2935 ответов в этой теме

[Mihail551]

Евгений подскажите, такая проблема, у меня правая часть тела,(если разделить вертикально) меньше развивается левой, то есть, рука, нога, пресс, на правой стороне меньше, не знаете из-за чего это может быть? 

[ВАЛУ]

Евгений,возник еще вопрос)Ну ПКТ после 8-недельного курса быстрого эфира( пропионата) и орал. винстрола что лучше применять на ПКТ и Сколько по времени?Выход есть только на аптечные препы,так как нахожусь в командировке на севере

[ВАЛУ]

подойдут ли ганадотропин и тамоксифен?

[Сергей_Поздняков]

Доброго время суток, Евгений!

Подскажите по упражнению, часто вижу это упражнение "жим одной ногой", но на боку, чем оно отличается от простого жима одной ногой, когда спина прижата к спинке? И на что нужно обратить внимание в технике при выполнении этого упражнения?

как на видео:

[Evgeny Mishin]

Евгений подскажите, такая проблема, у меня правая часть тела,(если разделить вертикально) меньше развивается левой, то есть, рука, нога, пресс, на правой стороне меньше, не знаете из-за чего это может быть? 

У каждого человека одна часть чуть больше другой, в твоем случае может так же, покажи как выглядишь может зря волнуешься

Евгений,возник еще вопрос)Ну ПКТ после 8-недельного курса быстрого эфира( пропионата) и орал. винстрола что лучше применять на ПКТ и Сколько по времени?Выход есть только на аптечные препы,так как нахожусь в командировке на севере

На этот вопрос неоднократно отвечал, посмотри предыдущие страницы.

Доброго время суток, Евгений!
Подскажите по упражнению, часто вижу это упражнение "жим одной ногой", но на боку, чем оно отличается от простого жима одной ногой, когда спина прижата к спинке? И на что нужно обратить внимание в технике при выполнении этого упражнения?
как на видео:

Отличается тем что прорабатывает внешнюю часть бедра , образует как говориться голифэ. Эффективно делать после приседаний

[zmaxim]

Здравствуйте Евгений! Вчера был на приеме у доктора, побаливает колено и плечо, спрашивал его о применении хондроксидов, он ответил, что их неэффективность доказана, и что на семинаре им, докторам, был официально заявлено, что хондроксиды не работают. Ваше мнение?

[jinjoel]

скажем нет гомофобии:

[Evgeny Mishin]

Здравствуйте Евгений! Вчера был на приеме у доктора, побаливает колено и плечо, спрашивал его о применении хондроксидов, он ответил, что их неэффективность доказана, и что на семинаре им, докторам, был официально заявлено, что хондроксиды не работают. Ваше мнение?

Я думаю их Приминение не помешает как профилактика, конечно они не лечат если у тебя есть проблемы но положительный эффект есть .

скажем нет гомофобии:post-7913-1406496295.jpgpost-7913-1406496346.jpgpost-7913-1406496385.jpg

С "гомофобией" или гомосексуальными историями в раздел " Закулисные истории"

[Alvovich09]

Осмелюсь продублировать. Евгений, пожалуйста, выскажите ваше мнение. 

Можно ли готовиться к соревнованиям с полипами в желчном пузыре? А без желчного пузыря? 

[zmaxim]

Здравствуйте Евгений! Большое спасибо за ценные советы!!! Еще вопрос, вы пишете, здесь в консультациях, про чистку печени инъекционным "Эссенциале" и "Хофитол" в капсулах. Некому делать внутривенные инъекции. Если заменить "Эссенциале" в ампулах на капсулы, какая должна быть схема?

[Evgeny Mishin]

Осмелюсь продублировать. Евгений, пожалуйста, выскажите ваше мнение. 

Я думаю что можно но нужно правильно подобрать питание

[Evgeny Mishin]

Здравствуйте Евгений! Большое спасибо за ценные советы!!! Еще вопрос, вы пишете, здесь в консультациях, про чистку печени инъекционным "Эссенциале" и "Хофитол" в капсулах. Некому делать внутривенные инъекции. Если заменить "Эссенциале" в ампулах на капсулы, какая должна быть схема?

Капсулы не так эффективны как внутривенное . В принципе в инструкции написано как нужно добавлять не нужно, Эссенциале восстанавливает мембраны печени , Хофитол чистит , разные функции

[zmaxim]

Здравствуйте Евгений! Насколько эффективна DHEA?

[Evgeny Mishin]

Здравствуйте Евгений! Насколько эффективна DHEA?

С какой целью? Рост массы или эрекция )))
Это всего лишь спортивная добавка, реальных изменений не будет.

[marcky]

Здравствуйте. После приёма гр (хайгетропин) начались боли и хруст в коленях а затем в локтях. Отменил хайгетропин сделал перерыв, начал ансомон 5ед в дн (думал может хайгетропин так влияет), пропил анимал флекс, коллаген, поставил хондролол-боли не прошли хотя временами были улучшения. 5 недель использую деку-без изменений. Это длится уже около 4-5месяцев.
Что вы можете посоветовать?

