Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#28231
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


А я дрищара, пожал свои тренировочные 135*5 в конце пирамиды) Свой вес меньше 85 щас правда, как то приперло хоть иногда за 130 уйти) Через недельки 2 попробую 140 сделать)


Велкам ту клуб дрыщей )))

#28232
Leксус

Leксус

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Koroch

Здесь все предложения принимаются в виде готовых материалов

а тебе что ни предложи -ответ одинsarcastic_blum.gif



#28233
Gluhman

Gluhman

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 26 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воскресенск


Ничего себе!!! Если память не изменяет, зимой он 200 в 90 жал. Вот это прогресс

 

Первый  подход 220 кг  в зачёт

Второй подход  230 кг в зачет

Третий подход 235 кг в зачет.

 

В зале 250х2 с 1.5 см доски.

 

Звание МСМК до 90 кг по AWPC  Чемпионат России   http://forum.steelfa...showuser=112879

Звание МСМК до 100 кг по AWPC ПРОдвижение 2013

 

до Элиты осталось 12.5 кг

Миниатюры

  • 11.jpg


#28234
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Domus

Дим, обрати вынимание на клиента. Уж ОЧЕНЬ я ему жить мешаю.  :crazy:

http://forum.steelfa...showuser=115330

 

Так переживает, так переживает... что кушать не может. (с


Третий подход 235 кг в зачет.

Четвёртый будет?



#28235
Gluhman

Gluhman

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 26 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воскресенск

Четвёртый будет?

Нет, не стал . А вот следующий шаг будет к Элите. 



#28236
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Нет, не стал . А вот следующий шаг будет к Элите. 

Поздравляю! Привет Максу. Он что то не отвечает.



#28237
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Че? Флешмобик закончился? :(

#28238
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

хрень эту я не читал,

Чистейшее ИМХО: не читал - не можешь об этом судить.



И вообще, я смотрю, у Жеки соратники появились. И все, как в анекдоте, на белой лошади среди кое-чего. Причем все на одной лошади.



#28239
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Причем все на одной лошади.

На хромой кобыле?!  :crazy:



#28240
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

MikeKazakov,

 Уж не знаю, хромая или нет, но что белая среди г.... - это точно))))



#28241
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ира, я тебя прошу... Не трать время. Сделает супер-пупер тему Тренинг от Михалыча для новичков по своим критериям и ради Бога - пусть сам несет за нее ответственность

А тратить время, доказывая что либо безликой аватарке.... Оно тебе надо?

Он же как раз такой реакции ждет чтобы начать срач. Сценарий то один и тотже.
Провокационный вброс и понеслась... ;)

Расскажи ка лучше как соревнования? Что хорошего подымали? По нашим уже знаю

Сообщение изменено: Domus (12 октября 2013 - 06:07)


#28242
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

И вообще, я смотрю, у Жеки соратники появились.

И очередная тема про "Азы", уже ответил ему там. 



Оно тебе надо? Он же как раз такой реакции ждет чтобы начать срач. Сценарий то один и тотже.

Так особо и ни кто не лезет в это. )))))



#28243
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
И правильно делаем :)
Зачем их кормить и помогать справляться с их личными комплексами? ;)

Сообщение изменено: Domus (16 октября 2013 - 10:27)


#28244
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Ира, я тебя прошу...

 Да я ничего)))))

 

Расскажи ка лучше как соревнования? Что хорошего подымали? По нашим уже знаю

 

Я в этот раз только в один день смогла приехать( Не вышло из-за работы.

 Леша сегодня молодец!

 А хорошего там много подымали, так что глаза разбегались)))



#28245
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Какой насыщеный сегодня день. И на форуме тоже.
Жека теперь автор мегатемы, Дим не закрывай ее только, пусть умрет своей смертью))))))
Пользователь кмсник теперь. Но какмвыяснилось не страус, тк ноги в обратку не гнуться...

#28246
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Не буду
Както скучно стало. Так что эти мегатворцы как раз в тему

#28247
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Надо будет и мне в след тяпницу открыть тему. А то больше 6000 постов, и ни одной открытой темы, непорядок. Вот я накидал варианты:

1) ЧЕМ занимаются авторы АЗОВ?

2) Занимаются ЛИ вообще авторы АЗОВ?

3) Авторы АЗОВ: КОГДА к ним придёт мировая известность?

4) Верните 2 чемодана с процентами!!!! 



#28248
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Руст

5) Завидуй молча.

6) Где моя шоколадка.

.......

:D



#28249
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Надо будет и мне в след тяпницу открыть тему. А то больше 6000 постов, и ни одной открытой темы, непорядок. Вот я накидал варианты:
1) ЧЕМ и с КЕМ занимаются авторы АЗОВ?
2) Занимались ЛИ вообще КОГДА-НИБУДЬ авторы АЗОВ?
3) Авторы АЗОВ: РАСКРЫТА ТЕОРИЯ ЗАГОВОРА ПРОТИВ НОВИЧКОВ ?
4) ГОТОВ ОТДАТЬ 2 чемодана с процентами!!!! 



#28250
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Надо будет и мне в след тяпницу открыть тему. А то больше 6000 постов, и ни одной открытой темы, непорядок. Вот я накидал варианты:
1) ЗАЧЕМ авторы АЗОВ?
2) Занимаются ЛИ вообще авторы АЗОВ хоть чем то?
3) Авторы АЗОВ: существуют ли они?
4) Верните 2 чемодана с носками и бутылки с синей и золотистой жидкостью!!! 



#28251
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

5) Вышлите мне штангетки и модные туфли Балдинини, а не старые лыжные ботинки. Не в чем приседать. 

 

И вот ещё:

 

" Обретение массы при работе на стройную талию" - но это исключительно в Треннинг. 



#28252
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

5) Вышлите мне штангетки и модные туфли Балдинини, а не старые лыжные ботинки. Не в чем приседать.

Это уже наглеж. Рекомендую ограничиться штангетками

#28253
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
А я туфлями.

#28254
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это уже наглеж. Рекомендую ограничиться штангетками

Я в Балдинини буду подсобку делать, всякие там сгибания-разгибания. 



#28255
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Рекомендую ограничиться штангетками ШТИБЛЕТАМИ

:good:

Миниатюры

  • Большой-рваный-ботинок-1357486531_15.jpg

Сообщение изменено: Старичок (12 октября 2013 - 10:01)


#28256
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Это уже наглеж. Рекомендую ограничиться штангетками

На это и было расчитано.  :crazy:



#28257
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Я в Балдинини буду подсобку делать, всякие там сгибания-разгибания.


Ладно!!! Подарю тебе карандаш

#28258
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Я в Балдинини буду подсобку делать, всякие там сгибания-разгибания.

 Придется поехать в Сочи полюбоваться на такое диво))))))))))))))



#28259
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.


Сообщение изменено: Руст (12 октября 2013 - 11:14)


#28260
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Ребят, хотелось бы услышать ваше мнение: что думаете об этом парне?

1Sp5_ao58qs.jpg

 




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых