32834 ответов в этой теме

[Anatolii]

А куда делся Фэйз?

Мастадонта понятно, сожрали. А Фэйз объелся вчера так, что сегодня встать не может? ))

 

Я тут)

 

И как масто на вкус?))

Сообщение изменено: Anatolii (01 марта 2019 - 12:06)

[phaze]

И как масто на вкус?))

Не знаю, я жирное мясо то не ем))))
Я вчера торт ел)))

Сообщение изменено: phaze (01 марта 2019 - 12:12)

[Grillmaster]

Новые боты :-))))

[Andy_Two]

Не знаю, я жирное мясо то не ем

 

Так он же сушится. Теперь разве только на холодец, или на бульон. )

 

И как масто на вкус?))

 

Кстати, заметь, всё в рамках обсуждения различных подходов к питанию. )

Сообщение изменено: Andy_Two (01 марта 2019 - 12:16)

[Andy_Two]

Я вчера торт ел)))

 

Кирилл, а кстати хотел спросить, а что ты пряники игнорируешь? Калорий много, углей много, жира мало. И места в животе особо не занимают. там какие-то 4 обычных стандартных небольших круглых пряников больше 350ккал, или типа того. Имбирные - просто нямка. Или просто не любишь пряники?

Сообщение изменено: Andy_Two (01 марта 2019 - 12:30)

[Anatolii]

Новые боты :-))))

Мне показалось, что не боты были главными героями репортажа)

ПС Я не стал увеличивать... На всякий случай)))

[Andy_Two]

Я не стал увеличивать.

 

Если мы с тобой такими темпами будем всех увеличивать, то скоро тут никого не останется. ))) Так что правильно, что не увеличил. )))

Сообщение изменено: Andy_Two (01 марта 2019 - 12:33)

[Grillmaster]

Поднакач ЗПБ :-))))

[Архимед]

Да ладно тебе. Я же на профиците.

Почему минералки, можно и вискаря. Сегодня же пятница. )

От коньяка накануне венозность хорошая утром, да и на тренировке тоже. Алкочиты - довольно гнусные читы именно для венозности. 

На сушке:

Да и в межесезонье тоже.

[Anatolii]

Если мы с тобой такими темпами будем всех увеличивать, то скоро тут никого не останется. ))) Так что правильно, что не увеличил. )))

Мастер останется) Я его пробовал увеличить, грешен)). Когда масштабирование монитора было исчерпано, с экрана на меня победоносно смотрели фрагмент буквы "r" и весь Рихад((

Сообщение изменено: Anatolii (01 марта 2019 - 12:43)

[Grillmaster]

Ну и вся тренировка)))

1 марта, пятница

1) Гакк
30 x 15 30 x 15 30 x 15
2) Становая
100 x 5 120 x 5 140 x 5 140 x 5 140 x 5
3) Разгибания
50 x 15 50 x 15 50 x 15
4) Румынка
100 x 16
5) ЗПБ лёжа
36 x 10 36 x 10
6) Жим лёжа 45°
60 x 5 60 x 5 60 x 5 60 x 5 60 x 5
7) В. Блок средний хват
59 x 5 59 x 5 59 x 5 59 x 5 59 x 5

[Andy_Two]

От коньяка накануне венозность хорошая утром

 

Кстати, не только от коньяка. От любого крепкого.

[Grillmaster]

Дельты уже подсохли слегонца. А на пузе ещё столько сала, что на зиму запасать можно :-))))

Сообщение изменено: Grillmaster (01 марта 2019 - 12:50)

[Andy_Two]

Мастер останется) Я его пробовал увеличить

 

Ну может есть люди, которым нравится, когда их увеличивают.

А некоторые вот, смотрю, и без фоток и без ататарок. Может, там и увеличивать нечего, х.з. ))

Сообщение изменено: Andy_Two (01 марта 2019 - 12:53)

[Anatolii]

Ну может есть люди, которым нравится, когда их увеличивают.

А некоторые вот, смотрю, и без фоток и без ататарок. Может, там и увеличивать нечего, х.з. ))

Вариант - не влазит. Ни в фото, ни в аватарку))

[Andy_Two]

Вариант - не влазит. Ни в фото, ни в аватарку

 

Т.е,, им нравится, но не влазит. Поэтому сушатся. ))

[Виктор С]

Новые боты :-))))

Мне показалось, что не боты были главными героями репортажа)

ПС Я не стал увеличивать... На всякий случай)))

Конечно не боты, а жопа.

Оператору - незачет.

[Nonika]

Ну может есть люди, которым нравится, когда их увеличивают.

 

Мне надо к маю увеличиться на пару кило  

[Anatolii]

Мне надо к маю увеличиться на пару кило  

Давай фото))

[Архимед]

Мастер останется) Я его пробовал увеличить, грешен)). Когда масштабирование монитора было исчерпано, с экрана на меня победоносно смотрели фрагмент буквы "r" и весь Рихад((

Мастер хорош по частям, и без головы. Смайлик Чикатило. Когда слон показывает себя целиком, там полное видухерство, прости Господи...

Сообщение изменено: Архимед (01 марта 2019 - 01:07)

[Andy_Two]

Мне надо к маю увеличиться на пару кило

 

А пряниками не получается самостоятельно увеличитЬся?

Сообщение изменено: Andy_Two (01 марта 2019 - 01:05)

[Горец67]

Мастер хорош по частям, и без головы. Смайлик Чикатило. Когда слон показывает себя целиком. там полное видухерство, прости Господи...

[Nonika]

А пряниками не получается самостоятельно увеличитЬся?

Да как-то я медленно и со скрипом увеличиваюсь 

[Nonika]

Давай фото))

А жим по фото увеличить могёшь? 

[Andy_Two]

А жим по фото увеличить

 

Я лично жим вечером буду увеличивать вот этим. )) Но это не каждому подходит, увы. )

 

 

[Grillmaster]

Мне показалось, что не боты были главными героями репортажа)

Конечно не боты, а жопа.

Отвратительные посты.

[Grillmaster]

Я лично жим вечером буду увеличивать вот этим. )) Но это не каждому подходит, увы. )
aaaaaaaaaaP_20190301_105932.jpg

Отвратительно.


:-))))
Я завтра скорее всего. Опять такого коньячку возьму, как в прошлую субботу)

[Виктор С]

Отвратительные посты.

Плохое видео, не любит критику и гундит по пустякам. Кто он? Старпер.

Стареешь Саша. И где смайлы?

[sandwolf77]

От коньяка накануне венозность хорошая утром, да и на тренировке тоже. Алкочиты - довольно гнусные читы именно для венозности. 

под коньяком то да, можно и 

сельдерей сгрызть с огурцами, капустным листом, и прочими "лАпухами"©, хе-хе

[Grillmaster]

Плохое видео, не любит критику и гундит по пустякам. Кто он? Старпер.
Стареешь Саша. И где смайлы?

Смайлы в плюсиках жеж :-)))