Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
27860 ответов в этой теме

#27121
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 012 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

" Петька приходит к Чапаеву, Василь Иваныч, белого поймал, все пытки ему применил, а он ничего не говорит.

  Чапаев Петьке, а ты ему мои носки давал понюхать, тот нет, а где они, а вон в углу Стоят. Ну и ты и садист Василь Иваныч."



#27122
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

помню фото в качай мускулы с Яшанькиным старшим.где он в тапочках :lol3: но это было давно.... :shit:


Ну мы же с ним земляки.)

#27123
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Ну босиком или в носках, это немного другое, тут главное чтоб реально от ног и носок запаха за километр не было. А так в любом зале периодически встречаются люди, которые приседают или тянут босиком, часто очень внушительные веса. К шлепкам все таки вопросы именно по безопасности вроде как, очень травмоопасно заниматься в такой обуви.  


Только в футбол играть неудобно.)

#27124
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 462 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В моём зале шлепанцы запрещены.

А миазмы исходят не от ног, а от одежды. И почему-то от одежды клиентов 30-40 лет.

Пенсы или лучше следят за собой или уже не потеют.)



#27125
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Фиг знает, в чём может заключаться травмоопасность шлёпок (возможно только если приседать в них, х з. )


Запрыгивать на тумбу со штангой на плечах.))

#27126
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

В моём зале шлепанцы запрещены.
А миазмы исходят не от ног, а от одежды. И почему-то от одежды клиентов 30-40 лет.
Пенсы или лучше следят за собой или уже не потеют.)

У нас тоже висят таблички с запретом и напоминанием о закрытии абонента. Но два клиента неприкасаемы.)))

#27127
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 786 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

КОРНЕР11111,

вообще-то можно уронить себе на пальцы ноги штангу или гантель. 

У меня так у от одного рядом занимающегося блин прилетел со штанги, когда он делал подьем штанги на бицепс без замков. Если бы не закрытая обувь,  то ногтя большого пальца не было бы. Сорвало бы. Нужны штангетки или ботинки как Доктор Мартинс с металлическим носком.  



#27128
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

КОРНЕР11111,
вообще-то можно уронить себе на пальцы ноги штангу или гантель. 
У меня так у от одного рядом занимающегося блин прилетел со штанги, когда он делал подьем штанги на бицепс без замков. Если бы не закрытая обувь,  то ногтя большого пальца не было бы. Сорвало бы. Нужны штангетки или ботинки как Доктор Мартинс с металлическим носком.  

Я когда в футбол то играл щитки не надевал, а в чемпионате области костоломов то о-го-го было. А тут блин какой-то.))

#27129
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 786 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я когда в футбол то играл щитки не надевал, а в чемпионате области костоломов то о-го-го было. А тут блин какой-то.))

Ну если не страшно, то пожалуйста. Дело не в том, что вам не страшно,  а  в том, что клубу нафиг не нужно нести ответственность  за ваше здоровье и физические травмы. 

У нас я видел только одной фитоняшке не запрещают приседать и делать становую в носках. ) Другим запрещено.



#27130
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 714 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Многие из комментирующих пост о тренировках в сланцах в зале и запрете на оные видят только две крайности, черное и белое. 

Повторюсь в нормальных клубах такие тренировки, да и просто нахождение в зале, в сланцах, сандалах или тапочках запрещено. Главный резон - безопасность самого занимающегося. И это не прихоть руководства какого то клуба. это общемировая практика.

Но при этом выполнить приседание или тягу в носках, но уж точно не босиком, не запретят. При условии что выполняющий после подхода не станет шататься по клубу или залу. 

Выполнять всю тренировку без обуви или в тапках нельзя.



#27131
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 296 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

безопасность занимающегося его личное дело. Залы и инструкторы вообще за левые тела не несут никакой ответственности. Так можно договориться, что бы инструктаж перед входом зал расписывать, допустим на правильную технику французского жима гантелями. При мне один одаренный катлет себе на лоб гантель в 20 кг уронил...


Сообщение изменено: Wal72 (10 октября 2024 - 09:12)


#27132
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 188 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

При мне один одаренный катлет себе на лоб гантель в 20 кг уронил...

