53269 ответов в этой теме

[aid]

Нее...можно нагреть их...я 1:35 провисел когда-то давно.

Самого главного не сказал - сколько было нужно провисеть? Бывает по разному.

Сообщение изменено: aid (28 апреля 2017 - 09:19)

[lowlife-77]

Нее...можно нагреть их...я 1:35 провисел когда-то давно. Но нужно как-то кисти тренировать особенно.

не вполне понял: это вы про вис на одной руке говорите?

[ryabuji]

ппц...ты не в курсе Берсерка??? ахтунг. 

 

Смотри 3 фильма анимационных. только новых. 

и 2 сезона после фильма. 

 

Тьфу блять!

Начал смотреть...

И ты ещё что-то про голубятню в Баре задвигал

Вот уж где ахтунг так ахтунг

[Берсенев]

Тьфу блять! Начал смотреть... И ты ещё что-то про голубятню в Баре задвигал Вот уж где ахтунг так ахтунг

сильно тебя бар испортил, профессор Рябухин, сильно. 

 

ты в аниме на бабские сиськи обращай внимание и на кровищу, а не на голубятню. 

[Мозголомная Брага]

на самом деле, хват для виса натренировывается вообще мгновенно.

Я ради интереса как-то тренировал вис на одной руке после прокачки бицепсов и предплечий, на толстой перекладине.

первый раз с непривычки секунд через 15 падал, примерно через месяц, в висе на одной руке я уже подьемы ног на пресс делал

Потом я пошел дальше и висел уже не на хвате а на согнутой в запястье руке. немного болезненно, но вполне реально.

Сообщение изменено: Мозголомная Брага (28 апреля 2017 - 10:04)

[ryabuji]

ты в аниме на бабские сиськи обращай внимание и на кровищу, а не на голубятню. 

 

Накуй смотреть аниме про голубятню, если есть аниме про бабские сиськи.

Нда, многое встает на свои места.....

[Берсенев]

Нее...можно нагреть их...я 1:35 провисел когда-то давно. Но нужно как-то кисти тренировать особенно.

пальцы тренируются на расширителях для турника/штанги. Весьма неплохо. Но для компенсации нагрузки нужно использовать специальные резинки айромандовские для разгибателей. 

они предохраняют от травм. 

 

а вот на предплечье самое лучшее упражнение это закачка ононатора. +возможность статики. 

берешь автомобильный трос - пропускаешь через гирю или через блины и через указательный палец поднимаешь как пшнб прямым хватом. есть вариант с закруткой. 

 

плечелучевая ононатор очень хорошо закачиваются. 

 

для бокса надо будет прокачать шпалу. 

 

[Берсенев]

Накуй смотреть аниме про голубятню, если есть аниме про бабские сиськи. Нда, многое встает на свои места.....

вообще то это аниме про борьбу Гатца со злыми духами и демонами. Не совсем пойму откуда ты взял про голубятню. Но твоему мировозрению можно сделать скидку из-за бара. 

[ryabuji]

вообще то это аниме про борьбу Гатца со злыми духами и демонами. Не совсем пойму откуда ты взял про голубятню.

 

Самый первый фильм. Голубоглазый месфизик с мелироваными волосами говорит Гатцу, что хочет его, всевдо-лесбиянка Каска страдает, когда слышит эти слова, Гатц впадает в ярость и пытается разрубить менсфизика пополам - итогом поединка будет либо жизнь менсфизика, либо жопа Гатца..

 

Коля, тебе не на бокс надо, а к психиатру...

[Берсенев]

Самый первый фильм. Голубоглазый месфизик с мелироваными волосами говорит Гатцу, что хочет его, всевдо-лесбиянка Каска страдает, когда слышит эти слова, Гатц впадает в ярость и пытается разрубить менсфизика пополам - итогом поединка будет либо жизнь менсфизика, либо жопа Гатца..   Коля, тебе не на бокс надо, а к психиатру...

 

А ну да конечно. Потом во втором фильме голубятня будет трахать дочку короля, а в конце третьего будучи в образе демона трахнет Каску, удерживаемую монстрами и накончает в нее. 

