349875 ответов в этой теме

[Фельдфебель]

Ну значит не ахуэнные...(

За ахуэнные надо платить многа
А платить - это чит!

[Горец67]

Есть у кого спросить?

пока нет..но буду иметь ввиду..как что нибудь проясню сразу дам знать..не люблю голословные обещания.

[Pandora]

За ахуэнные надо платить многа
А платить - это чит!

Смайл Архимеда и коньяка из гамнита)))))

[Горец67]

,тебя что кокретно интересует?посещение Хевсуретии ?

[Татар]

Из бутылки наливали, или просто графинчик вынесли и сказали что армянское?

из бутылки)

недопитые смывки со всех стаканов за неделю с графинчиков не пью)

[Dj Riga]

Да, я знаю, что ты не любишь поднакач. А сколько по времени треня идёт? 

Где то 1,5 часа

Силовая и аэробная по часу примерно

[gasch12]

Хорошо как скажеш ты сережа
Вобще бы принялся я есть
Сухую рыбу с пивом и сасиски
Чтоп на тебя хоть чуть вот больше походить
Но есть ж в жизни ограниченья
Мы все вот в чом то огранрчиваем себя
Твоя вот девушка захочит
Чтоп бросился ты
Ну с парашутом
Пойдеш искать ты сразу
Самолет

Ты за всех не говори, что мы все типа в чем то себя ограничиваем, жить надо так как будто это последний день твоей жизни и брать все что хочется.

[Татар]

так накати!)

не, ЗОЖ

[TУТси]

Тут как тут она пришла
Вы гляньте только парни
Не поговорить теперь вот нам
Ну на мужские темы
Мы тут бухать вот собрались
И мне сегодня обещал я нужно
Иди носки вяжи полей цветы
Иль чт у вас у Жэ веть за дело
Я тож слушаю вот тут
Про выпивку чт пишут
Вооооообще не одного названья
Я вина не знаю как и остального
Мне пользу вот принес
Вот етот форум чуток для мяса
Теперь узнаю чую я
Чт пить вот мне
Вкуснее
Ну ладно всем пока
Пошол я неторопливо собираться
Я помотросю штангу чуть
И бросю побегу купаться
О винах я почитал внимательно я тут
И знаю понял я немножко
Карочи дороже чем оно
То и по вкуснее будет всёже

[TУТси]

Ты за всех не говори, что мы все типа в чем то себя ограничиваем, жить надо так как будто это последний день твоей жизни и брать все что хочется.

А ты подумай а потом пиши
Не ограничиватель себя он в жизни
Мне не когда вот ща писать
Но напишу возможно я подлиньше

[Фельдфебель]

Карочи дороже чем оно
То и по вкуснее будет всёже

Далеко не факт
Но в целом верно канеш

Много нюансов

Сообщение изменено: Фельдфебель (08 мая 2018 - 09:09)

[Архимед]

 

 

 Собачника "оскорбило" такое поведение кота, который должен  "по статусу" бояться, и он подфутболил кота в живот. Кот подлетел вверх, а ротвейлер - с бойцовской реакцией - вмиг загрыз кота.

Да уш. "Герои". С бабами и с котами... Твари трусливые. 

 

Думаешь намеренно?

Ну там очень сильный перелом передней лапы - просто крошево, задняя повреждена и челюсть, т.е., он сопротивляться пытался...

 

небось пьют, собаки

Я даже Ангелов споил, выходит дело...

 

P.S. Тромбоз, братцы-мурзики. Послезавтра к хирургу (не Залдостанову). Посмотрю, что скажет, но вероятно, нужна операция. Откачу ещё сильнее, выходит дело... Ещё долго не выложу ничего на Ютубчик... Эх...

[Dimik]

Там видуха которая довольно долго была, 54-56кг.

Это была видуха на акционной курогруди и рыготне Сандова+обьемке 10х10 на турничках.
А ты выдаешь ее за преднакопную и показательную мол 20гр белка)))

[lowlife-77]

Ну там очень сильный перелом передней лапы - просто крошево, задняя повреждена и челюсть, т.е., он сопротивляться пытался...

такое могла и собака сотворить. Человек раскрошил бы молотком все конечности. Но разодрать морду способно только животное.

Вообще ,странно, что котов выпускают одних гулять. Понятно, конечно ,что весна, гормоны. Только зачем домашнюю скотину во дворе оставлять?

Тромбоз, братцы-мурзики. Послезавтра к хирургу (не Залдостанову). Посмотрю, что скажет, но вероятно, нужна операция.

Сильно тяжёлая? Без последствий?

[Горец67]

,вот взгляд со стороны http://onetraveller....hevsuretija.htm

[Архимед]

Кстати, у нас в зале бабищ в хорошей форме больше чем мужиков в хорошей форме )

вот так )

Кстати, сейчас прохожу полное обследование в больнице. Постоянно всюду толпы малолетних спортсменов, сука, тренер занимает очередь в кабинет, а потом налетает 30 человек... Видел девочку. Лет 16 максимум, а то и меньше. В обтягивающем свитере. Руки с плечами недалеки от моих по объёмам, ну а V-тайпер круче. Вероятно, метательница или тяжелоатлетка. Будущая Трухина...

