4913 ответов в этой теме

[Lucas]

Кстати,вот 10 недель достаточно для отдыха от химки?Только для освежевания рецепторов.Наверное лучше 12 посидеть)))Я не боюсь со своим опытом говорить на такие темы)))Никогда не имел тренера.Считаю,если ты в душе воин и чемпион,то сам себя и тренеруешь и диетишь и мотивируешь.

Сообщение изменено: Lucas (24 сентября 2012 - 07:56)

[Bodyboy]

Lucas,Достаточно,чтоб тушка отдохнула,но и достаточно для того чтоб немало мяса растерять((

[Lucas]

Lucas,Достаточно,чтоб тушка отдохнула,но и достаточно для того чтоб немало мяса растерять((

Так я и растерял уже со 112кг до 95кг и еще ведь видимо растеряю пару кг))только 8 недель "отсидел".

[Lucas]

Я просто вынужден "отдохнуть"по причине очень долгого неслезания с химии(год точно шырялся).

[Paink]

всем привет, подскажите, от теста пропа 50 через день и станазы 50 мг в день, в левом соске маленькое уплотнение появилось, если надавливать появлятся дискомфорт, после курса тамокс по 20мг в день решит пробему? спасибо.

[Rostik]

можешь и на курсе эту проблему решить

[Paink]

Rostik ,
тамокс принимать пока полностью проблема не уйдет? или ещё какое-то время после?

[СУСТ]

Paink,
Проблема на курсе не уйдет, а только остановится, зато после курса все пройдет, не переживай

Сообщение изменено: СУСТ (29 сентября 2012 - 03:49)

[Lucas]

Так что,умные головы мне подскажите плиз,ждать еще 4 нед,чтоб в сумме 12 вышло,или 2 недель достаточно и в бой?

[matveis]

Lucas,
Ты и так уже много растерял, так что эти пару недель тебя дальше намного не утянут подожди и по новой.
И попробуй для начала с небольших дозировок (ИМХО).

[СОЛНЫШКО]

Lucas,Какова вообще цель твоего отдыха?И вообще нужен ли этот тебе отдых?

[Lucas]

Lucas,Какова вообще цель твоего отдыха?И вообще нужен ли этот тебе отдых?

цель была дать отдых организму перед следующей подготовкой к соревнованиям.Восстановить внутри проблемы.Дисбактериоз,который разбушевался еще больше теперь от атибиотиков.Вот это вообще проблема.Не все переваривается.Ну и этот миф про рецепторы.Мол,надо освежевать их.

[Lucas]

Так дерьмово чувствую себя.Рассеяность,апатия,головокружения.Это же все признаки пониженого тестостерона в организме мужчины.Ну и зачем тогда ждать и испытываь это?Можно терапевтические 250 пока всадить ципионата.

[matveis]

Lucas,
У тя прям зависимость))). Отдохни как и планировал и начинай понемногу.
Если правильно почистился, то поначалу будет хороший прогресс.

[dlos]

Ну и зачем тогда ждать и испытываь это?

По мне так это больше философский вопрос, чем физиологический. Я на него так отвечаю - чтобы не забыть какой ты на самом деле

[Lucas]

Lucas,
У тя прям зависимость))). Отдохни как и планировал и начинай понемногу.
Если правильно почистился, то поначалу будет хороший прогресс.

Наверное зависимость все таки)))По ходу я за вечный курс......

[matveis]

Наверное зависимость все таки)))По ходу я за вечный курс......

Для выступающего это правильный подход, но конечно не мне судить.
Если дети есть и в ближайшее время этот вопрос не стоит на повестке дня, то мой совет тебе вечный курс со сменой препаратов и дозировок, все зависеть будет от времени подготовки, когда то просто на минимуме посидеть и не будет такого поганого состояния у тебя. ИМХО

[dlos]

Для выступающего это правильный подход,

Не только для выступающих...ну и не мне судить тоже ....я считаю что после сороковки, вечный курс - это удел любого мужика, который хочет хорошо себя чуствовать, выглядеть и наслаждаться жизнью. Просто цели уже не спортивные, а... хм....какие, нах цели, просто это офуенно!

[Lucas]

Не только для выступающих...ну и не мне судить тоже ....я считаю что после сороковки, вечный курс - это удел любого мужика, который хочет хорошо себя чуствовать, выглядеть и наслаждаться жизнью. Просто цели уже не спортивные, а... хм....какие, нах цели, просто это офуенно!

По любому!В США тут многие,даже не особо тренерующиеся на ГЗТ после 40.Но,у меня доча есть уже,)))Но,это от бывшей жены.Сейчас моя тоже вроде как мечтает о детях.Но,говорит,не будет так не будет.Бросать из-за этого не собираеться Хотя,каждая женщина наверное очень хочет этого.И вот,теперь меня совесть будет мучать))Хотя,совесть-это беда на пути к успеху.

Сообщение изменено: Lucas (02 октября 2012 - 09:20)

[matveis]

Про тех кому за 40 и разговоров и нет. Там точно ГЗТ-вечный курс).

[Lucas]

Признаться ганж спасает от пагубных мыслей в голове Вот этим то меня Калифорния и манит!Арни шарит,раз леголизовал.Это же рай для бодибилдеров. Бухать то нельзя.Как то даже произволки были под Последний раз пил алкоголь и не помню когда.Хотя,креатин с транспортной системой на молекуле алкоголя был! А сейчас как дурак реально хожу,апатия,нежелание тренероваться,даже страх какой то,что поламаешься весь без восстановителей.Ну,и на антибиотиках вроде как не рекомендуеться.Имунке еще хуже будет.Микрофлора убита уже.Пью пробиотики помногу и кефир(который не люблю).

[dlos]

А сейчас как дурак реально хожу,апатия,нежелание тренероваться,даже страх какой то,что поламаешься весь без восстановителей.

Это антибиотики. От апатии - начинай ледяной душ утром делать. Теплая - холодная - и выходишь из душа на холодной воде. бомба, день начинается по другому.
А ганжа, сцука. Я ее очень люблю, но после месяцев безпрерывной долбежки, оглядываешься и думаешь:"Бля, а где я все это время был? И вобще, что это за день сурка такой?" ну и апатия от нее дикая. Как антидеприсант - нифуя не работает.

Сейчас у нас похолодает, буду опять купаться на речку ходить. Офуенное занятие для старого адреналинового наркомана!

[Lucas]

Спасибо за душ.Попробую.А противопоказания от такой манипуляции с тепловым режимом есть?Именно может быть с утра не всем можно?Или,я гоню?Я уже ипохондриком становлюсь видимо!
А от ганжа да,есть апатия.Но,мне например по кайфу не беспорядочное его употребление,а на запланированное действо,например пойду к океану медитировать Или рыбу ловить с пирса.Да все интереснее сразу и более творчески.Не зря в Амстердаме столько всего придумали,в строительстве зданий например

Сообщение изменено: Lucas (02 октября 2012 - 10:04)

[dlos]

А противопоказаний от такой манипуляции с тепловым режимом есть?Именно может быть с утра не всем можно?Или,я гоню?

Гонишь Всем можно. Знакомый у меня из ведра себя ледяной водой окатывает, а я под душ залажу. Удобно. Залез, сначало под теплую, потом холодную врубаешь, потом опять теплую, холодную, теплую и холодную напоследок. Зубы там походу чистишь и прочие ништяки наводишь. Занимает минут 10-15. Зато включаешься сразу. День по другому проходит. Начал прошлой осенью - никаких недомоганий за год.

а на запланированное действо,например пойду к океану медитировать Или рыбу ловить с пирса.Да все интереснее сразу и более творчески.

Главное чтоб не каждый день к океану ходить. А то ты думаешь - что к океану идешь, закатом любоваться, а на самом деле пиздуешь шмали покурить, чтоб незапалили в апартменте

[Lucas]

А тема то ПКТ
Но,ганж в моей ПКТ имеет место быть.Трибулус тоже трава.Кстати,надо попробывать раскурить трибулус в перемешку с эхинацеей

[Lucas]

Гонишь Всем можно. Знакомый у меня из ведра себя ледяной водой окатывает, а я под душ залажу. Удобно. Залез, сначало под теплую, потом холодную врубаешь, потом опять теплую, холодную, теплую и холодную напоследок. Зубы там походу чистишь и прочие ништяки наводишь. Занимает минут 10-15. Зато включаешься сразу. День по другому проходит. Начал прошлой осенью - никаких недомоганий за год.

Главное чтоб не каждый день к океану ходить. А то ты думаешь - что к океану идешь, закатом любоваться, а на самом деле пиздуешь шмали покурить, чтоб незапалили в апартменте

В апартменте то безопаснее.Постоянно на пляже чую травы запах.А тут полиция ну просто везде.На воде,на пляже на квадроциклах,на улочках на великах по трое,на вертолетах постоянно кружат.Ну хоть уже узнают,что не турист и здороваются))))
А про холод-тепло,просто это чревато последствиями у кого проблемы с сосудами мне так кажется.

[dlos]

А тут полиция ну просто везде.

А у меня соседи - через одного адвокаты, а те кто не адвокаты - так в мерии работают. Я на заднем дворе боюсь косяк раскурить - не дай Б-г ветром к ним запах занесет - здадут с потрохами. Надо випарайзер брать, чтобы не палиться

[Dest_DP]

Пацаны а как думаете когда оптимально идти сдавать анализы после курса только на коротких препаратах. Сразу после курса я так понимаю нет смысла, через неделю? две?
кто как делает?

а то странно себя чувствовал весь курс тошнит постоянно, то хочется адски жрать немного съем и блевать тянет. то наоборот хочется прорыгаться только начну есть сразу становится лучше.

[verden]

Dest_DP, Все индивидуально. Я вот быстро восстанавливаюсь и анализы здаю через месяц- 6 недель. Кто то за это время не успевает восстановиться. А длина препов не имеет значения. Скорее длина курса. На счет тошнит я бы и на курсе проверил "внутренности"

[Dest_DP]

Странно. Через 6 недель понятное дело уже во всю будет идти восстановление, а как знать что именно ровнять? По идее нужнос давать после курса, но не через 1.5 же месяца.