53269 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

о, боксер Берсенев снова в деле

[Берсенев]

о, боксер Берсенев снова в деле

я пока дохожу до нужной физической кондиции. 

[Мозголомная Брага]

я тоже, кстати- 30 числа на пляж,  как раз завершаю подготовку к пляжному сезону- вчера 4 подхода становой, 5 подходов тяги в наклоне, 8 тяги верхнего блока, 6 ЖУХ и 6 на брусьях.

[Ташир]

Да нормально. В 5 утра встаю легче всего. Из-за отсутствия тренировок вечером засыпаю нормально и просыпаюсь бодрым. 
 
утром буду через день пробовать свою любимую связку на укрепление верха спины - подтягивания за голову+махи на задние дельты+шраги. 
постараюсь делать с 30 секундным интервалом. 

У вас должна быть мечта, чтобы вы могли вставать по утрам. © Мухаммед Али
Какая мечта манит тебя за собой?

[Берсенев]

У вас должна быть мечта, чтобы вы могли вставать по утрам. © Мухаммед Али Какая мечта манит тебя за собой?

мечта прокачать характер и перестать бояться. 

[Берсенев]

Пока на данном этапе ноги и тело ватное, нет ни скорости, ни пока общего представления как её натренировать. Делаю прыжки, но в целом не чувствую, что тело стало невесомым, легким, а в представлении конечно же хочется приблизится на огромной скорости и с разгибания зарядить в печень. удар-коронка 

 - адовая скорость. 

[Берсенев]

стиль пикабу очень хорош. Челюсть закрыта, маятник. Вот так бы хотелось научиться. 

[merQ]

[ryabuji]

стиль пикабу очень хорош. Челюсть закрыта, маятник. Вот так бы хотелось научиться. 

 

Ох, как же я предвкушаю...

Николай, ПОЖАЛУЙСТА, сними на видео свой первый спарринг, если доберешься всё-таки до боксерского зала.

Я понимаю, что шансов на это мало, но вдруг.

[Татар]

мечта прокачать характер и перестать бояться. 

а чего боишься то?

может к психологу лучше чем бокс?

[Берсенев]

Ох, как же я предвкушаю... Николай, ПОЖАЛУЙСТА, сними на видео свой первый спарринг, если доберешься всё-таки до боксерского зала. Я понимаю, что шансов на это мало, но вдруг.

если доберусь, то обязательно сниму, мне и самому будет интересно посмотреть )) 

[Pandora]

если доберусь, то обязательно сниму, мне и самому будет интересно посмотреть )) 

[Dj Riga]

Вот так бы хотелось научиться. 

 

если научишься просто кидать удары,считай это уже у тебя успех )

 

 

то что ты видел на видео это уже гений бокса,никуевая генетика + работа не менее гениального тренера

 

пиздатый тренер,видя твои генетические данные,твои плюсы,умеет развить их ни хуева,и в итоге получается вот такая вот бомба)

[Берсенев]

а чего боишься то? может к психологу лучше чем бокс?

 

Как бы объяснить, неконтролируемое чувство неосознанной тревоги. 

 

К примеру, идешь от метро, около какого-нибудь дома или мимо гаражей стоит толпа пацанов, человек 5 и громко колоколят, смех и пр. И сразу возникает чувство панического страха, будто будет сейчас на меня нападение, а я не готов, не смогу отразить атаку. И это печать страха преследует постоянно, нигде свою позицию не отстоять, везде боишься больших дядек высоких. 

 

И наоборот, другой мой друг боксер, 25 лет ходил на бокс, участвовал в соревнованиях, идем с ним по улице в провинциальном городе откуда он родом, навстречу толпа пьяная человек 4 с бабами, мимо проходим, он мне говорит "я их могу всех семерых вместе с бабами накирнуть вплоть до больнички, рассыплются как трухлявые пни". 

 

у него уверенность, у меня страх. И этот страх как пропасть, разъедает, аж как дыра в груди. 

[ryabuji]

он мне говорит "я их могу всех семерых вместе с бабами накирнуть вплоть до больнички, рассыплются как трухлявые пни". 

 

Получает сзади по затылку бутылкой за дерзость, тебе дают просто подсрачник.

Друг в больничке, ты в 5 утра на стадионе бегаешь и развиваешь взрывную силу пукана ног.

Радуйся, дурачок.

[Dj Riga]

у него уверенность, у меня страх. И этот страх как пропасть, разъедает, аж как дыра в груди. 

 

есть вероятность,что эта толпа дала б пиздюлей твоему другу боксёру)) но да не об этом

 

у него уверенность не от того ,что он ходил на бокс )) УШ поверь,сначала характер а потом бокс) 

 

ты будешь так же очковать даже если и пойдёшь на бокс) может даже еще и больше) так как на боксе прочувствуешь на себе,сколько людей сильней тебя и могут навалять )))

[Берсенев]

есть вероятность,что эта толпа дала б пиздюлей твоему другу боксёру)) но да не об этом

все может быть, но он подготовленный, причем весьма неплохо. 25 лет тренировок, более того владеет обеими руками с равносильными ударами, может менять стойки. 

