64419 ответов в этой теме

[Валерочка]

Два килограмма сложно назвать набором. Хотя чисто юридически это набор, да.

Недаром же говорится "мышечная масса". Вполне корректный термин. Это не только иссушенные волокна, но и субстанции, обеспечивающие ее функционирование.

[Grillmaster]

А чем нам интересен прирост именно сократиловки?

Как это чем? Нас ведь интересует набор этой самой сократиловки.

[oscid]

Ну звучало же, что натурал в отличие от химика одну сраку набирает практически. 

Так это же неправда. Соотношение сарко фибрилы 1 к 1 у натурала. И не меняется. У химика 1 к 2. Вот одну сраку как раз химик и  набирает (относительно общей массы. уточняю, чтобы не доебались). Поэтому и сливается круче

Сообщение изменено: oscid (07 июля 2020 - 10:31)

[oscid]

Как это чем? Нас ведь интересует набор этой самой сократиловки.

Кого вас? Членов алкофедерации?

[aid]

Два килограмма сложно назвать набором. Хотя чисто юридически это набор, да.

Ну так 2 кг надо сравнивать с тем, что было до того. Вот у вас из 40 кг мышц сократиловки примерно 5 кг. Прибавить к ним 2 кг - это уже +40%

[aid]

Можно взять чистый угдерод. Будет еще меньше разница. Что от Фила Хита горсть молекул углерода, что от меня. Разницы почти нет. Остальное вода и жыр. Надо Рихаду подсказать. Ему понравится.

 

если речь про белок - то азот.

[aid]

Как это чем? Нас ведь интересует набор этой самой сократиловки.

да почему вдруг? Тогда и у себя считайте не 40 кг мышц, а 5 кг сократиловки. Нас интересует набор мышц со всем, что внутри мышц.

Сообщение изменено: aid (07 июля 2020 - 10:35)

[oscid]

если речь про белок - то азот.

У него атомная масса больше

[phaze]

У него атомная масса больше

Применительно к себе считаем по тому элементу, у которого атомная масса больше, применительно к оппоненту - по тому, у которого меньшеч

[Горец67]

...может конечно туплю))) но в чем суть спора то??

[Dimik]

Я и говорил, что он разжирел.

Ну да, кстати если набирать 1к1 жир с мышцами то процент жира в теле именно растет то есть реально происходит ожирение параллельно с накачем мышц, причём ощутимое.
Тоесть допустим был осцид 65 кг с 10% жира это 6,5кг жира.
Набрал 15 из них 7 жира.
Это уже 13,5 кг жира.
13,5 жира это примерно 17% для 80кг.
Теперь ему надо слить где-то 5,5 кг жира чтоб придти в ту же сухость.
При условии что не сольет ни кг мышц.
С каждым кг мышц слитым и жира ещё придется сливать больше.
Итоговый вес будет в той же сухости где-то 75кг в идеале а в целом думаю в ивлке 70-74 например, если действительно набрано пополам мышц и жира. Воду даже не учитываются, но и она скорее всего все это разбавила, т.е. грубо говоря не 7 жира и 7 мышц, и 1кг невнутримышечной водички и прочего (как я посчитал) а какая то более существенная часть.
Но если набрано именно 1к1 мышц и жира то после просушки до того же процента он будет не на 2-3кг тяжелее, а в идеале на 10

Сообщение изменено: Dimik (07 июля 2020 - 10:42)

[oscid]

...может конечно туплю))) но в чем суть спора то??

Был изобретен новый способ обесценивания тренинга для натурала. По абсолютному приросту веса молекул азота.

[Горец67]

Был изобретен новый способ обесценивания тренинга для натурала. По абсолютному приросту веса молекул азота.

те тренинг натурала это херня?)))

[aid]

Был изобретен новый способ обесценивания тренинга для натурала. По абсолютному приросту веса молекул азота.

при чем в сократительных белках только

[oscid]

Ну да, кстати если набирать 1к1 жир с мышцами то процент жира в теле именно растет то есть реально происходит ожирение параллельно с накачем мышц, причём ощутимое.
Тоесть допустим был осцид 65 кг с 10% жира это 6,5кг жира.
Набрал 15 из них 7 жира.
Это уже 13,5 кг жира.
13,5 жира это примерно 17% для 80кг.
Теперь ему надо слить где-то 5,5 кг жира чтоб придти в ту же сухость.
При условии что не сольет ни кг мышц.
С каждым кг мышц слитым и жира ещё придется сливать больше.
Итоговый вес будет в той же сухости где-то 75кг в идеале а в целом думаю в ивлке 70-74 например, если действительно набрано пополам мышц и жира. Воду даже не учитываются, но и она скорее всего все это разбавила, т.е. грубо говоря не 7 жира и 7 мышц, и 1кг невнутримышечной водички и прочего (как я посчитал) а какая то более существенная часть

Так это и так очевидно. Набирается примерно 1 к 1. Если без  дикого зажора. И сушиться не так то просто. Если бестолково также и сольешь 1 к 1. С этим никто и не спорил. Но сводить все к сравнению сухой сократиловки без воды ИМХО бредятина.

[phaze]

те тренинг натурала это херня?)))

Коллега, важное уточнение: тренинг Осцида.

[oscid]

те тренинг натурала это херня?)))

Слишком мало азота.

[Горец67]

Слишком мало азота.

слишком мало азота - почему?или для чего?

[Горец67]

Коллега, важное уточнение: тренинг Осцида.

это ключевое слово)

[Grillmaster]

Кого вас? Членов алкофедерации?

Число членов значительно выше, оказывается, чем я думал

[Dimik]

А чем нам интересен прирост именно сократиловки? 
 

Ну он называется же подкожно-жировой клетчаткой. Т.е., получается, что эта вода в жировой ткани. Я пока так понимаю.

Ну главное что выглядит примерно одинаково (тоесть не понятно точно с виду где вода и отечность а где жирнота) а с другой стороны вода улетает быстро, а жир надо долго и размеренно сушить.

[Grillmaster]

Ну так 2 кг надо сравнивать с тем, что было до того. Вот у вас из 40 кг мышц сократиловки примерно 5 кг. Прибавить к ним 2 кг - это уже +40%

Но они не внесут значительной разницы во внешний вид. Разве не так?

[Grillmaster]

да почему вдруг? Тогда и у себя считайте не 40 кг мышц, а 5 кг сократиловки. Нас интересует набор мышц со всем, что внутри мышц.

Чем больше сократиловки, тем больше они запасут субстанций.

[Grillmaster]

Ну да, кстати если набирать 1к1 жир с мышцами

Это довольно фантастический результат. На 1 кг сократиловки всего один килограмм мышц в смысле.

[Горец67]

А вот бухал бы каждый день да  вступил бы в федерацию - все было бы по другому 

а что когда бухают уровень азота увеличивается?)))

[Grillmaster]

Был изобретен новый способ обесценивания

Это ты за меня додумал про обесценивание.

[Grillmaster]

те тренинг натурала это херня?)))

Я этого не говорил. Что херня в смысле.

[Grillmaster]

Коллега, важное уточнение: тренинг Осцида.

Не ври.

[oscid]

Но они не внесут значительной разницы во внешний вид. Разве не так?

Почему? 1 кг сократиловки тянет за собой еще 8 единиц всего остального в мышцу. Соотношение сократиловки ко всему остальному - константа. 8 кило мышц - неплохая прибавка для видухи

Сообщение изменено: oscid (07 июля 2020 - 11:00)