Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#27451
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

На этой проге придётся калории щитать и пахать как проклятый. И не факт, что что-то отрастёт :)

Сразу - быдлота)))
Вот по илитному это - ничо не считать, и ваще ничем не париться и не страдать, комфортно для Рихада.

#27452
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ты там мне не ответил, если 50-60/100-120 кг в тягах на спину в обьемке тебе мало, то какими весами ты сам планируешь качаться в своем односетовом исполнении?

Сколько потребуется.

#27453
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Сколько потребуется.


Пока пупок не развяжется всмысле?)

#27454
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Dimik, не развяжется, зашит крепко.

А кто знает, может 50-60 тяги гантели в полной амплитуде - все что потребуется :)

#27455
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Магия это когда дед мороз на новый год жилет из 10кило мышц дарит?)

Магия в ББ - это рабочая прога :)



#27456
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рихад, вот что про Баку нашел! Это все правда?) Можно весело тусить в Баку?)

 
Sex Scene and Prostitution

Prostitution in Azerbaijan is illegal. Operating a brothel and engaging in other forms of pimping are crimes punishable imprisonment, while prostitution is punishable with a fine.

Red Light Districts

Red Light District Disclosed in Caucasus and Alagapi Restaurants in Baku Azerbaijan. When police comes and closes the area so it just moves to an other location. At the moment rumors tells that there is no red light district.

Prostitutes and Sex Workers

Irish pubs in the former USSR are usually magnets to pro’s and part-time working girls due to the high number of expats and foreign businessmen in these bars.

This also goes for Baku which has a large offer of British and Irish style pubs like Shakespeare (Mardanov Gardashlari street 6), Rig Bar (Samed Vurgun street 22, The Clansman Pub (A. Aliyarbeyov street 9), Tiger Bar (Mamedaliyev street 19), The Phoenix (A. Aliyev street 11), Finnigan’s (Injesenet street 2), The Corner Bar (Nizami street 77) and O'Malley's (Nizami street 73).

Often they are packed with English oil engineers and Scottish oil workers and live concerts of rock, retro or folk band are often on the menu during weekends. The sex workers in Baku are often referred to as Night Fighters. Best chances to meet pro and semi-pro girls you have in Finnigan’s, Tiger Bar and Shakespeare. At evenings Irish pub Finnegan’s is always frequented by a group of working girls. Usually they hang around the bar close to the entrance where they try to make eye contact with foreign customers. Similar girls can be noticed in Tiger Bar and in Shakespeare where you can also have decent food and play pool billiard. Other pubs that make good hunting ground are The Corner Bar and O'Malley's, both on Nizami street. In O’Malley’s, next to ISR Plaza, you can sit at the outdoor terrace to watch the local beauties pass by.

The Universal Club on Mamedaliyev street 13, just off Fountain Square, is a bar and restaurant that features excellent European cuisine as well as live music. The Universal Club has also the reputation of major pick up place. The bars and discos under street level are often playground of pro’s and semi-pro’s in Baku. The cafes, restaurants and clubs on Bul-Bul Avenue, 28 May street and around Fountain Square are notorious for being visited by local prostitutes. Especially on Bul-Bul Aevenue you can find many places full of local working girls like the discos N-Brothers (Bul-Bul Avenue 18) and Coral (Bul-Bul Avenue 22). Together with Blackjack (Khagani street 14/16) N-Brothers and Coral make the notorious triangle of Baku bars, always full of pro and semi-pro girls. This also goes for Infinity Club (Former Key Club) on Vidadi street 148 (intersection with Brothers Mardanovyh street) where you can usually find plenty of local hotties hitting on expats and business travellers. Le Mirage is a tiny mirror rich disco on Nizami street 34 near the deserted Armenian church. It is popular with pro and semi-pro girls and usually open until the early morning hours. Other popular nightclubs visited by willing local ladies are Capitol on Nizami street 117 and Sherwood on Aliyev street 242.

Be aware that the scene in Baku can change rapidly due to intensive police crackdowns from time to time.

Street Hookers

During late evenings Fountain Square and the surrounding area provide good opportunities to be approached by working girls. In front of the big business hotels like Grand Hotel Europe on Tbilisi Avenue 30 near the Heydar Aliyev Complex and its exhibition halls you can also see sometimes ladies waiting for customers.

