Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10650 ответов в этой теме

#2731
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 451 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Я как то давно не заходил в тему 

Как там с похудением??

За последнюю неделю похудел на 200 грамм. Даже фотографировать весы было стыдно.



#2732
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 990 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

За последнюю неделю похудел на 200 грамм. Даже фотографировать весы было стыдно.

Лучше промолчу)))



#2733
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 867 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Бедолаги еще хотели с ним партию сыграть.

К нам приезжал Линдовер с мастер-классом, собрал аудиторию прожженых химарей качков, прочитал лекцию про спортпит, провёл фотосессию и съехал. Билеты стоили месячный абонемент в зал. Видимо посчитал недостаточным прайсом чтобы расписать свои курсы поклонникам.

#2734
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 965 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

сам не сидел, поэтому не ручаюсь

 

Просто к слову. По НТВ показывали несколько лет назад криминальный сюжет. Там преступник был жирдяй, весил килограммов 150 наверное. Так вот, когда с ним потом брали интервью из тюрьмы – он был совершенно обычного размера – килограммов 75 весом.

 

Смайл фермерской сметаны и молока )



#2735
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 451 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Просто к слову. По НТВ показывали несколько лет назад криминальный сюжет. Там преступник был жирдяй, весил килограммов 150 наверное. Так вот, когда с ним потом брали интервью из тюрьмы – он был совершенно обычного размера – килограммов 75 весом.

 

Смайл фермерской сметаны и молока )

Везет вам Михалыч, с таким телосложением как  у вас, хоть в тюрьму, хоть в Освенцим - везде за своего примут.

 

Кстати, с сегодняшнего дня у меня каждое сообщение на форуме, включая этот  - 5 русских махов 16 кг. гирей. За ответ мистеру Чердаку в теме Яремы уже сделал. Сейчас за этот пост пойду делать.



#2736
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 764 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Кстати, с сегодняшнего дня у меня каждое сообщение на форуме, включая этот - 5 русских махов 16 кг. гирей. За ответ мистеру Чердаку в теме Яремы уже сделал. Сейчас за этот пост пойду делать.

 

О, как здорово!))

Тут как раз много вопросов накопилось...)

 

1. Вызывает интерес

    Ваш физический прогресс

    Как у вас там машут гирей?

    С матюками, али без?  ))



#2737
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

За последнюю неделю похудел на 200 грамм

 

ну давай за следующую неделю минус 1.8 кг 



#2738
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 259 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

В помощь худеющим ))

 

JNutpl.jpg



#2739
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 259 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Где топикстартер? Тревожно за сметану в округе

#2740
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Где топикстартер? Тревожно за сметану в округе

Сегодня еще гирей не махал, потому не пишет)))

#2741
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 259 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
1 мах гирей примерно 0.5 ккал
50 махов гирей 1 сушка

#2742
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

1 мах гирей примерно 0.5 ккал
50 махов гирей 1 сушка

А одну сушку моя собака разгрызает за 15 секунд. Вывод? Качайте зубы! )))

#2743
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 259 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

За последнюю неделю похудел на 200 грамм. Даже фотографировать весы было стыдно.


Один крупный специалист по бодибилдингу и рекомпоз в таких случаях облизывал батарейку на весах. Возможно контакт плохой

#2744
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 656 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

1 мах гирей примерно 0.5 ккал
50 махов гирей 1 сушка

чердак не более 5 сушек сжег на тренировке.

#2745
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Один крупный специалист по бодибилдингу и рекомпоз в таких случаях облизывал батарейку на весах. Возможно контакт плохой

Напомнило один случай из моей жизни. В 2016 году я вернулся из отпуска и решил переходить в следующую весовую, на весах было 93-94 кг. В принципе, без особых проблем можно было утоптаться под 90. В общем, я продолжил не отказывать себе ни в чем, те не менее весы по прежнему за 94 и не показывали. Т.к. я считался сильным недовеском для своей весовой, перед взвешиванием не стал придерживать себя в еде и воде ни на сколько. Каково было мое удивление, когда на взвешивании весы зафиксировали 97 кг. Эта ошибка стоила мне одного места на пьедестале тех соревнований. Зато по концовке мы с Серегой Олдбоем и другим моим другом душевно посидели под коньячок)))

#2746
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Зато по концовке мы с Серегой Олдбоем и другим моим другом душевно посидели под коньячок)))

Алкаш



#2747
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 524 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Алкаш

бабка на скамейке
Чел тренил несколько месяцев, выступил
Один раз выпил - и сразу алкаш?

#2748
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

бабка на скамейке
Чел тренил несколько месяцев, выступил
Один раз выпил - и сразу алкаш?


Для чего тренироваться если потом бухать?

Пол литра водяры это 2-3 недели отката по тренингу.

Не путай с алкофитнесом гриля кстати. Соревновательный тренинг это другое вообще.


Сообщение изменено: Мастадонт (29 сентября 2024 - 07:35)


#2749
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 656 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Пол литра водяры это 2-3 недели отката по тренингу.

это разве что для того ,кто ни разу не выпивал. тот же олег говорил, что может выпить литр водки. для него 0.5 - ни о чем. 

#2750
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Для чего тренироваться если потом бухать?
Пол литра водяры это 2-3 недели отката по тренингу.
Не путай с алкофитнесом гриля кстати. Соревновательный тренинг это другое вообще.

Что за бред я сейчас прочитал?)))

#2751
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

тот же олег говорил, что может выпить литр водки. для него 0.5 - ни о чем.

0.5 без закуски?

Силен

А если к 0.5 еще ведро хавки то это обычный советский гражданин.



#2752
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 443 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Что за бред я сейчас прочитал?)))

может , из личного опыта? годами пил по поллитра раз в 2-3 недели и топтался на месте. значит - поллитра виновата!


Сообщение изменено: sandwolf77 (29 сентября 2024 - 10:35)


#2753
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 259 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

0.5 без закуски?
Силен
А если к 0.5 еще ведро хавки то это обычный советский гражданин.


Я ваще непью, например. И из ведер не ем

#2754
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я ваще непью, например.

пиздишь



#2755
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 259 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

пиздишь


Сухой как лист )

#2756
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 845 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

Где же автор темы?



#2757
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 859 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


0.5 без закуски?


Водку без закуски пить -это редкостное извращение.

Сообщение изменено: Hosen44 (30 сентября 2024 - 05:12)


#2758
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Где же автор темы?


Где то там думаю.

Миниатюры

  • 74754.jpeg


#2759
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мастадонт,самой зачетной шоколадки нету, Виспы



#2760
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 859 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мастадонт,самой зачетной шоколадки нету, Виспы


Самые зачетные шоколадки- на Кубе и Доминикане )


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)