многократный участник массовых драк. 

у него уверенность не от того ,что он ходил на бокс )) УШ поверь,сначала характер а потом бокс)    ты будешь так же очковать даже если и пойдёшь на бокс) может даже еще и больше) так как на боксе прочувствуешь на себе,сколько людей сильней тебя и могут навалять )))

так это и есть самое главное. Страх навалять, страх боя. Как только я его устраню, уже никакие группы парней громко гогочущих не будут меня пугать. Был в бою, знаешь как защищаться, видишь противника, работаешь. все просто. 

[Берсенев]

Получает сзади по затылку бутылкой за дерзость, тебе дают просто подсрачник. Друг в больничке, ты в 5 утра на стадионе бегаешь и развиваешь взрывную силу пукана ног. Радуйся, дурачок.

профессор Рябухин, не совсем понимаю вашу позицию профессорскую. Ваш какой совет то будет? 

[Ташир]

Как бы объяснить, неконтролируемое чувство неосознанной тревоги. 
 
К примеру, идешь от метро, около какого-нибудь дома или мимо гаражей стоит толпа пацанов, человек 5 и громко колоколят, смех и пр. И сразу возникает чувство панического страха, будто будет сейчас на меня нападение, а я не готов, не смогу отразить атаку. И это печать страха преследует постоянно, нигде свою позицию не отстоять, везде боишься больших дядек высоких. 
у него уверенность, у меня страх. И этот страх как пропасть, разъедает, аж как дыра в груди. 

Бронежилет под толстовкой хорошо придает чувства уверенности, защищенности, не говоря уже об общей массивность фигуры. А если серьезно, то я рекомендую вступить в казачий хор.

[ryabuji]

Ваш какой совет то будет? 

 

Принять себя каков ты есть )

Жена не за боксера замуж выходила.

 

Примешь себя - начнешь уважать. Начнешь себя уважать - появится характер. Появится характер - перестанешь бояться пьяных пятиклассников ))

 

Ну и получишь пиздюлей рано или поздно, куда без этого ))

[Берсенев]

Принять себя каков ты есть ) Жена не за боксера замуж выходила.

хуйня какая-то, уж простите, профессор Рябухин. 

 

миллионы людей ходят на бокс и обучаются правильно защищаться, наносить грамотно удары. 

А я должен сидеть дома и полировать яйца пастой гои. 

[ryabuji]

миллионы людей ходят на бокс

 

А я

 

хуйня какая-то

[Dj Riga]

все может быть, но он подготовленный,

 

уличная драка это не в ринге по правилам порубиться,конечно бокс в драке поможет,но,обычный нож в руках оппонента сведет всё преимущество боксёра не нет )

 

Страх навалять, страх боя. Как только я его устраню, уже никакие группы парней громко гогочущих не будут меня пугать. Был в бою, знаешь как защищаться, видишь противника, работаешь. все просто. 

 

в боксе не учат вести бой с толпой пьяных парней ) 

 

 

да и поймы ты,даже боксёру мсмк,не стоит ввязываться в драку на улице,лучше пройти мимо (или пробежать) конечно боксёр ни куда не побежит (они ж ебанутые....как же я такой самец и побегу?) 

 

но расклады после драки могут не порадовать,при чем даже если боксёр всем наваляет

[Татар]

Жена не за боксера замуж выходила.

А вдруг он всеже решил к Пандоре свинтить?

[Берсенев]

Dj Riga,

так я и не собираюсь никому навалять. Здесь вопрос прокачки характера. 

[Pandora]

А вдруг он всеже решил к Пандоре свинтить?

Угу) Слышала, что кредит ему уже одобрили))

[Честер]

Пока на данном этапе ноги и тело ватное, нет ни скорости, ни пока общего представления как её натренировать. Делаю прыжки, но в целом не чувствую, что тело стало невесомым, легким, а в представлении конечно же хочется приблизится на огромной скорости и с разгибания зарядить в печень. удар-коронка

 

мне кажется, тебе до уровня Майка Тайсона нужно месяца 2-3 бегать и заниматься на турниках-брусьях )

[Честер]

А если серьезно, то я рекомендую вступить в казачий хор.

Николай после 150 грамм водки уже блюет

куда ему с такой генетикой в казачий хор?

[Честер]

хуйня какая-то, уж простите, профессор Рябухин. миллионы людей ходят на бокс и обучаются правильно защищаться, наносить грамотно удары. А я должен сидеть дома и полировать яйца пастой гои.

 

я на твоей стороне, Коль! иди смело на бокс! нихуя там новичку не страшно, пока ты новичок, никто тебя пиздить не будет (в нормальном клубе)

чему-то точно научишься, полезному и боевому! будешь потом мерзким кочкам печень пробивать! около палаток с пивом один сможешь раскидать 2-3 алконавтов!

соседним детям пизды выпишешь за громкие игры во дворе!

короче, жизнь заиграет новыми красками! боксерскими!

[Pandora]

 жизнь заиграет новыми красками цвета жженного сахара!