349875 ответов в этой теме

[Честер]

натаха не баба. смайл Эмро

а ДЕВУШКА!

[Игорек!]

а ДЕВУШКА!

 

Само собой!

[Dj Riga]

Честер,

1800 не дохуя ?))))

меня все отговаривают типа первый меньше бери))

[Честер]

1800 не дохуя ?)))) меня все отговаривают типа первый меньше бери))

ну вот и я так же думал

и купил 900 кубовый....и в первый же год понял, что этого маловато....а менять - лень - возня продать-купить-поставить на учет....

 

просто в первые пару месяцев чуть поострожнее надо ездить, вот и все, ничего сложного

ты же скорость и динамику в состоянии контролировать ))

[Dj Riga]

Честер,

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...........Игорёк комплексует и завидует. Это тебе не текстово ипальники бить , это деньги из жопы в прямом смысле слова. Зависть , зависть , чёрная зависть . 

 

Хотя по чесноку бабам молодухам на меня пох конечно . Так , разве что потроллить между собой . А те что постарше присматриваются . Но такие мне не интересны . Кроме Юли , у неё жопа зачётная . 

[Честер]

Dj Riga, охуенная модель ) можешь даже и в европу гонять на нем )

сидушечку двойную еще поставить, чтобы телочку сзади посадить )

[Dj Riga]

Dj Riga, охуенная модель ) можешь даже и в европу гонять на нем )
сидушечку двойную еще поставить, чтобы телочку сзади посадить )

Телки будут ждать в Европе ))

на хуй мне там сзади кто то нужен)))

этот Релакс тока для меня одного

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

на хуй мне там сзади кто то нужен)))

 

нажопница если села - дала .

[Честер]

этот Релакс тока для меня одного

ну и правильно, моторыцарь!)

я тоже предпочитаю ездить один на мотоцикле )

[Dj Riga]

ну и правильно, моторыцарь!)
я тоже предпочитаю ездить один на мотоцикле )

С другими рыцарями ))

[Dj Riga]

нажопница если села - дала .

Реально рабочая схема ?))

[Честер]

С другими рыцарями ))

 

так тоже можно ) кстати щас много телок в москве сами ездять на мото, первым номером...

но одному удобнее, не надо ждать или догонять - едешь как хочешь

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Реально рабочая схема ?))

...спроси у тру байкеров.

[Честер]

Реально рабочая схема ?))

там особый контингент )

среди баб, придерживающихся этих правил )

крокодилосы )

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

так тоже можно ) кстати щас много телок в москве сами ездять на мото, первым номером...со страпоном

[Dj Riga]

так тоже можно ) кстати щас много телок в москве сами ездять на мото, первым номером...
но одному удобнее, не надо ждать или догонять - едешь как хочешь

Так и у нас

причём все такие пиздатые , и дерзкие ссучки скорее всего ))

на бэхе то их хуй догонишь )))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

там особый контингент )

среди баб, придерживающихся этих правил )

крокодилосы )  симпатичные дворничихи 

[Честер]

причём все такие пиздатые , и дерзкие ссучки скорее всего ))

ну с характером же, если сами катают на мото!

значит ебливые шо пиздец

[Dj Riga]

...спроси у тру байкеров.

Я их пока побаиваюсь честно говоря )

Чес сказал что б в тусовку влиться надо бухии гонять и ссать не слезая с мотика !

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

что б в тусовку влиться надо бухии гонять и ссать не слезая с мотика !  всё правда . И ещё ходить в жару в косухе с мехом . И спать в шлеме.

[Честер]

Я их пока побаиваюсь честно говоря )

а я их в реале ни одного не видел ) тру-байкеров-однопроцентщиков )

почти все мотопердисты - обычные люди, и еще часть - чмошники, которые типа крутые, если едут на мото )))

[Архимед]

Рано сдал позиции.

Браков без проблем не бывает.

Но все женатики терпят-и это правильно.

Бери пример с Олега К.......его жена гоняет и давит -он 5-й угол от неё ищет, но не сдается 

В этом я его поддерживаю)) и всем желаю силы его выдержки)

Помнишь, я тебе говорил, что сейчас идет твое золотое брачное время до 2022?

Потом будет хуже.

Это было сказано год назад-и когда ты пропал, я обрадовался, но ты...........рано сдался(((((

Эх......

Я не сдался, я Падший с Небес

На дно Ужаса, Боли, Страданий.

И теперь понесу я свой Крест.

И себе не ищу оправданий.

 

Я упал, но поднялся опять.

И из пропасти путь - только выше.

Продолжая болеть и страдать,

Всё же вспомнил великого Ницше.

 

Он писал, что тебя не убьёт,

Сможет сделать гораздо сильнее.

Этот опыт меня хоть гнетёт,

Но я всё-же теперь им владею.

 

И безмерно от жизни устав,

За Любовь бесконечно сражаться,

Я скелет новый в старенький шкаф

Вновь задвинул. На дно опускаться

 

Я не стану - ведь я там стою.

В дымке Горя, Любви и Печали.

Я в Аду. Но я был и в Раю.

Лишь бы в дно снизу не постучали...

 

Выбит временно из колеи

Я теперь Шахмат Жизни гроссмейстер.

Брошу пить. И теперь за свои

Покупать буду я Егермейстер.

 

Правда начал немного курить, 

Ограничив себя в алкоголе.

Кто же сможет меня осудить

За попытку укрыться от Боли?

 

Я сейчас крутану Преднакоп!

Рекомпозом улучшу Видуху!

И скажу я Депрессии: "Стоп!"

И пока не стучится Старуха,

 

Что приходит за всеми с косой,

Я успею стать лучше, прекрасней!

В гроб я лягу рельефный, сухой!

И гордиться мной будет сам Мастер!

