Вход
Регистрация
забавно...мне знакома фамилия Ивашкин
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Любопытные рекорды лифтеров/стронгменов.
5 голосов
Автор темы:
NoDoubts
, янв 12 2006 02:12
Наверх
#2794
Отправлено 20 августа 2011 - 07:01
Sany4
-
- Выступающий спортсмен
-
- 1 396 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: одинцово
конечно!посмотри на динамику развития в гантеле!тока поднимать надо честно и ввести какие-то общие правила!чтоб не было как с Халаджи---его подъемы по мне---порнография и мало напоминает спорт!
в сетуньском стане большинство профиков не подняло гантель 80,щас же ее поднимает большинство любителей!так и с гирей будет в случае ее тренировки!я вообще не люблю однорукие подъемы,но гиря нравится!по крайней мере,есть элемент от национальности!
в сетуньском стане большинство профиков не подняло гантель 80,щас же ее поднимает большинство любителей!так и с гирей будет в случае ее тренировки!я вообще не люблю однорукие подъемы,но гиря нравится!по крайней мере,есть элемент от национальности!
#2810
Отправлено 21 сентября 2011 - 03:43
Yahont
-
- Участник форума
-
- 867 сообщений
Сталинист
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: Одесса
Две такие адские гантельки, поднять бицепс это конечно смелый ход! Поздравляю Диму!
ПС: Андрей, ты для увеличения точности весов сделай деревянную подставку под негабаритные и круглые грузы (как это сделал я). К тому же деревянная подставка сохранит в целостности весы и более равномерно распределит нагрузку по четырем датчикам.
При наличии деревянной подставки надо вначале включать весы с нею, чтобы был установлен "ноль" (с учетом подставки), а потом кладешь любой негабаритный груз и получаешь более достоверное число.
Кстати там у тебя одна гантель тяжелее 83,7 а это уже как ни крути можно считать за - 84кг!
ПС: Андрей, ты для увеличения точности весов сделай деревянную подставку под негабаритные и круглые грузы (как это сделал я). К тому же деревянная подставка сохранит в целостности весы и более равномерно распределит нагрузку по четырем датчикам.
При наличии деревянной подставки надо вначале включать весы с нею, чтобы был установлен "ноль" (с учетом подставки), а потом кладешь любой негабаритный груз и получаешь более достоверное число.
Кстати там у тебя одна гантель тяжелее 83,7 а это уже как ни крути можно считать за - 84кг!
Сообщение изменено: Yahont (21 сентября 2011 - 03:46)
#2817
Отправлено 21 сентября 2011 - 06:22
Kashtan
-
- Участник форума
-
- 1 844 сообщений
Новичок
Goldberg
Есть немного.
Насчет весов с деревянной подложкой поддерживаю, пол с наклоном и наклоном уменьшает реальный результат.
2 по 83 кг молотом походу мировой рекорд, чтобы больше кто-то поднял не знаю, Пускасу из Румынии (3 место на последнем ЧМ по арму в супертяжах, только Пушка и Фарит опередили) поднимал одной рукой (есть видео - снаряды не взвешивались) 6 по 80 кг, и дважды 90 кг, но в лямках, ручка гантели была с насечкой, и он держался другой рукой, что намного легче. Стронги также не практикуют подобное упражнение, чревато отрывом бицепса. Для армборцов это работа в полную амплитуду, также это не их упражнение - они с ограниченными углами работают. Лилиев молотом 55 кг один раз поднимает а полную амплитуду, Пушкарь 7 раз 50 кг.
Да, в воскресенье общался с Расимом Меметом, он сообщил что на бицепс в полную амплитуду поднимает штангу в 40 кг, а удерживает на брахиалис (молот) правой 60 кг, а левой 50 кг, фиксируя вес ниже кисти, в смысле ближе к локтю.
Есть немного.
Насчет весов с деревянной подложкой поддерживаю, пол с наклоном и наклоном уменьшает реальный результат.
2 по 83 кг молотом походу мировой рекорд, чтобы больше кто-то поднял не знаю, Пускасу из Румынии (3 место на последнем ЧМ по арму в супертяжах, только Пушка и Фарит опередили) поднимал одной рукой (есть видео - снаряды не взвешивались) 6 по 80 кг, и дважды 90 кг, но в лямках, ручка гантели была с насечкой, и он держался другой рукой, что намного легче. Стронги также не практикуют подобное упражнение, чревато отрывом бицепса. Для армборцов это работа в полную амплитуду, также это не их упражнение - они с ограниченными углами работают. Лилиев молотом 55 кг один раз поднимает а полную амплитуду, Пушкарь 7 раз 50 кг.
Да, в воскресенье общался с Расимом Меметом, он сообщил что на бицепс в полную амплитуду поднимает штангу в 40 кг, а удерживает на брахиалис (молот) правой 60 кг, а левой 50 кг, фиксируя вес ниже кисти, в смысле ближе к локтю.
сколько же будет толчок, 250?
4 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых
