178233 ответов в этой теме

[rihad]

Это тоже она? Здесь неплохо, 6-7. Может ей просто улыбка не подходит, изгиб бровей становится более эпикантовым )

 

[rihad]

Везде как назло улыбается своей голливудской улыбкой, одно и то же выражение лица. То что выше без улыбки намного либидней. Такая зубастая улыбка не всем подходит.

[tamara]

Зажрался ты, Мастер.

там у девушки на страничке на второй фото столько видухеров с кубиками, что Рихад решил взять самоотвод)

[tamara]

Дубль

Сообщение изменено: tamara (18 ноября 2019 - 04:16)

[Don VOVCHIK]

Вова, ты на алкокето перешел или Сане акк дал погонять?

Не.

Пришел братец включил какуето поипень Битва зай хайп.

И чото зацепило.

 

Я ща кста на силовом цикле второй месяц. К НГ посмотрим чо получается. 

Лифтер мне вроде технику приседа поставил и жима, а вот с тягой чот не айс.

[yarema]

Не.

Пришел братец включил какуето поипень Битва зай хайп.

И чото зацепило.

 

Я ща кста на силовом цикле второй месяц. К НГ посмотрим чо получается. 

Лифтер мне вроде технику приседа поставил и жима, а вот с тягой чот не айс.

Где можно заценить фото и силовіе достижения?

[sandwolf77]

Не. Пришел братец включил какуето поипень Битва зай хайп. И чото зацепило.

а, понятно что Грилль в дороге смотрит.

Я ща кста на силовом цикле второй месяц. К НГ посмотрим чо получается.  Лифтер мне вроде технику приседа поставил и жима, а вот с тягой чот не айс.

Если ты для общего развития, а не сорев - то ну и хуй с ней. В приседе теже группы мышц работают. Развитие мышечное будет так же идти. Отправить становую в поддержку, или вообще не делать, заменить румынкой. А накачешься как маэстра -поставишь технику. 

[Grillmaster]

а, понятно что Грилль в дороге смотрит.

Я аудиокниги в дороге читаю 8) Поднимаю, так сказать, свой градус образования 8)

Сообщение изменено: Grillmaster (18 ноября 2019 - 04:40)

[sandwolf77]

Я аудиокниги в дороге читаю Поднимаю, так сказать, свой градус образования

ты аккуратнее там, Саня. вдруг какую книгу учоный какой написал . Там же на обложке не всегда пишут, нормальный чел или ученый. 

вообще, тебе бы бумажные книжки подошли. ты бы по вечерам костер из них складывал, маршировал мимо них с факелом  и по немецки песни бы пел. Красота!

Сообщение изменено: sandwolf77 (18 ноября 2019 - 04:46)

[Don VOVCHIK]

yarema,

Та пока нигде, кто технику ставит, тот у себя в инсте выкладывает (тоже обговорил заранее, ему-хайп, мне техника).

Хвастаться та нечем мне ща, если все получиться скину аккаунт сюда наставника.

Могу текстовое видео:

жим 5х4х115

присед 5х4х120

тяга 5х4х130

Вот третью часть начал, третий месяц пошел.

 

sandwolf77,

для общего.

но наставник грит, надо научится пока время и здоровье есть...Гы

Ты на соревнованиях присутсвовал?

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (18 ноября 2019 - 04:48)

[sandwolf77]

для общего. но наставник грит, надо научится пока время и здоровье есть...Гы Ты на соревнованиях присутсвовал?

вообще в жизни? приходилось как-то.

или про Долгопрудненские? Был там, полдня в первый день и полдня во второй. 

для общего. но наставник грит, надо научится пока время и здоровье есть...Гы

раз тренер, тады ебашь

Сообщение изменено: sandwolf77 (18 ноября 2019 - 04:49)

[Don VOVCHIK]

sandwolf77,

ну на ИПЛе.

Вообще глупости спрашиваю.

Если малая выступала и ты рядом должен был быть.

Я не все смотрел, на середине тяги бросил.

[Don VOVCHIK]

sandwolf77,

Кстати, когда начинал, столкнулся с тем, что в Ростове  особо то и нету ничего лифтерского из шмоток. Ток майки, костюмы и бинты.

Наколенники купил хоть както, а вот пояс с карабином только жимовые узкие.

С экипой беда имхо.

Походу у нас лифтеры друг друга пиздят и с бездыханного тела снимают кому чо надо.

[Grillmaster]

ты аккуратнее там, Саня. вдруг какую книгу учоный какой написал . Там же на обложке не всегда пишут, нормальный чел или ученый.
вообще, тебе бы бумажные книжки подошли. ты бы по вечерам костер из них складывал, маршировал мимо них с факелом и по немецки песни бы пел. Красота!

Не. Я учоных за версту чую.