но ты увидел только голубятню. 

 

Это плохо. Сказываются посиделки в баре и разговоры про говорящий член Игорька. Профессор Рябухин, а ведь это может быть отстранением от кафедры за сексуальный остракизм. 

[ryabuji]

Потом во втором фильме голубятня будет трахать дочку короля, а в конце третьего будучи в образе демона трахнет Каску, удерживаемую монстрами и накончает в нее. 

 

С тобой всё в порядке, Колян? ))

 

И я должен по-твоему это смотреть? ))

[ryabuji]

Жесть какая )))

Отец семейства

Ой, не могу 

[Берсенев]

С тобой всё в порядке, Колян? ))   И я должен по-твоему это смотреть? ))

ты же сам спросил про аниме. 

 

смотри тогда Ежика в тумане или про Мамонтенка и его маму. 

[Jurik-11]

Самого главного не сказал - сколько было нужно провисеть? Бывает по разному.

2 мин - и тебе дают вроде бы 5х суммы взноса

3 мин - 10х суммы взноса.

Труба в трубе (буксует, руки не поправишь). Я смог 1:35 когда-то. Проблема в том, что тренируя мышцы тела - увеличивается с.в. и нагрузка на кисти возрастает. Вот если кто тощий - то тренируя только хват можно оставить владельцев таких турников без прибыли.

 

на самом деле, хват для виса натренировывается вообще мгновенно.

Там толстая буксующая труба на турнике - мгновенно конечно под это дело не натренируешься, но со временем - возможно.

 

плечелучевая ононатор очень хорошо закачиваются.    для бокса надо будет прокачать шпалу. 

Все-таки Колян молодец: "Ононатор", "Птичий киль", "Грудоканьон", "Бабий капор", "Шпала", "Приседания землееба" и т.д., так скоро можно будет энциклопедию издать с это новой терминологией.

[Игорек!]

А ну да конечно. Потом во втором фильме голубятня будет трахать дочку короля, а в конце третьего будучи в образе демона трахнет Каску, удерживаемую монстрами и накончает в нее.
но ты увидел только голубятню.

Это плохо. Сказываются посиделки в баре и разговоры про говорящий член Игорька. Профессор Рябухин, а ведь это может быть отстранением от кафедры за сексуальный остракизм.

вообще то это у Честера член говорящий))
Эсгардом зовут))

Он еще и на форуме пишет, когда Честер отдыхает))

[Берсенев]

Все-таки Колян молодец: "Ононатор", "Птичий киль", "Грудоканьон", "Бабий капор", "Шпала", "Приседания землееба" и т.д., так скоро можно будет энциклопедию издать с это новой терминологией.

на самом деле "птичий киль" это не мое авторство. Здесь на форуме уже обсуждались грудные килевидные, если быть точным. 

 

на ононатор не я тоже подал заявку на патент. Уже было. 

 

смысл прост - если я напишу "заказчика пронатора", то обязательно найдет упырь, который напишет "хе-хе-хе, ононатор". поэтому нужно сразу вырывать у него яйца и писать шутку сразу, так он окажется наедине со своим гребаным бананом и без шутки. 

[r0mjk3]

Берсенев,ryabuji, https://www.kinopoisk.ru/film/540839/ 

[ryabuji]

Ну раз дело дошло до аниме...

 

"Крутой учитель Онидзука"

Местами до слез ржачный сериалец )

[Берсенев]

Ну раз дело дошло до аниме...   "Крутой учитель Онидзука" Местами до слез ржачный сериалец )

Онидзука это легенда. 

 

Для поклонников спортивного аниме - самый лучший это Hajmme no Ippo, там 1,2,3 сезона. Четвертый на подходе и 2 анимационных фильма. 

 

[merQ]

Только не аниме тут.

[ryabuji]

Только не аниме тут.

 

Spoiler

[Берсенев]

Юрцу на заметку для проповедей в храме НСК. 

 

Хват для виса, как говорит Брага, действительно тренируется очень быстро. Но сами по себе пальцы это хитровыебанные лягушки. Можно иметь сильные пальцы в пястке, но при это совсем никакие по отдельности. 

