Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Тренировки скуфа

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
42657 ответов в этой теме

#2791
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Норм. Вес падает. Получается, что занятия в зале только мешали.



#2792
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Норм. Вес падает. Получается, что занятия в зале только мешали.


В сауне вчера, на эту тему разговаривал с местным, накочавшемся поверлифтером, он говорит что эту мою новую теорию похудения, за счет отказа от тренировок, на себе проверять не будет)

#2793
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ну он спросил, почему я в зал не хожу, я сказал что для похудения, что пока ходил разожрался, а теперь взял паузу от зала, ну что бы сбросить накопленный, за время занятий жир.

#2794
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Ну он спросил, почему я в зал не хожу, я сказал что для похудения, что пока ходил разожрался, а теперь взял паузу от зала, ну что бы сбросить накопленный, за время занятий жир.

Теперь тебе анулировали договор с клубом из за твоего странного поведения ?

#2795
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Теперь тебе анулировали договор с клубом из за твоего странного поведения ?


В сауну то я хожу) поэтому до сентября не стал замораживать карту, проблема только, что пристают с вопросами, почему хожу только в сауну и не тренируюсь.

#2796
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 683 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Теперь тебе анулировали договор с клубом из за твоего странного поведения ?


Возможно даже штраф выписали

#2797
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Вообще я обещал, что чисто за счет отказа от зала, похудею и перекачаю весь жир в мышцы, многие не верят.

#2798
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

В сауну то я хожу) поэтому до сентября не стал замораживать карту, проблема только, что пристают с вопросами, почему хожу только в сауну и не тренируюсь.

скажи , что просто любишь находиться в обществе полуголых накачанных мужчин , а в стрипак жена не отпускает

#2799
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Вообще я обещал, что чисто за счет отказа от зала, похудею и перекачаю весь жир в мышцы, многие не верят.

 

Главное чтобы не похудел бицок, а продолжал держаться на том же уровне. Рекомпоз бицка типо.



#2800
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 732 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

В сауну то я хожу) поэтому до сентября не стал замораживать карту, проблема только, что пристают с вопросами, почему хожу только в сауну и не тренируюсь.

А ты и осенью в этот зал ходи только в сауну. И еще запишись в другой зал и там качайся по полной программе, да и жри на на массу. Вот тогда в первом зале охереют от того, что тебя от сауны распирает))



#2801
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 683 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Главное чтобы не похудел бицок, а продолжал держаться на том же уровне. Рекомпоз бицка типо.


Можно ради эксперимента до осени каждый день качать бицок

#2802
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

скажи , что просто любишь находиться в обществе полуголых накачанных мужчин , а в стрипак жена не отпускает


Ну зачем, меня заметили когда я похудел же и стали общаться, а я тогда весил 84 кг и был довольно худым, поэтому я и говорю что за время хождения в зал разожрался и теперь не хожу в зал, что бы немного похудеть, как то согнать жир, а потом с сентября опять в зал.

#2803
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Можно ради эксперимента до осени каждый день качать бицок

 

Кстати, было бы прикольно. То есть качать ТОЛЬКО бицок.



#2804
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А ты и осенью в этот зал ходи только в сауну. И еще запишись в другой зал и там качайся по полной программе, да и жри на на массу. Вот тогда в первом зале охереют от того, что тебя от сауны распирает))


Если я накочаюсь они и так охринеют, потому что я там старше всех, а им по 25-35 лет и они жирные, ну кроме этого поверлифтера, вообще он из Архангельска и тренируется всю жизнь.

#2805
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

ну кроме этого поверлифтера, вообще он из Архангельска и тренируется всю жизнь.

 

Не является ли он афтором какой то особой методики?



#2806
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не является ли он афтором какой то особой методики?


Вообще он зимой жирным был, прям с пузом, а потом похудел, я конечно спросил как ему это удалось, так вот он говорит, что не ест углеводы и держит 1000 ккал диету, даже когда его пригласили остальные поверлифтеры, пиццу поесть он рассказал что отказался, что по его мнению они сами не могут похудеть из за того что едят пиццу, вообщем для похудения надо отказаться от пиццы и все будет норм.

#2807
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Если я накочаюсь они и так охринеют, потому что я там старше всех, а им по 25-35 лет и они жирные, ну кроме этого поверлифтера, вообще он из Архангельска и тренируется всю жизнь.

не накачаешься, поэтому можешь за них не переживать

#2808
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

А ты и осенью в этот зал ходи только в сауну. И еще запишись в другой зал и там качайся по программе, да и жри на на массу. Вот тогда в первом зале охереют от того, что тебя от сауны распирает))

для пущего эффекта можно и курсануть.

#2809
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Если я накочаюсь они и так охринеют, потому что я там старше всех, а им по 25-35 лет и они жирные, ну кроме этого поверлифтера, вообще он из Архангельска и тренируется всю жизнь.

если накачаешься, мы тоже охренеем.)))

#2810
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 683 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

для пущего эффекта можно и курсануть.

 

Ему нельзя, а то придумает себе воображаемого консультанта по курсам и будет трен с декой мешать и тамоксом закусывать.



#2811
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Ему нельзя, а то придумает себе воображаемого консультанта по курсам и будет трен с декой мешать и тамоксом закусывать.

к гадалке не ходи)))

#2812
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16 110 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ему нельзя, а то придумает себе воображаемого консультанта по курсам и будет трен с декой мешать и тамоксом закусывать.



#2813
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 683 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

 

Ну вот так все и произойдет. Еще и скажет, что Метаныч посоветовал так делать.  Как с сосисками произошло давеча 



#2814
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 415 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


Ему нельзя, а то придумает себе воображаемого консультанта по курсам и будет трен с декой мешать и тамоксом закусывать.

скорее как Макроб, л-тироксином курсанет, а потом раскажет, что вредно и бессмысленно.

#2815
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 732 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

для пущего эффекта можно и курсануть.

Это бессмысленная трата денег. Лучше купить минералов и витаминов. 



#2816
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Это бессмысленная трата денег. Лучше купить минералов и витаминов

ты меня за кого держишь?

#2817
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 732 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

ты меня за кого держишь?

За человека, который что-то пишет в интернете.



#2818
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

За человека, который что-то пишет в интернете.

спасибо, что не какой-то человек пишет в интернете.  ;)

#2819
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Сегодня прошел 8600 шагов вечером.

#2820
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
gasch12,зачем ? У тебя же каникулы


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых