60405 ответов в этой теме

[Rus72]

А чем лучше? Саша-призёр Европы в ИФББ, а у Кирилла что?

Есть множество успешных людей, которые просто не имеют желания поведать о себе миру. Не только в спорте.

 

Поэтому кто-то подает заявки и выступает, а кто-то нет.  Так что всякие там  титулы, медали, призеры и лауреаты, это не абсолютный критерий. 

[Олег К]

у Кирилла видуха лучше - мясо, форма, пропорции

Санек какой-то очень специфический качок

Для того чтобы знать лучше или хуже, надо их в одну линейку на сцене поставить, а не вот так вот с точки зрения снимков с выгодным ракурсом в интернете. Саня был лучше лучших атлетов Европы. Увы, это реал!

[AnatolyR]

он в последние 10 лет имеет одинаковую форму - не сдувается/не надувается

то что время от времени вы видите фотографии которые непонятно когда сделаны ничего не значит

[Олег К]

100%. Он же выступал.

Хелмс тоже химик?

Саша был примерно такой же по сухости и размерам, только руки побольше.

[Виктор С]

 Так что всякие там  титулы, медали, призеры и лауреаты, это не абсолютный критерий. 

Не абсолютный, но общепринятый и надежный.

Разве, кроме смерти, есть абсолютные критерии?

[Честер]

Для того чтобы знать лучше или хуже, надо их в одну линейку на сцене поставить, а не вот так вот с точки зрения снимков с выгодным ракурсом в интернете. Саня был лучше лучших атлетов Европы. Увы, это реал!

 

но я могу свое субъективное мнение высказать по их форме?)

вот и высказал )

[Олег К]

Есть множество успешных людей, которые просто не имеют желания поведать о себе миру. Не только в спорте.

 

Поэтому кто-то подает заявки и выступает, а кто-то нет.  Так что всякие там  титулы, медали, призеры и лауреаты, это не абсолютный критерий. 

Перевожу на понятный язык: баба Маня из деревни Хуежоповка готовит лучше шеф-повара мишленовского ресторана. Так что ли? )))

[Олег К]

но я могу свое субъективное мнение высказать по их форме?)

вот и высказал )

Сегодня в честь пятницы разрешаю!  

Кстати, не хочешь качнуть жим лёжа по науке, пока курсишь?

[Честер]

Перевожу на понятный язык: баба Маня из деревни Хуежоповка готовит лучше шеф-повара мишленовского ресторана. Так что ли? )))

 

шеф-поваром он лет 20 назад был )

[Честер]

Кстати, не хочешь качнуть жим лёжа по науке, пока курсишь?

 

а зачем, там просто тупая линейная прогрессия работает )

[swistl]

Ну, так и натурально можно ничего не набрать. Причем на химии ты чего-то по-любому на наберёшь, а на своём просто ничего-ничего.

Если тренинг с питанием неправильные - наберешь одну воду ))

[Олег К]

а зачем, там просто тупая линейная прогрессия работает )

Вот и узнаешь заодно, так ли это на самом деле. )))

[Виктор С]

Перевожу на понятный язык: баба Маня из деревни Хуежоповка готовит лучше шеф-повара мишленовского ресторана. Так что ли? )))

Неудачный пример, но возможный.

Другой неудачный пример, но возможный: пацан с улицы дал пизды МС по боксу. Кастетом.)

[Олег К]

Если тренинг с питанием неправильные - наберешь одну воду ))

Это не вода, а сарплазматическая гипертрофия. Да, она неустойчивая, но это все-равно реальная мышечная, а не синтоловая гипертрофия.

[Честер]

Вот и узнаешь заодно, так ли это на самом деле. )))

что узнаю, не понял 

 

я просто прибавляю на каждой тренировке вес или повторы, вот и все, и это работает

[Олег К]

Неудачный пример, но возможный.

Другой неудачный пример, но возможный: пацан с улицы дал пизды МС по боксу. Кастетом.)

Если тот будет пьяный и связанный? )))

[Честер]

Это не вода, а сарплазматическая гипертрофия. Да, она неустойчивая, но это все-равно реальная мышечная, а не синтоловая гипертрофия.

 

саркоплазма химическая потом моментально сливается

надо ядра натягом растить ) они навечно остаются )

[sandwolf77]

саркоплазма химическая потом моментально сливается
надо ядра натягом растить ) они навечно остаются натянутыми)

[Виктор С]

Это не вода, а сарплазматическая гипертрофия. Да, она неустойчивая, но это все-равно реальная мышечная, а не синтоловая гипертрофия.

100%. В тренинге на силовую выносливость без неё не попрет. Но скоропортящаяся. Сука.

[KomRADik]

Если тот будет пьяный и связанный? )))

 

Знал одного МС по боксу. Которого по всему рингу как-то гонял пацан с улицы. Без кастета. Причем одной рукой (такая договоренность была).

 

P.S. Правда у того пацана с улицы и отец, и дед были МС по боксу Пацан был просто расп...яй.

[Олег К]

что узнаю, не понял 

 

я просто прибавляю на каждой тренировке вес или повторы, вот и все, и это работает

Узнаешь, что лифтёрные планы на силовой результат работают лучше, чем просто линейное накидывание.

[Честер]

Узнаешь, что лифтёрные планы на силовой результат работают лучше, чем просто линейное накидывание.

 

ну сейчас я ядра новые отращу

сделаю ПКТ

и давай забацаем силовой лифтерский цикл на жим ) в натураху )

Сообщение изменено: Честер (13 июля 2018 - 03:12)

[Олег К]

Знал одного МС по боксу. Которого по всему рингу как-то гонял пацан с улицы. Без кастета. Причем одной рукой (такая договоренность была).

 

P.S. Правда у того пацана с улицы и отец, и дед были МС по боксу Пацан был просто расп...яй.

Да уш, "простой пацан с улицы" )))

[sandwolf77]

Это не вода, а сарплазматическая гипертрофия. Да, она неустойчивая, но это все-равно реальная мышечная, а не синтоловая гипертрофия.

Сверхпроизводство белков для саркоплазмы к тому же чуток усилит и сократительную гипертрофию, ибо совсем без натяга не бывает, сверхкомпенсация по сократиловке ААС обеспечивают, и стройматериала выше крыши.

[KomRADik]

Да уш, "простой пацан с улицы" )))

 

Ну медалек / званий то нет ))

[Виктор С]

Знал одного МС по боксу. Которого по всему рингу как-то гонял пацан с улицы. Без кастета. Причем одной рукой (такая договоренность была).

Возможный и редкий пример.

P.S. Правда у того пацана с улицы и отец, и дед были МС по боксу Пацан был просто расп...яй.

Генетик - распиздяй. На форуме есть такие.)

[AnatolyR]

Знал одного МС по боксу. Которого по всему рингу как-то гонял пацан с улицы. Без кастета. Причем одной рукой (такая договоренность была).

пиздежь

[Олег К]

ну сейчас я ядра новые отращу

сделаю ПКТ

и давай забацаем силовой лифтерский цикл на жим ) в натураху )

Ээээ... В данном случае не так всё просто будет. В натураху у тебя эти ядра будут рушиться ещё год, потому результат будет очень размытым, ИМХО. Чтобы начинать, какая-то точка устойчивости должна быть, от которой можно оттолкунться.

[AnatolyR]

Training for Hypertrophy: The Case Against Muscle Damage

https://www.stronger.../muscle-damage/

[Vits]

Хелмс тоже химик?
Саша был примерно такой же по сухости и размерам, только руки побольше.

Ну Хэлмс то среди натуралов дрищей и выступал. С Саша, вроде как, не в натуральной федерации