Strip Clubs & Lap Dance

Strip Clubs in Baku Azerbaijan

  • Tıpçının Sarayı - Ceyhun salimov küç. Bakü, 100181 Baku
Brothels
  • Officially Piranha is a disco bar, situated below street level on 28 May street 10. In fact it is a club where you can pick one of the ladies to go at the backend of the club where are rooms, sauna and Jacuzzi to spend intimate time with the lady of your choice.
  • Rusalochka Massage Parlour, not far from the Ayna Sultanova monument, is a massage salon that functions as a brothel.
  • Black Jack Disco it is not a brothel, but girl seeking clients.
  • Coral night club is also a night club, but if you are western the girls will run to you and ask for a drink.
Erotic Massage Parlors

Here are some Massage salons in Baku Azerbaijan. You can not get sex from every one of them, but most places will offer a BJ or HJ.

  • Massage salon "777" - Baku Zivarbay Ahmadbayov AZ1065
  • Chinese massage salon "Boos" - Baku Ali Mustafayev AZ1111
  • Massage saloon "China massage" - Baku Academician Shamil Azizbayov AZ1009
  • Massage salon "Chin Nogta" - Baku Drogal lane AZ1010
  • Massage salon "Gold" - Baku Mirzaagha Aliyev AZ1014
  • Massage salon "Rusalka" - Baku Neftchilar AZ1005
  • Massage saloon "San xao" - Baku Fatali khan Khoyski AZ1052
  • Beauty shop "Viva" (massage) - Baku Suleyman Rustam AZ1007
  • Chinese massage salon - Baku Bulbul AZ1000
  • Chinese massage salon - Baku Sheykh Shamil AZ1001
  • Chinese massage salon - Baku Afzaladdin Khagani AZ1010
  • Chinese massage salon - Baku Dilara Aliyeva AZ1014
  • Chinese massage salon - Baku Ashig Molla Juma AZ1033
  • Chinese massage salon - Baku Alovsat Guliyev AZ1000
  • Chinese massage salon - Baku Javadkhan AZ1111
  • Massage - Baku Bahruz Nuriyev AZ1142
     Escort Services & Agencies

In the local newspaper Business you can find ads of girls and clubs providing sexual services in Baku.

Azeri call girls, semi-pro girls or girls looking for short term encounters in Baku can be contacted through erotic dating sites like Fling.com, BlackBook.com and passion.com

 

#27457
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Магия в ББ - это рабочая прога :)


У Сережечки нет магии потому что нерабочая прога?)

#27458
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Бары, диско и клубы наверняка есть в ассортименте, мне там бесплатно ничего не светит (сужу из подросткового опыта и не изменившегося текущего уровня внимания женщин). Массажные салоны для вздрочки чужими руками и прочих элементов проституции тоже есть, тоже не мое. Плюс можно нехило попасться на бабло. Для этого даже не обязательно в массажные публичные дома ходить. Классический пример - заходишь в сомнительный бар, с приятелем или без, через некоторое время за столик подсаживается незнакомая девица кокетливо улыбаясь, официант сразу кладет на стол бутылку (дорогого) спиртного, когда ты хочешь уйти с тебя требуют счет за невыпитое спиртное, якобы оно уже открыто, подозвав вышибал. Здесь уже психологическая игра, кто первым обкакается. Нет, это не про меня, я-то даже в бар не хожу, наверняка этот шантаж прокручивают и в Москве и в других городах.

Сообщение изменено: rihad (19 декабря 2014 - 06:25)


#27459
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

У Сережечки нет магии потому что нерабочая прога?)

Кому как :)



#27460
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Бары, диско и клубы наверняка есть в ассортименте, мне там бесплатно ничего не светит (сужу из подросткового опыта и не изменившегося текущего уровня внимания женщин). Массажные салоны для вздрочки чужими руками и прочих элементов проституции тоже есть, тоже не мое. Плюс можно нехило попасться на бабло. Для этого даже не обязательно в массажные публичные дома ходить. Классический пример - заходишь в сомнительный бар, с приятелем или без, через некоторое время за столик подсаживается незнакомая девица кокетливо улыбаясь, официант сразу кладет на стол бутылку (дорогого) спиртного, когда ты хочешь уйти с тебя требуют счет за невыпитое спиртное, якобы оно уже открыто, подозвав вышибал. Здесь уже психологическая игра, кто первым обкакается. Нет, это не про меня, я-то даже в бар не хожу, наверняка этот шантаж прокручивают и в Москве и в других городах.

