Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37919 ответов в этой теме

#27661
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск
мысли,плетьми повисли....

#27662
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

я разминаюсь с тем весом, что ты работаешь,
кроме тех упражнений в которых я не могу исполнять физически и по которым имею группу....

Так мы можем каждый свой вес делать...
А можем выставить один вес и зарубиться...
Как тебе удобнее?

#27663
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск
дуэль на весах!?

#27664
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Локтионов Валерий,
Валера, ты кода создашь тему-голосование на предмет снятия меня с поста супервайзера? Когда ты начнешь отвечать за свои слова?

#27665
Mihali4

Mihali4

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 377 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Валера, ты кода создашь тему-голосование на предмет снятия меня с поста супервайзера? Когда ты начнешь отвечать за свои слова?

За такое разве не банят?

#27666
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

За такое разве не банят?

За то, что за свои слова не отвечает? Пока не банят...

Сообщение изменено: Yurchak (29 декабря 2012 - 09:59)
Букву а пропустил


#27667
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Так мы можем каждый свой вес делать...
А можем выставить один вес и зарубиться...
Как тебе удобнее?


давай в сгибаниях на биц стоя
я сегодня обновлю свою тренировочную тему

#27668
Mihali4

Mihali4

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 377 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

За то, что за свои слова не отвечает? Пока не банят...

Я про предложение бана на супера. Видал я таких смельчаков, когда-то :)

#27669
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

давай в сгибаниях на биц стоя

:rofl:

#27670
Mihali4

Mihali4

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 377 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

:rofl:

В эту тему заходят, как поссать с утреца :)

#27671
Мерцалов В И

Мерцалов В И

    Всё таки идущий в Рай

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 959 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владивосток
Вот и я зашёл.....поссал....а что тут ещё делать??????? Ничего нового тот-же столбик для ссанья..) Извини Валерий но это так....все только ссут без всякого уважения к этому уважаемому и можно сказать пожилому столбику.)

Сообщение изменено: Мерцалов В И (29 декабря 2012 - 10:18)


#27672
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Mihali4,

Я про предложение бана на супера. Видал я таких смельчаков, когда-то :)

Да пусть, мне нежалко... Главное, чтобы обосновать смог, а то глупо выглядеть будет... Я в такой теме же отчитываться не обязан... Да и за последний месяц по мне столько тем и отдельно притензий насоздовали, что одной больше, одной меньше...

давай в сгибаниях на биц стоя
я сегодня обновлю свою тренировочную тему

Как принимающая сторона - я предлагаю тебе упражненияна выбор, а ты выбираешь и устанавливаешь веса... И, кстати, определись, будем делать 3 упражнения по два подхода или 6 упров по одному подходу?
Список упражнений: лог-лифт, апполон аксель, прогулка фермера, супер-йок, шары атласа, дэд-лифт в конструкции, дэд-лифт мегаштанги, кантовка колеса, трак-пул, арм-ов-арм, буксировка, уэльский камень, дамбл, богатырская карусель... Вроде все...
Заметь, я не стал утаивать откровенно проигрышные для себя упражнения... Даже не смотря на то, что я только восстанавливаюсь...
Если хочешь, можешь взять время на подготовку...

#27673
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Yurchak, :good:
только пельмеш фунаевский сольется, он таких упражнений, что ты указал, в жизни не видел наверное ;)

#27674
Mihali4

Mihali4

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 377 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

только пельмеш фунаевский сольется, он таких упражнений, что ты указал, в жизни не видел наверное ;)

Ясное дело, он же вроде только биц, сис, триц качает?

#27675
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ну настоящий бодидибилдер :crazy:

#27676
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал

Это мои мысли вслух

Дак может пора аудио-диски выпускать*

#27677
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Локтионов Валерий,
Валера, ты кода создашь тему-голосование на предмет снятия меня с поста супервайзера? Когда ты начнешь отвечать за свои слова?

я уже тебе написал,что не умею создавать голосовалку,но если кто нибудь создаст такую тему,я проголосую за то,чтобы с тебя сняли Супервайзерские полномочия,так как ты закрываешь глаза на то,когда хамят и пишут оскорьления твои друзья и даже поддерживаешь их,когда в защиту твоего оппонента ступаються люди,ты затыкаешь им рот.В последнее время,ты проявил себя очень некрасиво,послежней каплей было то,что ты оправил прекрасную и красивую тему-Форумчане на пляже в корзину,при томчто на форуме есть немало совершенно неинтересных и нечитаемых тем.Ты закрыл глаза даже на то,когда Лариса подверглась оскорблением,со стороны некоторых форумчан и вместо того,чтобы защитить ее и остановить хамов,ты наехал с обвинениями на Ларису и поддержал тех,кто оскорбляет ее.Юрий,ты пресек отличную инициативу,а не задумывался ли ты над тем,почкму в последнее время в фототемах практически не появляеться женских тем,да все потому,что такие Супервайзеры как ты,закрывают глаза на то,что девушки на форуме подвергаються зачастую-пошлым и мерзким шуткам и оскорблением ,особенно те из них кто являеться новичками на форуме и при этом такие Супервайзеры как ты-которые должны следить за порядком на форуме и не давать девушек в обиду,поддерживаешь и прикрываешь со своей стороны хамов и пошляков.

