32834 ответов в этой теме

[rechedo]

ничего, полезный продукт. Скажи тренеру, что он глупец с претензиями на умного

По внешнему виду глупцом из нас двоих окажусь я.   

[phaze]

Впринципе единственное что может быть плохого в жирах это трансжиры, ну это очень вредная вещь её надо прям избегать по максимуму.

Смайл Рябухина с пряником.
Ням.

[Sasho]

По внешнему виду глупцом из нас двоих окажусь я.   

можешь показать ему мою фотографию

[Олег К]

ничего, полезный продукт. Скажи тренеру, что он глупец с претензиями на умного

На наших курсах, чтобы получить корочку инструктора,учат всякому устарелому гавну. Но т.к. черепные коробки обучающихся качочей в большинстве своём пусты, то именно такие "знания" в них и приживаются, а потом идут дальше----> в такие же пустые черепные коробки их клиентов.

Сообщение изменено: Олег К (03 сентября 2020 - 06:58)

[Dimik]

Смайл Рябухина с пряником.
Ням.

Человек химичил с 17 лет, жрал какие-то неведомые китайские таблетосы и прочее)
Пряники там наверное не самое страшное

[phaze]

Человек химичил с 17 лет, жрал какие-то неведомые китайские таблетосы и прочее)
Пряники там наверное не самое страшное

Только вот не надо сравнивать натуральный тестостерон со всякой химией.

Смех смехом, а у меня кондитерская вообще в гордо не лезет, от того, сколько там пальмы в составе. Беру подороже и пореже, зато получше качеством.

[Sasho]

наших курсах

знаю, тренирую ваших тренеров в онлайне

[rechedo]

На наших курсах, чтобы получить корочку инструктора,учат всякому устарелому гавну. Но т.к. черепные коробки обучающихся качочей в большинстве своём пусты, то именно такие "знания" в них и приживаются, а потом идут дальше----> в такие же пустые черепные коробки их клиентов.

Как они с этими знаниями тогда ходят, а клиенты, которые бабки отдают, не бунтуют?

[Анаболий Метанович]

А что, на одном инсулине разве можно нормальную массу набрать?

Всё зависит от того, как использовать инсулин.

Ежели грамотно, то однозначно можно набрать больше, чем в натураху.

Естественно, придётся пользовать жиросжигатели, какие - это уже вопрос выбора.

[Анаболий Метанович]

знаю, тренирую ваших тренеров в онлайне

Да вы, коллега, реально гуру

[Олег К]

Как они с этими знаниями тогда ходят, а клиенты, которые бабки отдают, не бунтуют?

Из клиентов, дай Бог, один из 100 готов работать и работает на результат. 

[phaze]

Как они с этими знаниями тогда ходят, а клиенты, которые бабки отдают, не бунтуют?

Рыночее все порешал, если деньги зарабатываются, значит все работает хорошо.

Сообщение изменено: phaze (04 сентября 2020 - 12:10)

[Sasho]

а клиенты, которые бабки отдают, не бунтуют?

чтобы человек похудел, тренер особо не нужен. Нужно меньше есть.

А такие задачи как рост мышц без роста жира обычным тренерам с курсами уже не подвласны.

[Валерочка]

знаю, тренирую ваших тренеров в онлайне

Это многое проясняет..

[Sasho]

Это многое проясняет..

канешна.  тренер со стажем 20 лет спрашивает у меня, повлияют ли скачки инсулина на жиросгигание

[Grillmaster]

Сегодняшняя утренняя зарядка.

1. Присед 120х10
2. Становая 150х10
3. Верт. блок ср. хват 59х10х3
4. Жим гант. горизонт (32,5+32,5)х10х3
5. Гор. блок узк. хват 68х10х3
6. Жим гант. сидя 80° от груди (25+25)х10х3
7. Гант. на бицепс (10+10)х15х3
8. Косичка на трицепс 27х15х3
9. Протяжкоподъёмы в стороны (7,5+7,5)х20, (10+10)х20, (12,5+12,5)х12

Время 75 минут

[ROM256]

С дембелем))

[Grillmaster]

С дембелем))

Спасибо!

[Grillmaster]

Анаболический полдник, ну и дембель заодно обмываю

[Grillmaster]

[Grillmaster]

Александр, что то как то скучно ты вернулся или еще не вечер ?

А чего веселиться? Я ж не пью((( Да и рано ещё. У нас только 16:37)

[Pandora]

О, Гриль откинулся!) С возвращением!

[Grillmaster]

О, Гриль откинулся!) С возвращением!

Благодарю)

[renepjd]

А чего веселиться? Я ж не пью((( Да и рано ещё. У нас только 16:37)

Ну хоть тему создай, как дембель Рихад

[Grillmaster]

Ну хоть тему создай, как дембель Рихад

Бессистемный интуитивный треннинг старого трезвенника?

[renepjd]

Бессистемный интуитивный треннинг старого трезвенника?

Не, это слишком скучно и не в тренде

Надо что то типа: бессистемная интуитивная модерация старой кнопки

[Grillmaster]

Музон прикольный для физры)

[Grillmaster]

Не, это слишком скучно и не в тренде
Надо что то типа: бессистемная интуитивная модерация старой кнопки

Мне это неинтересно) Только бухло, бабы, рестораны, пивбары и физкультура

[Мастадонт]

А чего веселиться? Я ж не пью(((

Выше фотки с вином. Или это жена пьет, а ты фотаешь?))