[rihad]

Это была видуха на акционной курогруди и рыготне Сандова+обьемке 10х10 на турничках.
А ты выдаешь ее за преднакопную и показательную мол 20гр белка)))

Не. Не тот период. На аве август 2015г и это как раз на никаком белке. Подтяги с брусьями и акционной курогрудью с ежедневным обреаливанием пресса начались к концу октября и закончились своей лучшей пожизненной видухой.

[Архимед]

такое могла и собака сотворить. Человек раскрошил бы молотком все конечности. Но разодрать морду способно только животное.

Вообще ,странно, что котов выпускают одних гулять. Понятно, конечно ,что весна, гормоны. Только зачем домашнюю скотину во дворе оставлять?

Он вообще был уличный. Сейчас, понятно, домашний. Я его просто кормил и прививал от глистов там... Я не могу физически всех взять в дом, есть некие гигиенические стандарты...

Сильно тяжёлая? Без последствий?

А чорт его знает. Послезавтра узнаю... Не хочется под нож...

[Горец67]

Ага, приехать посмотреть местные искусства/быт и послушать стариковские истории.

про туры можно узнать.. там населения маловато уже..

[Татар]

А чорт его знает. Послезавтра узнаю... Не хочется под нож...

и не надо под нож, после резни часто осложнения

лазерная облитерация в помощь

[Dimik]

Не. Не тот период. На аве август 2015г и это как раз на никаком белке. Подтяги с брусьями и акционной курогрудью с ежедневным обреаливанием пресса начались к концу октября и закончились своей лучшей пожизненной видухой.

А на аве разве не обреаленный пресс? Вон как торчат кубы, смотрится по отношению к остальным мышцам сильно переразвитым.
Видно что пресс генетически самая отзывчивая мышца.
Того же трицепса на фотке просто нет вообще.
У меня например в той же позе наоборот, пресс гладкий, а трицепс торчком

[Игорек!]

У меня например в той же позе наоборот, пресс гладкий, а трицепс торчком

 

Отсутствие пресса нельзя оправдать никаким трицепсом. Трицепс без пресса нахуй не нужен!

[rihad]

А на аве разве не обреаленный пресс? Вон как торчат кубы, смотрится по отношению к остальным мышцам сильно переразвитым.
 

Я когда говорил лучшая видуха имел ввиду лучшую сухость - тогда пупозащип таял на глазах каждый день под влиянием двух новых стимулов: высокого акционного белка и 10 сетов подтягов + 10 сетов брусьев с 30 сек отдыха. Организм просто не знал что делать и по ошибке начал тупо сжигать жир.

 

Видно что пресс генетически самая отзывчивая мышца.

Все мышцы одинаковы у меня, ничего вдруг не увеличвается, я вообще не знаю что такое рост мышц )) Кажется оно только на кимле бывает. Ну или от переедания, но это не считается почетным. Чтобы мышцы были видны надо просто жирок согнать, прорельефить и прореалить. Стать больше став меньше.

 

Того же трицепса на фотке просто нет вообще.
У меня например в той же позе наоборот, пресс гладкий, а трицепс торчком

Эта ж поза не для трицепса, рука хоть чуть прямее должна быть. Но да, небольшой, но я это устраняю реальной работой метабольным околоотказным преднакопом. Раньше никогда не постболел, сейчас начинает потихоньку почти каждый раз. Только реал. Сумма стимулов тренингом и белком - рекомпоз.

Сообщение изменено: rihad (08 мая 2018 - 10:36)

[Dimik]

 
Отсутствие пресса нельзя оправдать никаким трицепсом. Трицепс без пресса нахуй не нужен!

Трицепс это билдерно. (смайл Качка)
А пресс это - турникменно, беговушно, трусорекламно, грузчиково, узбекостроительно итд на выбор.
Шварц с недопрессом выступал и побеждал дольше по времени чем Рихад вообще тренируется.
Это чо он не билдер чтоли теперь? (смайл Шварценеггера с выпученными)

[Dimik]

Чтобы мышцы были видны надо просто жирок согнать, прорельефить и прореалить. Стать больше став меньше.

Почему тогда у меня трицепс лучше виден на боковой фотке чем у тебя?
Может тебе подсушиться еще?)

[rihad]

Где? На какой боковой? На аве вашей сейчас тоже не видно ничего т.к. не поза для трицепса и не с вау эффектом как у кимла без напряга. Обычный трицепс. Вся разница конечно в наеденном мясе + разница в нашем Уилкс/аллометрике!

[Dimik]

Я когда говорил лучшая видуха имел ввиду лучшую сухость - тогда пупозащип таял на глазах каждый день под влиянием двух новых стимулов: высокого акционного белка и 10 сетов подтягов + 10 сетов брусьев с 30 сек отдыха. Организм просто не знал что делать и по ошибке начал тупо сжигать жир.
 

Все мышцы одинаковы у меня, ничего вдруг не увеличвается, я вообще не знаю что такое рост мышц ))

Не, у тебя сбоку пресс торчит сильнее даже пекторальных.
Такой пресс можносмело лепить выступабщему билдеру в категории 100+кг, он там будет к месту смотреться по развитию.
Сразу видно (на фоне твоей равномерной работы на все тело) где генетичная мышца спряталась)

[rihad]

Моя имха - постболи тесно связаны с ростом ) Как бы в книжках написано, что стимул от тренинга мог быть и без постболей. Но правда здесь в том, что с постболями стимул точно был )