349875 ответов в этой теме

[Татар]

А меня ваще порвало! ( 100 лайков, если б можно было). 

ага) Пач только ни за х.й собачий пострадал((

[Pandora]

Бар всё-таки накладывает отпечаток.

Иду сегодня, надо было в магазин продуктовый заглянуть. По дороге попался Магнит. В голове сразу мелькнуло: "О, сейчас в Гамнит зайду, хе-хе".

Мне кажется, у большинства завсегдаев те же ассоциации)) Я туда редко захожу, просто потому что близко к дому их нет, но если попадаю-таки, то не могу отделаться от навязчивой идеи спереть оттуда коньяк))))) Хоть я его и не пью)))))))))))

[swistl]

Пришли к лорду -- он и рассудил. Безо всяких адвокатов-прокуроров и переносов заседания.
А если какие крупные и серьёзные разногласия, не решаемые лордом -- так собрали по отряду и решили вопрос на поле боя.

А если лорд мудак и вообще в сговоре с одной из сторон?))

[rihad]

Не согласен, пропорции улучшаются (талия уменьшается и например дельты да и остальные мышцы становятся более подчеркнутыми).
А сечность мне не оч нравится, нужно реально иметь дохерища мяса, как у химиков чтоб она смотрелась.
Да и без напряга ее не видно, в расслабоне - просто видуха золотоэрника.
+На тщедушных тельцах большинства натуралов сечность не ассоциируется с билдерностью, скорее с картинками из учебника по биологии, где чел обычного развития со снятой кожей.

На +25-ничестве же не билдерно. Лифт/сумо/стронг. Нужен баланс. Чтобы и без одежды хорошо выглядеть, и в ней, пожизненно натурально. С малым жиром становишься больше став меньше, общая видуха становится билдерной, особенно если выглядеть "крепким" - что же в этом плохого. Кубы должны быть видны, это база.

[r0mjk3]

становишься больше став меньше

[Dimik]

А обычный жим сколько?  

Обычный жим уже лет 5-6 не делал, иногда на небольшом наклоне с ногами над лавкой со 100 до 110 рабочим разгоняю (до 10 повторов) и снова забрасываю в угоду дельтам/трицепсам.

[Dimik]

............Стандартный камбалоид. И там и там .  Подсознательно не поворачиваешься боком - исчезаешь.

Дык боком никто видуху не смотрит.
Ну есть старые года 3 назад или больше

и еще раньше - там ваще с весом 85всего

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Дык боком никто видуху не смотрит.
Ну есть старые года 3 назад или больше

и еще раньше - там ваще с весом 85всего

............пойдёт ! Если огромное пузо прибавить - вылитый я ! 

[Dimik]

На +25-ничестве же не билдерно. Лифт/сумо/стронг. Нужен баланс. Чтобы и без одежды хорошо выглядеть, и в ней, пожизненно натурально. С малым жиром становишься больше став меньше, общая видуха становится билдерной, особенно если выглядеть "крепким" - что же в этом плохого. Кубы должны быть видны, это база.

Ну так типичный золотоэрник как раз и выглядел хорошо и в одежде и без.
Это и есть золотая середина между сечностью и мощнявостью.

[Мозголомная Брага]

Обычный жим уже лет 5-6 не делал, иногда на небольшом наклоне с ногами над лавкой со 100 до 110 рабочим разгоняю (до 10 повторов) и снова забрасываю в угоду дельтам/трицепсам.

Сразу видно, наш человек, не пивносисечник

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Сразу видно,  не  наш человек, не пивносисечник

[rihad]

Ну так типичный золотоэрник как раз и выглядел хорошо и в одежде и без.
Это и есть золотая середина между сечностью и мощнявостью.

 

Фигня, я убегаю оттуда. Суше должно быть.

[Мозголомная Брага]

rihad,а зачем должно быть суше?

[Dimik]

Фигня, я убегаю оттуда. Суше должно быть.

Ты убегаешь от видухи и в одежде и без одежды к видухе только без одежды (и в напряге к тому же)
Это максимализм, но далеко не оптимальность.

[Pandora]

Фигня, я убегаю оттуда. Суше должно быть.

нахера? Чтоб синяк на лобке набить, прыгая на таком верхом?))))

Мне всегда было непонятно желание преднакопщиков засушиться аки венозный уй)))))

Сообщение изменено: Pandora (03 мая 2018 - 09:54)

[Dj Riga]

нахера? Чтоб синяк на лобке набить, прыгая на таком верхом?))))
Мне всегда было непонятно желание преднакопщиков засушиться аки венозный уй)))))

Это ж азуэнно? Или не?))

[Don VOVCHIK]

Дык боком никто видуху не смотрит.
Ну есть старые года 3 назад или больше

и еще раньше - там ваще с весом 85всего

Почти Рябухин. Примерно (с)

[Don VOVCHIK]

нахера? Чтоб синяк на лобке набить, прыгая на таком верхом?))))

Мне всегда было непонятно желание преднакопщиков засушиться аки венозный уй)))))

Амортизатор любви 120 см в обхвате....ей нужен.

Огорчает((

Ну об лоб же синяк не набила...

[Dj Riga]

Амортизатор любви 120 см в обхвате....ей нужен.
Огорчает((
Ну об лоб же синяк не набила...

Так ты ж как раз подходишь !!))

после майских небось 130 в обхвате ?

признавайся , проказник !))

Сообщение изменено: Dj Riga (03 мая 2018 - 10:12)

[Pandora]

Это ж азуэнно? Или не?))

не))))

Но ты давай-давай сушись))) а то отъел ряшку на шашлыках)))))

[Dj Riga]

не))))
Но ты давай-давай сушись))) а то отъел ряшку на шашлыках)))))

Доктор будет очень строг к тебе !!))

[rihad]

rihad,а зачем должно быть суше?

Потому что трудней Видуха потому что. Лифтеров/стронгов больше, чем пожизненно натуральных видухеров.

 

Ты убегаешь от видухи и в одежде и без одежды к видухе только без одежды (и в напряге к тому же)
Это максимализм, но далеко не оптимальность.

Можно и так и так. 95% зальников слишком перебарщивают в сторону +25-ничества. Примерно как золотоэрники, но чуть суше.

[Pandora]

Доктор будет очень строг к тебе !!))

постельный режим- это звучит очень жутко!))

[Don VOVCHIK]

Так ты ж как раз подходишь !!))

после майских небось 130 в обхвате ?

признавайся , проказник !))

Не (с)

94 кг.

Схуднул на 2 кг)

[swistl]

Фигня, я убегаю оттуда. Суше должно быть.

В одежде все равно дрыщом будешь. У меня знакомый - сечнявый и сухой, вес рост 175/75. В одежде дрыщ дрыщом, даже не скажешь, что занимается чем-то

Сообщение изменено: swistl (03 мая 2018 - 10:30)

[Dj Riga]

Не (с)
94 кг.
Схуднул на 2 кг)

Что случилось ?

откуда столько сухости то опять ?

шашлык не заходил ? Или быстро выходил ?))

[Pandora]

Не (с)
94 кг.
Схуднул на 2 кг)

ты даже худее Чеса)))) вот он умрет от зависти, когда появится)))