349875 ответов в этой теме

[Pandora]

ты тоже на курсе чтоли? водой залило?

Медовухой(

[Честер]

Ну по емраерски буду блины с икрой...

 

ну это же близко к нулю калорий

[Dimik]

ага, накрыла как надо )
веса растут на каждой тренировке, причем заметно,
потенция тоже сильно выросла )

На 50% должны подрасти без напряга (смайл Юрика)

[Честер]

На 50% должны подрасти без напряга (смайл Юрика)

 

на прошлой неделе озвучивались 30% )

на них и ориентируюсь )

[Руст]

ага, накрыла как надо )

веса растут на каждой тренировке, причем заметно,

потенция тоже сильно выросла )

Хорошо. Теперь в зале всем говори, что начал нормально жрать и ипашить, отсюда и результаты)))

[Dimik]

на прошлой неделе озвучивались 30% )
на них и ориентируюсь )

На 30 это если просто лежать на диване. А если еще в тренажерный зал ходить и там на штанги и баб смотреть то на 50

[Dj Riga]

потенция тоже сильно выросла, уже 25 см!! )

[Dimik]

Хорошо. Теперь в зале всем говори, что начал нормально жрать и ипашить, отсюда и результаты)))

Можно методигу начать продавать еще.

[Честер]

Хорошо. Теперь в зале всем говори, что начал нормально жрать и ипашить, отсюда и результаты)))

 

просто посмотрел несколько мотивационных видео на ютубе

ну и поперло )

[Честер]

Можно методигу начать продавать еще.

НХСК

[Руст]

Над морем какой-то туман сгустился, первый раз такое вижу в жару. Наверное что-то там конденсируется: жара, а море холодное. ( на фото не так красочно, а в Реале ваще ахуенно, ну как обычно)))

 

 

Миниатюры

• 
• 

[Dimik]

НХСК

Чхарек)))
Честный ахуэнный рекомпозный культуризм)
Буквы х и е прост для звучности, ничего не обозначают))

[Честер]

Честный ахуэнный рекомпозный культуризм)

не, ну это точно не мое )

ахуэнность - это у Татьяны )

 

но вот рекомпоз мне нра )

[Don VOVCHIK]

 на фото не так красочно, а в Реале ваще ахуенно, ну как обычно)))

Как Пандора чоли?!

Смайл Риги в кепка.

[Don VOVCHIK]

Это на сушку вродь

Смайл Рябухин.

[Мозголомная Брага]

Я чувствую, ещё и наберу в этом отпуске вместо сушки)

[Честер]

Я чувствую, ещё и наберу в этом отпуске вместо сушки)

Пандора тебя и так жирным считает )

куда еще то набирать?)

[tubik_cn]

Потому что трудней Видуха потому что. Лифтеров/стронгов больше, чем пожизненно натуральных видухеров.

можно было и короче сказать

весть есть же заготовка!

слишкмо просто - от того и неинтересно!

[Мозголомная Брага]

Честер,Панде уже предъявлен ФИП, после этого тема моей жирности как то перестала развиваться
А вообще, я красавчик, конечно же

[Татар]

Над морем какой-то туман сгустился, первый раз такое вижу в жару. Наверное что-то там конденсируется: жара, а море холодное. ( на фото не так красочно, а в Реале ваще ахуенно, ну как обычно)))

это возле спорткомплекса на Бзугу?

[Честер]

А вообще, я красавчик, конечно же

и видимо, уже остограммился )

[M. Kvakin]

Мозголомная Брага, Красавец! ) Рыбке нравится глубокие мужчины

[gasch12]

Хорошо. Теперь в зале всем говори, что начал нормально жрать и ипашить, отсюда и результаты)))

Лучше пусть говорит что стал вегетарианцем.

[M. Kvakin]

а чо, сегодня работают? )

завтрак бакинского программиста-онаниста!)

утром мажу бутерброд сразу мысль

- А как народ?!!

фуагра не лезет в горло - камамберт не хочет в рот! 

 

Как праздники? никого пока не дефлорировали?

 

доброе утро вьетнам!

 

надо собраться! )

Миниатюры

• 

[M. Kvakin]

В якутии праздники начались хорошо - пару зарисовок. первая 1мая лебеди - г. Алдан,

второе - видео тоже 1 мая какой та Учкурдах - исскуство работать  Оленями Валера-пилот, отвечает

 

 

Миниатюры

• 

Прикрепленные файлы

•  ffd339dd-3469-48fa-b76e-483cb54bd1a2.mp4    7,77Мб

[Don VOVCHIK]

Я чувствую, ещё и наберу в этом отпуске вместо сушки)

Добропорядочная в клупЧестера....

[Don VOVCHIK]

Честер,Панде уже предъявлен ФИП, после этого тема моей жирности как то перестала развиваться
А вообще, я красавчик, конечно же
IMG_5979.JPG

Тебе лопату и на дачу картоху сажать арабскую)

[rihad]

Ну так типичный золотоэрник как раз и выглядел хорошо и в одежде и без.
Это и есть золотая середина между сечностью и мощнявостью.

 

Вот еще один золотоэрник на наборе:

 

 

 

Но эти нормы были до видухинга.

[Dimik]

Вот еще один золотоэрник на наборе:
 

 
 
Но эти нормы были до .

активного использования ААС..

Зы фотка не открываются чет

[rihad]

Как не открывается? У меня норм. Она отсюда: https://www.joe.co.u...dy-shows-175824