На Мамбу попробуй. Ну это для одноразового, не для Любви, конечно...



#27461
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid, про рычаги поэтому я отметил, что относительно дотренировочного уровня, конечно при условии что вы как я начали заниматься после завершения скелетного роста ввысь :)
Никто не спорит что ЦНС тоже участвует, это та самая адаптация к невиданному последнее время упру или режиму работы. Но после этого как видно по графикам любой рост силы идет соответственно прибавке мяса, и как также видно это происходит не позже чем через 6 недель с начала тренинга (когда измерили мясо).

Рычаги - это еще и техника, и у разных людей и так все разное. Надо сравнивать одного человека.

Графики - это и есть та самая корреляция. Ясно, что в среднем обычно сила растет с массой.

Кстати, если ты хочешь так уповать на исследования, то как ты видел, практически во всех исследованиях у людей всегда прибавки и в силе и в массе. Вот бы в жизни так:)

А если в исследовании сила выросла без массы, ты придумаешь кучу разных гипотез. Раньше ты, кстати, по-другому объяснял их увеличение силы;)

   Ну и неясно, почему адаптацию к невиданному режиму работы нельзя считать ростом силы. Тогда, может, и адаптацию мышц к упражнениям не будем считать ростом мышечной массы?:)



#27462
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

На Мамбу попробуй. Ну это для одноразового, не для Любви, конечно...

Я на Мамбе с женой познакомился :) Просто там есть свои нюансы, но после 5-го неудачного свидания начинаешь въезжать что к чему :)



#27463
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

наверняка этот шантаж прокручивают и в Москве и в других городах.

....меня лично в Евпатории клофелином напоила некая Марина....потом я почему то бил ментов в итоге конечно стал беднее на 300 Умертвлённых  Епископов..... 



#27464
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

практически во всех исследованиях у людей всегда прибавки и в силе и в массе.

Ещё загадочный факт: при среднем стаже 4(+/-2) года средний жим 1RM - 70-90кг. Что за хуета???

После окончания исследования увеличивается кил на 10-20. Типа они 4 года маялись хернёй, а живительное исследование всё изменило?



#27465
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Бары, диско и клубы наверняка есть в ассортименте, мне там бесплатно ничего не светит (сужу из подросткового опыта и не изменившегося текущего уровня внимания женщин). Массажные салоны для вздрочки чужими руками и прочих элементов проституции тоже есть, тоже не мое. Плюс можно нехило попасться на бабло. Для этого даже не обязательно в массажные публичные дома ходить. Классический пример - заходишь в сомнительный бар, с приятелем или без, через некоторое время за столик подсаживается незнакомая девица кокетливо улыбаясь, официант сразу кладет на стол бутылку (дорогого) спиртного, когда ты хочешь уйти с тебя требуют счет за невыпитое спиртное, якобы оно уже открыто, подозвав вышибал. Здесь уже психологическая игра, кто первым обкакается. Нет, это не про меня, я-то даже в бар не хожу, наверняка этот шантаж прокручивают и в Москве и в других городах.

Это ложь или ты реально вышел из дома?



#27466
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

300 Ублажённых Единорогов.....



#27467
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Кстати, если ты хочешь так уповать на исследования, то как ты видел, практически во всех исследованиях у людей всегда прибавки и в силе и в массе. Вот бы в жизни так :)
А если в исследовании сила выросла без массы, ты придумаешь кучу разных гипотез.

Так и в жизни оно происходит. Вы же видите только обхват, а не рекомпоз происходящий внутри.

Раньше ты, кстати, по-другому объяснял их увеличение силы ;)

Не помню :)

Ну и неясно, почему адаптацию к невиданному режиму работы нельзя считать ростом силы.

Нормализация силы в данном движении, и весьма недолгая.

#27468
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ко всему с головой надо подходить. И к тренингу и к бабам)))
Если по Рикардовски жить, то и не накачаешься никогда и бабы наклофелинят, бабки скоммуниздят или еще как наипут.
Не дай себя наипать. Никогда, слышите, никогда не качайтесь поХСТ, и никогда не теряйте бдительности с малознакомыми женщинами легкого поведения)))

Ещё загадочный факт: при среднем стаже 4(+/-2) года средний жим 1RM - 70-90кг. Что за хуета???
После окончания исследования увеличивается кил на 10-20. Типа они 4 года маялись хернёй, а живительное исследование всё изменило?