[Grillmaster]

[Don VOVCHIK]

Grillmaster,

Шо там из последнего прослушал?

Я чот раз десятый Васькю Яна слушаю Чингизхана. Какаято легкая книга о сложных вещах.

Как спортивно-художественная литература о тренеровках Рихада.

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (18 ноября 2019 - 05:09)

[lowlife-77]

По-моему Рихад к её еде приревновал )

Она же блондинка. А Рихаду нравятся исключительно брюнетки с огромными наивными глазами и пухлым младенческим ртом.

 

Бейлбом

Спасибо хорошо
Калибры гиперзвук
И наша Сирия теперь
И поравоз наш мчится в Крым
Америки теперь кирдык
Европа ветками
Пусть топит печки вот
Радужно оч хорошо
Скорей бы путина
На выборах ещо
Ты тож проголосуй вот за него
И будет оч хорошо
И смайл федфебеля
С вином прям из пакета тут ещо ¬

Я рад, что у тебя всё хорошо.

И сразу не признал в твоей фигуре

Того, кто был талантливым поэтом в Баре.

Прости, но очень ты похож

Спортивный в этой майке

На Эмраера Сергея,

когда он перестал качаться на таблетках.

Ну, стал ,короче, натуральнее тебя.

Без головы вы оба - словно братья.

А за Европу не волнуйся ты.

Наш Президент пообещал,

Что скоро похоронят

Её со всею толерантностью,

Свободами и демократией народов.

По-доброму предупредил, как друг.

[Grillmaster]

Grillmaster,
Шо там из последнего прослушал?
Я чот раз десятый Васькю Яна слушаю Чингизхана. Какаято легкая книга о сложных вещах.
Как спортивно-художественная литература о тренеровках Рихада.

Я сейчас Акунина перечитываю)

[Don VOVCHIK]

Grillmaster,

Было в феврале.

Чтец КТо?

[Grillmaster]

Grillmaster,
Было в феврале.
Чтец КТо?

Я это ещё не читал) Из крайнего алмазная колесница.

[еlitаvipоv]

lowlife-77

 

Похож? С ума ты двинулся

Ну чтож 

Кабан жирнющий он был всегда

А щас он тосщая глиста 

[sandwolf77]

sandwolf77,
ну на ИПЛе.
Вообще глупости спрашиваю.
Если малая выступала и ты рядом должен был быть.
Я не все смотрел, на середине тяги бросил.

ага, в первый день свою мелкую выводил. Во второй, когда толина отсоревновалась, приглядывал за обеими, пока Толя Лину выводил и они судили потом.
А смотреть , если свои не выступают-та еще тоска. Но супружнице понравилось , она впервые смотрит ПЛ из-за мелкой. Говорит , совсем не та атмосфера что на акробатике, никто как змеи не смотрят.

Сообщение изменено: sandwolf77 (18 ноября 2019 - 05:45)

[Don VOVCHIK]

sandwolf77,

Кого с форумчан видел?

[sandwolf77]

sandwolf77,
Кого с форумчан видел?

никого, наверно. ))Из известных в мире лифтинга зато Юлию Медведеву и Самарину. Впечатлен. 147 в 67,5 кг и так красиво-этот просто ах.

[yarema]

yarema,

Та пока нигде, кто технику ставит, тот у себя в инсте выкладывает (тоже обговорил заранее, ему-хайп, мне техника).

Хвастаться та нечем мне ща, если все получиться скину аккаунт сюда наставника.

Могу текстовое видео:

жим 5х4х115

присед 5х4х120

тяга 5х4х130

Вот третью часть начал, третий месяц пошел.

 

sandwolf77,

для общего.

но наставник грит, надо научится пока время и здоровье есть...Гы

Ты на соревнованиях присутсвовал?

Ты что дохуя известен? Прост интересно про хайп

[Don VOVCHIK]

yarema,

Канешь известен.

В узких кругах.

8 подписчиков.

х.з. какой с меня хайп.

 

sandwolf77,

Я видел одного форумчанина на видео.

[sandwolf77]

yarema,
Канешь известен.
В узких кругах.
8 подписчиков.
х.з. какой с меня хайп.

sandwolf77,
Я видел одного форумчанина на видео.

о! Кого?

[Don VOVCHIK]

sandwolf77,

Ты, если в судьях сидел, тоже должен его знать, я так и не понял, он судил или хуи пинал. 

Интрига мля)))

Лысый такой, в белой майке, мсмк один раз точно был.

[sandwolf77]

sandwolf77,
Ты, если в судьях сидел, тоже должен его знать, я так и не понял, он судил или хуи пинал.
Интрига мля)))
Лысый такой, в белой майке, мсмк один раз точно был.

я в судьях не был. Анатолий был в судьях и Лина. А я именно фигню и пинал-спал на трибуне да приглядывал за мелкими , когда не выводил.