Сообщение изменено: Архимед (20 апреля 2018 - 12:25)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

В гроб я лягу рельефный, сухой!

(с)

[Dj Riga]

а я их в реале ни одного не видел ) тру-байкеров-однопроцентщиков )
почти все мотопердисты - обычные люди, и еще часть - чмошники, которые типа крутые, если едут на мото )))

Я в Европе часто видел

с финами как то даже общались , интересная субкультура )

Сообщение изменено: Dj Riga (20 апреля 2018 - 12:26)

[Честер]

с финами как то даже обжались , интересная субкультура )

финны-байкеры )) забавно ))

 

они со скоростью 30 км в час гоняют?)

[Честер]

интересная субкультура )

а чо интресного? ну уроды же ))))

[Dj Riga]

а чо интресного? ну уроды же ))))

И телки уроды )))))

да фины

людям за 50 было всем

где тока они не колесили ) все при деньгах кстати

бухают жестко , наряды то же пиздец, я с них угорал , типа между ног это не транспорт и тд

обижались , пезды не дали )) я правда то же мал мал бухой был , если б не жена хуй знает где б я очутился утром )

[rihad]

Сегодняшняя треня:

Наклонный жим лежа 65x7
Тяга верхнего блока ниже подбородка, плиток 12.5x8 pullups
Отжимания на брусьях 32.5x5
Тяга нижнего блока сидя, плиток 10+1.25kgx10
Подъем на носок, плиток 20x10
Становая тяга 112.5x10
Жим штанги стоя 42.5x9
ПШНБ 40x5
Шея pec-neck 9+1.25kgx10
Разгибания на трицепс у блока, плиток 10+1.25kgx10
Сведения для груди в pec-deck, плиток 7x9 @RPE-11
Жим в Смите сидя 55x4
 
Нормально, вес 61.7кг. Вес две недели назад был 62.6кг, на этот раз профицитно дефицититнул в жиме наклонном +1кпш нон-стопных после серии удержания КПШ в 20-30-40 повторах. Только вперед. В брусьях новый вес, поэтому 5 раз, не всегда же на предельном RPE - можно и тяжело, но не предельно. Предельно только когда вынужденно - например как в сведениях для грудных в тренажере (бабочка) - там легкий чит пришлось сделать оторвав спину от спинки, по другому там никак, еле еле медленно свел и подконтрольно отпустил. Быдлинг низко-средне повтором важен для полноценного преднакопа веером по всем повторам. Это как бы реализация мясной работы на 20-60 повторах и свершившегося рекомпоза. Зальник +25-ник 110кг (рост 175 примерно) увидел как я делаю шею спросил помогает ли. По нему мост - это все. Говорит дай я тебе шею зажму, и если не задушу, значит работает. Зная что он жмет 170-180кг я вежливо отказался )) 48 лет чуваку. Сегодня еще тянул 200 не оторвал, 180 потянул в полурумынке. Наверное квадры недостаточно сильные. Я как-то стараюсь чуть более вертикально держать спину чтобы снизить поперечную нагрузку на позвонок. Правда с коленом могут быть проблемы левым если слишком согнуть. Стараюсь балансировать. Странный спад в жиме в смите - 23-го марта было 55х7 при весе 64.2кг. Просто жим стоя и другие жимовые упры стали тяжелей и в них плюсы, сюда меньше сил остается на дефиците.

Сообщение изменено: rihad (20 апреля 2018 - 12:45)

[Олег К]

Сегодняшняя треня:

Наклонный жим лежа 65x7
Тяга верхнего блока ниже подбородка, плиток 12.5x8 pullups
Отжимания на брусьях 32.5x5
Тяга нижнего блока сидя, плиток 10+1.25kgx10
Подъем на носок, плиток 20x10
Становая тяга 112.5x10
Жим штанги стоя 42.5x9
ПШНБ 40x5
Шея pec-neck 9+1.25kgx10
Разгибания на трицепс у блока, плиток 10+1.25kgx10
Сведения для груди в pec-deck, плиток 7x9 @RPE-11
Жим в Смите сидя 55x4
 
Нормально, вес 61.7кг. Вес две недели назад был 62.6кг, на этот раз профицитно дефицититнул в жиме наклонном +1кпш нон-стопных после серии удержания КПШ в 20-30-40 повторах. Только вперед. В брусьях новый вес, поэтому 5 раз, не всегда же на предельном RPE - можно и тяжело, но не предельно. Предельно только когда вынужденно - например как в сведениях для грудных в тренажере (бабочка) - там легкий чит пришлось сделать оторвав спину от спинки, по другому там никак, еле еле медленно свел и подконтрольно отпустил. Быдлинг низко-средне повтором важен для полноценного преднакопа веером по всем повторам. Это как бы реализация мясной работы на 20-60 повторах и свершившегося рекомпоза. Зальник +25-ник 110кг (рост 175 примерно) увидел как я делаю шею спросил помогает ли. По нему мост - это все. Говорит дай я тебе шею зажму, и если не задушу, значит работает. Зная что он жмет 170-180кг я вежливо отказался )) 48 лет чуваку. Сегодня еще тянул 200 не оторвал, 180 потянул в полурумынке. Наверное квадры недостаточно сильные. Я как-то стараюсь чуть более вертикально держать спину чтобы снизить поперечную нагрузку на позвонок. Правда с коленом могут быть проблемы левым если слишком согнуть. Стараюсь балансировать. Странный спад в жиме в смите - 23-го марта было 55х7 при весе 64.2кг. Просто жим стоя и другие жимовые упры стали тяжелей и в них плюсы, сюда меньше сил остается на дефиците.

БЛЯТЬ УБЕРИТЕ ЭТО ГОВНО ОТСЮДА!!!!!111111