#27678
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Я про предложение бана на супера. Видал я таких смельчаков, когда-то :)

я никогда не предлагал забанить Юрия,а предлагаю ему отдохнуть от тяжелой должности Супервайзера и быть на форуме в качестве рядового форумчанина,это и для самого Юрия намного легче,так как должность Супервайзера отнимает много времени и не дает раслабиться и отдохнуть на форуме

#27679
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск
Валер ,а может тебе где отдохнуть!?

#27680
Sportius

Sportius

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Валер ,а может тебе где отдохнуть!?


Спонсора нет.

#27681
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Спонсора нет.

В ЛАС-Вегас и Лос-Анжелес я сьездил благодаря тому,что Артем-Маяк-оплатил мне полностью эту поездку и благодаря Артему-я проживал в лучших оттелях США и посетил все мероприятия Олимпии,так как он оплатил Мне Вип-пакет-Олимпии,а это стоило вместе с проживанием и перелетом,немалых денег,за что Артему-огромнейшее спасибо,во все остальные поездки и в частности в Бразилию и на Мальту.итд я ездил на свои деньги.

#27682
Sportius

Sportius

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
А как же Петины 5 штук ?

Ванна ?


Оффтоп - А здорово наши аватары рядом смотрятся )))

Сообщение изменено: Sportius (29 декабря 2012 - 05:45)


#27683
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений
Локтионов Валерий,


Валерий Юрьевич здравствуйте .
С Наступающим Новым годом !!!


я по такому вопросу , у Вас в теме много флуда , повторов (ваших воспоминаний , фото и видео)
я начинающий специалист , можно почистить вашу тему от ненужной информации ?

Думаю страниц в 10 уложимся .

Вы не против ?

#27684
pinochet

pinochet

    Бывалый

  • Официальное лицо
  • PipPipPip
  • 5 317 сообщений
Про отели умилило...Ты в Трампе или Хайятте жил?
:crazy:

#27685
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Как принимающая сторона - я предлагаю тебе упражненияна выбор,

О, конкурсы, я люблю конкурсы. Этим летом мы с друзьями и знакомыми организовали 2-хдневный турнир. В первый день соревновались в беге на 100 метров наперегонки (без засекания времени, просто кто каким придёт), подтягиваниях на турнике и отжиманиях на брусьях. Во второй день - заплыв на гребном канале вольным стилем где-то на 50 метров, подъёмы переворотом на турнике и выходы силой на нём же. Следующим летом список упражнений думаем расширить. Будет трёхдневная местечковая мимниолимпиада.

#27686
Goverment Hooker

Goverment Hooker

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 599 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Родной

я предлагаю тебе упражнения на выбор
Список упражнений: лог-лифт, апполон аксель, прогулка фермера, супер-йок, шары атласа, дэд-лифт в конструкции, дэд-лифт мегаштанги, кантовка колеса, трак-пул, арм-ов-арм, буксировка, уэльский камень, дамбл, богатырская карусель...

Думаете, он тоже любитель изврата?

#27687
gerkula

gerkula

    Caro est qui securis est.

  • Участник форума
  • Pip
  • 816 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: :дороГ
Господа и Дамы, все те кого "объединила" данная тема, от всей души поздравляю Вас с наступающим Новым Годом!!!
Оставим весь негатив в остатках праздничного оливье! Выпьем, объединяющего миллионы людей по всему мира, шампанского и загадаем самое сокровенное!

А Валерию желаю удачи, здоровья, денег и всего НОВОГО в следующем году!
НОВЫХ учениц, для пополнения данной темы свежими фотками!
НОВЫХ богатых учеников, для повышения благосостояния!
НОВЫХ положительных эмоций, для хорошего настроения!

С НОВЫМ Годом Вас Валерий и Всех многоуважаемых форумчан!!!

#27688
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

С НОВЫМ Годом Вас Валерий

Скорее всего Валерий Юрьевич НГ будет встречать в новогоднем бане! И все же присоединяюсь к поздравлению!!!

#27689
gerkula

gerkula

    Caro est qui securis est.

  • Участник форума
  • Pip
  • 816 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: :дороГ
Август

Перефразируем: Валерию хорошего Нового года в бане с девушками, в бане на форуме!!!

#27690
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск

Про отели умилило...Ты в Трампе или Хайятте жил?
:crazy:

да уж уссаца,лучшие отели ему оплатили....


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых