Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#28141
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Да, это меня один бессовестный человек научил. 

поподробней с этого места



#28142
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

в чем проблема то? )))

Только в том, что как на дурака и балабола смотрит теперь...

А мне же еще и неудобно перед ним как-то...



#28143
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Только в том, что как на дурака и балабола смотрит теперь...

А мне же еще и неудобно перед ним как-то...

в любом случае ты должен мне видео прислать, поэтому все равно эту тягу снимаешь

делаешь ролик - показываешь этому большому дяде

вопрос снят

 

если тебя это утешит - я на прошлой тренировке потянул 140/5, завтра буду за 150 держаться :)



#28144
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

если тебя это утешит - я на прошлой тренировке потянул 140/5, завтра буду за 150 держаться :)

меня утешат 220(4) на следующей тренировке ;)



#28145
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

меня утешат 220(4) на следующей тренировке ;)

ну так в чем проблема то? ;)



#28146
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

ну так в чем проблема то? ;)

Знаешь, если честно, очень прошлый цикл повлиял. Когда, в середине его, я пробовал, 3х215(3) вообще легко было, а потом заболел и как раз к весам подошли и даже на подводящих не мог что обычно сделать, теперь подсознательно какая-то неуверенность внутри



#28147
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

поменьше думай - побольше тяни

здоровее будешь )))



#28148
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Domus, Ты мне лучше вот что скажи: что лучше, ВСАА или гидролизат? ( по цене примерно одинаково). Просьба не смеяться , типо " ха-ха, дрыщ, зачем тебе гидролизат, купи лучше мяса"))) Принимать буду до/после трени и утром сразу после пробуждения, так, как щас принимаю ВСАА. 



#28149
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

а зачем противопоставлять то?

10 грамм ВСАА + 10 гидролизата и вперед и с песней



#28150
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а зачем противопоставлять то?

10 грамм ВСАА + 10 гидролизата и вперед и с песней

Я кстати заказал и то, и то. Идёт посылка. 



#28151
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Я кстати заказал и то, и то. Идёт посылка.

Грязный химик :acute:



#28152
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Грязный химик :acute:

Там гидролизат идёт в табах, по 1.5 гр. Представляю, что обо мне подумают, когда я после трени буду поедать его горстями. У нас народ очень любопытный. Один увидел, как я развожу ВСАА синего цвета, закричал "химия, химия" и убежал из раздевалки))))))



#28153
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Там гидролизат идёт в табах, по 1.5 гр. Представляю, что обо мне подумают, когда я после трени буду поедать его горстями. У нас народ очень любопытный. Один увидел, как я развожу ВСАА синего цвета, закричал "химия, химия" и убежал из раздевалки))))))

теперь ты страшный химик будешь )))

 

и это ...

зачем тебе гидролизат, купи лучше мяса")))



#28154
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И есть его в раздевалке после трени, в сыром виде)))))



#28155
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Один увидел, как я развожу ВСАА синего цвета, закричал "химия, химия" и убежал из раздевалки))))))


у вас все там такие в зале впечатлительные?

#28156
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

у вас все там такие в зале впечатлительные?

Я помню, как он про девчонок у него в зале рассказывал... Эх...

и это ... Руст: зачем тебе гидролизат, купи лучше мяса")))

Я постеснялся...)))



#28157
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


у вас все там такие в зале впечатлительные?

Ага. И очень интересуются разноцветным содержимым моих шейкеров-бутылок. Я уже устал обьяснять, что золотистый цвет водички - это всего лишь мёд, а не бензин или зелёный чай))))



Я помню, как он про девчонок у него в зале рассказывал... Эх...

Чёт даже я уже не помню, чего я понарассказывал))))


Сообщение изменено: Руст (11 октября 2013 - 01:09)


#28158
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

а не бензин

:rofl: :lol: :under_table:

Чёт даже я уже не помню, чего я понарассказывал))))

А вы еще и шутник, сударь?))) Все, Рустам тоже больше нет доверия))))


Сообщение изменено: sachados (11 октября 2013 - 01:13)


#28159
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Я постеснялся...)))

а я нет )))

 

И есть его в раздевалке после трени, в сыром виде)))))

запивая синей и золотистой жидкостью ...

 

еще и со словами " вот будешь теперь знать, как мне руки не подавать ........"



#28160
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Я помню, как он про девчонок у него в зале рассказывал... Эх...

Мне невесте твоей чтоли звякнуть?

#28161
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Мне невесте твоей чтоли звякнуть?

У тебя нет ее номера :acute: :p

Но на всякий случай: Жась, ты ж понимаешь, что это все просто мужские шутки :unknw: :sorry:



#28162
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

У тебя нет ее номера :acute: :p
Но на всякий случай: Жась, ты ж понимаешь, что это все просто мужские шутки :unknw: :sorry:

Отмазываться поздно

#28163
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

У тебя нет ее номера :acute: :p

это тебя и спасет...  ну скажи что он не шантажист и провокатор ? ))))

#28164
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

это он так думает что нет ;)

а кот переживает что мимо него прошло и в долю не взял



#28165
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

а кот переживает что мимо него прошло и в долю не взял

это типа что бы я тоже что то рассказал ей ?  не такая доля нам не нужна. оставь себе )))

#28166
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

конечно конечно

кто не успел - тот идет... приседать



#28167
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

тот идет... приседать

кстати да. есть такой план !!!

если силы останутся даже сделаю еще один подход на голень ....



#28168
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну так чего разоряешься? Иди приседай )))

#28169
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Отмазываться поздно

Хочешь меня приютить, когда вся арабская диаспора объявит на меня охоту? ;)

даже сделаю еще один подход на голень ....

Пошла информационная война))))



#28170
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Ну так чего разоряешься? Иди приседай )))

не могу . работу работаю ... 




9 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    Google (1)