 

Поэтому висы можно усовершенствовать - делая висы группами пальцев - указательный+средний на каждой руке и, наконец, самая опасная связка = безымянный+мизинец. 

 

лучший мой результат был - вис на связке указательный+средний на одной руке. 

 

но это крайне опасно. Такие тренировки через раз приводили к крайне, подчеркну, крайне болезненным ощущениям начиная с ладони и до самого локтя. 

 

начинать с двух рук. 

Сообщение изменено: Берсенев (28 апреля 2017 - 11:17)

[merQ]

Юрцу на заметку для проповедей в храме НСК. 

 

Хват для виса, как говорит Брага, действительно тренируется очень быстро. Но сами по себе пальцы это хитровыебанные лягушки. Можно иметь сильные пальцы в пястке, но при это совсем никакие по отдельности. 

 

Поэтому висы можно усовершенствовать - делая висы группами пальцев - указательный+средний на каждой руке и, наконец, самая опасная связка = безымянный+мизинец. 

 

лучший мой результат был - вис на связке указательный+средний на одной руке. 

 

но это крайне опасно. Такие тренировки через раз приводили к крайне, подчеркну, крайне болезненным ощущениям начиная с ладони и до самого локтя. 

 

начинать с двух рук. 

Хиляк, зарубись на работе в висе на перекладине!

[Берсенев]

Хиляк, зарубись на работе в висе на перекладине!

зарубался уже и проиграл )))) 

 

выиграл висы коллега с наименьшим собственным весом. 

[aid]

зарубался уже и проиграл )))) 

 

выиграл висы коллега с наименьшим собственным весом. 

Да как так то? Сколько ж он провисел?

[Берсенев]

Да как так то? Сколько ж он провисел?

заруба была в висе на одной руке крюком, т.е. без использования большого пальца. 

он провисел дольше других. 

весит он 52 кг при росте 1,80. 

[Morozov_k]

Труба в трубе (буксует, руки не поправишь). Я смог 1:35 когда-то. Проблема в том, что тренируя мышцы тела - увеличивается с.в. и нагрузка на кисти возрастает. Вот если кто тощий - то тренируя только хват можно оставить владельцев таких турников без прибыли.

Не оставишь: пару раз выиграешь, потом не дадут участвовать.

Парнишка один при мне провисел нужное кол-во времени за счет того, что попеременно менял руки. Но ничего не выиграл, потому что он и был администратором аттракциона. 

Сообщение изменено: Morozov_k (28 апреля 2017 - 12:36)

[Честер]

да пил я больше. Было дело на службе в Минюсте. Тогда больше 0,6 в жало ушло в миксе коньяк+водка. Как доехал до дома не помню, в метро головой сломал дверь раздвижную. Дверь раскрылась, а я прям в створку ебанулся мимо прохода головой вперед, дверь заело.

 

у меня товарищ был, большой любитель выпить )

захожу в гости, у него ебало малинового цвета....спрашиваю, что с лицом....он рассказал, дело было значица так....

(года 23 ему тогда было, работал в москве на вимбильдане),

после работы набухался и поехал домой на электричке в домодедово

заснул.... сквозь сон слышит - "осторожно, двери закрываются, следующая станция Барыбино" (это значит, что двери закрываются в домодедово, и поезд остановится только через 20 минут-30 минут в барыбино)..... он срывается, бежит к выходу, пытается в последний миг выпрыгнуть, и ему зажимает створками шею

а двери в электричке пиздец как сильно зажимают.... и не разожмешь как в метро

короче он как в капкане, еще и больно очень створки дават

поезд поехал

на улице был жуткий мороз, больше 20 градусов

ебальник обветрился ))))

[Честер]

Ну раз дело дошло до аниме... "Крутой учитель Онидзука" Местами до слез ржачный сериалец )

 

а что это вообще за жанр, анимэ? это только для извращенцев, или нормальным людям тоже может быть интересно?

[Мозголомная Брага]

я регулярно натыкаюсь в инете на  гифки, сделанных из каких-то анимэ- там кровища, выдавленные глаза, тентакли, ебущие школьниц во все дыры