Вход
Регистрация
а так он из этих... и нашим, и вашим...
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
До и после
22 голосов
Автор темы:
ivan drago
, фев 04 2004 06:25
Наверх
Она у нас называется ДО и ПОСЛЕ!!!!
#2800
Отправлено 25 декабря 2009 - 11:12
arsen23
-
- Участник форума
-
- 2 311 сообщений
Псевдокачёк!
-
Имя: Роман -
Пол: Мужчина -
Город: Одесса
Да, только на первом фото помоложе выглядишь, не уж то за 1.5 года так потрепала тебя жизнь ?IstAS
Классно! Очень заметные изменения, и только в лучшую сторону!
#2804
Отправлено 25 декабря 2009 - 02:13
ProbolicSR
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 064 сообщений
Моралист
-
Имя: Rider -
Пол: Мужчина -
Город: Нельзя оставлять пустым
А мне что то не показалось, что очень набрал. Наверное фотографии слишком разные. Сколько плюс по весу?Юра сколько времени ушло на такую колоссальную работу над собой?
#2805
Отправлено 25 декабря 2009 - 03:54
Юрец
-
- Участник форума
-
- 515 сообщений
Новичок
prokway
Вообще я за последние года полтора так набрал, т.к. по-сарьезному начал заниматься и без перерывов. Время от времени тренировался каждый день, затем менял программу и т.п.
ProbolicSR
Да, фотографии несовсем удачные, вечером постараюсь найти что-нибудь старое без одежды, вроде бы где-то должно быть.. А так разница получается где-то кило в 20-22 на фотках. Тогда я вообще в дрища превратился, не тренировался, питался кое как, курил..
Вообще я за последние года полтора так набрал, т.к. по-сарьезному начал заниматься и без перерывов. Время от времени тренировался каждый день, затем менял программу и т.п.
ProbolicSR
Да, фотографии несовсем удачные, вечером постараюсь найти что-нибудь старое без одежды, вроде бы где-то должно быть.. А так разница получается где-то кило в 20-22 на фотках. Тогда я вообще в дрища превратился, не тренировался, питался кое как, курил..
#2806
Отправлено 25 декабря 2009 - 04:35
arsen23
-
- Участник форума
-
- 2 311 сообщений
Псевдокачёк!
-
Имя: Роман -
Пол: Мужчина -
Город: Одесса
Да я не имел в виду что у НЕЁ потрепанность, или она выглядит потрёпанной, выглядит она намного лучше чем на первой фотке (физически), но вот по лицу, совсем на оборот, на первом фото она более живая, более свежая и жизнерадостная...тем более никакой "потрепанности" и в помине нет!!
отлично!
#2809
Отправлено 25 декабря 2009 - 08:24
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
IstAS
Молодечка... Хорошо трансформировалась... А Стаметова с Кононцом порадую фотографией...
arsen23
Молодечка... Хорошо трансформировалась... А Стаметова с Кононцом порадую фотографией...
arsen23
Никогда не обращал внимания, что железный спорт (да и не только он, думаю) взрослит людей... Именно взрослит, а не старит... Все-таки дисциплина, сила воли и т.д. как-то положительно влияют на развитие человека и в глазах это очень четко отражается... Видать у IstAS взросление именно на лицо... Приглядись получше...Да, только на первом фото помоложе выглядишь, не уж то за 1.5 года так потрепала тебя жизнь ?
#2813
Отправлено 26 декабря 2009 - 12:23
arsen23
-
- Участник форума
-
- 2 311 сообщений
Псевдокачёк!
-
Имя: Роман -
Пол: Мужчина -
Город: Одесса
#2816
Отправлено 26 декабря 2009 - 08:43
IstAS
-
- Выступающий спортсмен
-
- 163 сообщений
Новичок
-
Имя: Анжела Истомина -
Пол: Женщина -
Город: Москва
всем привет )))) я сейчас на моей второй в жизни сушке, и действительно, она меня выматывает (иногда даже реву вечерами), но это все пройдет. Спасибо за отзывы. Результаты: минус 15 кг веса (с 70 до 55) и 10 см в талии (с 75 до 65).
Сообщение изменено: IstAS (26 декабря 2009 - 08:48)
#2818
Отправлено 26 декабря 2009 - 10:14
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
arsen23
Тада извини - не догнал... Терминология, видать, смутила меня...Yurchak , так я же именно об этом с самого начала и говорил...
#2819
Отправлено 26 декабря 2009 - 10:37
oljcha
-
- Привилегированный пользователь
-
- 2 551 сообщений
Интересующийся
поддерживаюНикогда не обращал внимания, что железный спорт (да и не только он, думаю) взрослит людей... Именно взрослит, а не старит... Все-таки дисциплина, сила воли и т.д. как-то положительно влияют на развитие человека и в глазах это очень четко отражается... Видать у IstAS взросление именно на лицо... Приглядись получше...
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
-
Google (1)