Как можно верить таким исследованиям?))
Не будь Рихадом, не верь сладким речам британских ученых. Они такие же наепщики, как женщины легкого поведения, подсыпающие клофелин доверчивому пассажиру)))

#27469
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

300 Ублажённых Единорогов.....

Уставших Емельяненко...



#27470
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

И я не ищу как побыстрее, хотел бы побыстрее сделал бы более побыдлячьи через UD2, о которой знаю давно. Хочется поискать другой путь :)

Ну вот опять - к чему эти наезды? Или пошутил неудачно?


Сообщение изменено: aid (19 декабря 2014 - 07:16)


#27471
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

никогда не качайтесь поХСТ

Это супер система. Надо просто на первых порах без частого СД и с небольшим сбросом. СД и более долгие циклы 15-10-5-5/нег хорошо для совсем стажеванных.

#27472
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Вы же видите только обхват, а не рекомпоз происходящий внутри.

... чьей-то головы. :D

Это ложь или ты реально вышел из дома?

Это причина не выходить.

#27473
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Уставших Емельяненко...

....Уценённых Ермолок.....



#27474
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Это супер система.

   Мощно задвинул!!!Даже и супротив-нехера двинуть!..Ты глянь темы Эрика Брозера...Натурал и аффтор "Айрон-Мэн"!...Типа по Шонфильду выстроил схему растяг-обьем-РН!По кругу...Я 6 лет в эту куету не верил...А дельты и пресс и трицепс-провёл по 2 круга...Вроде,как на-химии!!!)))Ёпти!!!Ёбну ещё-два круга...Или три...После-Грудак и Спина и Икры...(((


Сообщение изменено: PRIEST.72 (19 декабря 2014 - 07:33)


#27475
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

.Ты глянь темы Эрика Брозера.

Ссылку можно?

#27476
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1. Так и в жизни оно происходит.

2.Не помню :)

3. Нормализация силы в данном движении, и весьма недолгая.

1. Помню, Рихад, как у тебя в некоторых циклах сила не вырастала, а даже, может, и падала. 72*2 было, кажется. А если бы сила и обхваты всегда росли, то все к старости становились бы Колменами и не было бы никакого предела рост минус 100 с 5% жира.

2. Что доказывает, что у тебя не факты, а гипотезы. Это нормально, только не надо выдавать их за факты.

3. Это гипотезы. Ну и игра словами.

 

Если я скажу, что у тебя в отжиманиях на брусьях произошла нормализация силы, то ты, наверно, обидишься:)


Сообщение изменено: aid (19 декабря 2014 - 07:44)


#27477
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

....Уценённых Ермолок.....

Углеводных Едоков.



#27478
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 Надо просто на первых порах без частого СД и с небольшим сбросом. СД и более долгие циклы 15-10-5-5/нег хорошо для совсем стажеванных.

Откуда информация?


Сообщение изменено: aid (19 декабря 2014 - 07:41)


#27479
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   С сегодняшнего ДНЯ,бля,жру весь год тока-12-15 белкофф яиц(промытых без желтка!)...(((500-700 гр.грудки варенной(промытой от жира)...100 гр.гороха или чечевицы...(((100 гр.творога 0%...(((Пол-ложки рыбьего жира(чайной)...3-5 хлебцофф...Салат овощей...Капуста...Чеснок...Лук...(((И ЭКА и кофе с чаем(с сах.замом)...ВСЁ,БЛЯТЬ!!!И на велике 30 км в день!!!Хватить-жопу "щюрить",блять!!!(((ЗАИБАЛО ВСЁ!!!(((Пиво надо-отрабатывать!Блять!!!(((Уже 4 литра-не берёт ваще...Бля!(((Буду пить-5 литрофф!(((Каждый день!...(((+Пачка сигарет!...Иначе ваще-не берёт!!!(((Сегодня пресс-негативы...Дельты-РН...5 литрофф пива...И полторы пачки сигарет...В рот я иППал-"ЗОЖ"! И прочую куету!...(((


Сообщение изменено: PRIEST.72 (19 декабря 2014 - 08:20)


#27480
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Углеводных Едоков.

....Ущипнутых Егодиц.....




19 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 18 гостей, 0 скрытых


    Google (1)