У меня на работе, нет сахара. Вообще сахар я дома только жру, потому что там он постоянно есть. А на работе соблазнов меньше.
Ну и пусть он есть. Не жри его.
В лимоне сахара меньше чем в овощах.
Овощи с высоким содержанием сахара (от 4,1 г на 100 г плодов) Брюква – 4,5 г. Горох – 5,6 г. Капуста белокочанная – 4,8 г. Капуста цветная – 4,5 г. Кукуруза – 6,3 г. Лук репчатый – 7 г. Лук-порей – 3,9 г. Морковь – 6,5 г. Паприка – 10 г. Перец "Чили" красный – 5,3 г. Помидор "Черри" кислый – 8,5 г. Помидор "Черри" сладкий – 12,8 г. Свекла – 8 г. Фасоль стручковая – 5 г. Овощи, несомненно, полезнейшие продукты на столе.
Сахар в лимоне, как ни странно, имеется. В количестве 2,5 - 3 грамма на 100 граммов, то есть около 2,5 - 3%, уровень может колебаться в зависимости от сорта. На вкус этот сахар не чувствуется, потому что кислота более активно действует на вкусовые рецепторы.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых