел с Крайнего севера. )



#28378
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

так в тарелке может литр борща

Максимум 0.5, а иначе это уже не тарелка, а тазик.

#28379
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 644 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Да кстати забавно. Ща делаю котлетки на гриле с говядины. Смотрю как воды на грамм 300 вытекло. Прям душа радуется :yes:


Сообщение изменено: Мастадонт (30 января 2019 - 09:29)


#28380
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Ща делаю котлетки на гриле с говядины. Смотрю как воды на грамм 300 вытекло. Прям душа радуется

 

Шприцуют вовсю. На всех стадиях... производство, продажа. За всё платит покупатель. Прям душа радуется. ))




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Google (2)