Сообщение изменено: marcky (11 августа 2014 - 07:51)

[A-Zam]

Доброго времени суток, Евгений. Такой вопрос: известно много способов как "сливать" воду из организма, а как, наоборот, эту самую воду в организме удержать и накопить?

[ВАЛУ]

Евгений,не подскажите чем лучше бороться с акне на ПКТ?

[Evgeny Mishin]

Доброго времени суток, Евгений. Такой вопрос: известно много способов как "сливать" воду из организма, а как, наоборот, эту самую воду в организме удержать и накопить?

Вопрос не ясен.

Евгений,не подскажите чем лучше бороться с акне на ПКТ?

Это уже писал не один раз посмотри старые записи

[Evgeny Mishin]

Здравствуйте. После приёма гр (хайгетропин) начались боли и хруст в коленях а затем в локтях. Отменил хайгетропин сделал перерыв, начал ансомон 5ед в дн (думал может хайгетропин так влияет), пропил анимал флекс, коллаген, поставил хондролол-боли не прошли хотя временами были улучшения. 5 недель использую деку-без изменений. Это длится уже около 4-5месяцев.
Что вы можете посоветовать?

Это надо с тобой работать что бы дать какой то совет так просто сказать не могу

[ctjan]

В последние годы в России появилось много проектов по бодибилдингу и видео тренировок, ответов на вопросы в интернете от атлетов российского бодибилдинга, в которых освещаются вопросы тренинга и питания.

 

Например интересные были мастер классы с Мартинесом и Вольфом.

 

Нет ли у вас желание провести такой мастер класс в России или снять серию тренировок аля Югифтед или просто записать видео с ответами на вопросы?

[Evgeny Mishin]

В последние годы в России появилось много проектов по бодибилдингу и видео тренировок, ответов на вопросы в интернете от атлетов российского бодибилдинга, в которых освещаются вопросы тренинга и питания.
 
Например интересные были мастер классы с Мартинесом и Вольфом.
 
Нет ли у вас желание провести такой мастер класс в России или снять серию тренировок аля Югифтед или просто записать видео с ответами на вопросы?

Классы можно проводить если кто то приглашает( видео будут)

[antropos]

Евгений,здраствуйте!

1)Используют ли профи в перерывах Калий Оротат?

2)Если да то в каких дозах?

 

3)Читал в одном интервью Нассер говорил , о том что использует данабол(метандиенон) в своей практике. Вообще насколько его эффективно использовать на ТОП уровне?

4)Если да,то в каких дозах?

5)Вы сами в молодости часто его использовали?)

6)Есть ли смысл круглый год закидывать по 10 мг в день данабола фоном для роста массы?(просто слышал многие профи этим грешат)

 

7)Сколько по времени можно сделать перерыв полный от фармы,чтобы не сильно посыпаться?Месяц,два,три?

 Заранее извиняюсь если некоторые вопросы тупые.Спасибо.

[Evgeny Mishin]

Евгений,здраствуйте!
1)Используют ли профи в перерывах Калий Оротат?
2)Если да то в каких дозах?
 
3)Читал в одном интервью Нассер говорил , о том что использует данабол(метандиенон) в своей практике. Вообще насколько его эффективно использовать на ТОП уровне?
4)Если да,то в каких дозах?
5)Вы сами в молодости часто его использовали?)
6)Есть ли смысл круглый год закидывать по 10 мг в день данабола фоном для роста массы?(просто слышал многие профи этим грешат)
 
7)Сколько по времени можно сделать перерыв полный от фармы,чтобы не сильно посыпаться?Месяц,два,три?
 Заранее извиняюсь если некоторые вопросы тупые.Спасибо.

1.Калий Оратат -Я не слышал что его вообще здесь используют
2.-------
3.-----
4.------
5.------
6.Нет роста не будет если постоянно сидеть на фарме
7. 12 недель

[antropos]

Evgeny Mishin,Евгений Спасибо!

[rihad]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, использовали ли вы защипные калиперы для измерения процента жира в теле, и насколько считаете их результаты стабильными для отражения динамики и близкими по значению к более точным анализам вроде DEXA, в контексте применения про-бодибилдерами? Диспут вот небольшой образовался, прошу внести ясность

[rihad]

Особенно интересует опыт использования защипных методов Jackson/Pollock.
http://www.linear-so...com/online.html

[Evgeny Mishin]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, использовали ли вы защипные калиперы для измерения процента жира в теле, и насколько считаете их результаты стабильными для отражения динамики и близкими по значению к более точным анализам вроде DEXA, в контексте применения про-бодибилдерами? Диспут вот небольшой образовался, прошу внести ясность

Нет

[AcnapkaM]

Евгений здравствуйте. Подскажите, какие дозировки на сушке клена и Т4 (Л-Тироксин) чтобы не сжечь мясо? 160мкг клен и 50мкг Т4 нормально будет?

[Evgeny Mishin]

Евгений здравствуйте. Подскажите, какие дозировки на сушке клена и Т4 (Л-Тироксин) чтобы не сжечь мясо? 160мкг клен и 50мкг Т4 нормально будет?

Какая начальная доза?

[AcnapkaM]

25мкг и на столько же повышаю