Я в зале ногу сломал в 18-м :rofl: Шагнул, вернее прыгнул, мимо ступеньки. Двойной перелом словил :D После этого ходил на трени вот в такой обуви. Работники зала только косились, но не выгоняли :D



20181215_153521.jpg

Сообщение изменено: Grillmaster (10 октября 2024 - 09:21)


#27133
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 188 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Чот криво грузанулось)

Screenshot_2024-10-10-08-19-12-401_com.miui.gallery-edit.jpg

#27134
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 049 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
У меня в зале можно даже с голыми яйцами заниматься

#27135
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 699 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

У меня в зале можно даже с голыми яйцами заниматься


Откуда знаешь? )



#27136
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 049 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Откуда знаешь? )

предполагаю

#27137
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 102 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

У меня в зале можно даже с голыми яйцами заниматься

тебе теща быстро твои голые яйца за шеей завяжет 



#27138
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 049 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

тебе теща быстро твои голые яйца за шеей завяжет 

к ней домой ехать тренироваться?

#27139
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 296 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

У меня в зале можно даже с голыми яйцами заниматься

мечта. иногда в жару хочется до плаварей раздеться, раньше так в качалке\подвалке и было....



#27140
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 840 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Откуда знаешь? )


Дедушки так делают гыы



#27141
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 714 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

безопасность занимающегося его личное дело. Залы и инструкторы вообще за левые тела не несут никакой ответственности. Так можно договориться, что бы инструктаж перед входом зал расписывать, допустим на правильную технику французского жима гантелями. При мне один одаренный катлет себе на лоб гантель в 20 кг уронил...

Ошибаешься... В случае получения травмы именно в клубе и возможности это подтвердить хороший адвокат сможет напрячь клуб на очень приличную цифру. К примеру сеть питерских клубов Sport Life вынуждена иметь целый штат юристов, которые отнюдь не просиживают штаны в офисе. Они постоянно находятся в судах представляя клуб в судебных тяжбах с клиентами. Одна из самых частых причин - даже малейшие травмы полученные на территории клубов.



#27142
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 296 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Ошибаешься... ...

возможно. я все ж думаю судятся из-за того, что допустим лопнувший трос в лоб прилетел и по подобному. Но не буду спорить.



#27143
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 594 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

КОРНЕР11111,

вообще-то можно уронить себе на пальцы ноги штангу или гантель. 

У меня так у от одного рядом занимающегося блин прилетел со штанги, когда он делал подьем штанги на бицепс без замков. Если бы не закрытая обувь,  то ногтя большого пальца не было бы. Сорвало бы. Нужны штангетки или ботинки как Доктор Мартинс с металлическим носком.  

Если уронишь блин на ногу, обычные кроссовки не спасут никак. Тут боты с железным подноском нужны )))

Я, кстати, в отпуске когда и на выезде, частенько в шлёпках тренируюсь, в смысле хожу по залу. А если приседать или тянуть, так тогда босиком, как Арнольд :lol3:



#27144
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 084 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Если уронишь блин на ногу, обычные кроссовки не спасут никак. Тут боты с железным подноском нужны )))

Я, кстати, в отпуске когда и на выезде, частенько в шлёпках тренируюсь, в смысле хожу по залу. А если приседать или тянуть, так тогда босиком, как Арнольд :lol3:

-Раздевайтесь, пациент! Ого! А почему у вас трусы железные?
-Я от СПИДа берегусь!
-А почему пальцев на ногах нет?
-Один раз резинка на трусах лопнула!



#27145
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 173 сообщений
  • Пол: Не определился

Стало не до смеха,

Заебла усталость,

Возраст не помеха,

Заебала старость.)


Сообщение изменено: Август (10 октября 2024 - 11:00)


#27146
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 188 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Если уронишь блин на ногу, обычные кроссовки не спасут никак.


Смайл моего чОрного пальца на ноге после упавшего ребром на него двадцатки :D

#27147
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 714 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

rafael_vera

 

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  462357092_2889658234520636_9040528442622366099_n.mp4    1,86Мб


#27148
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 738 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

rafael_vera

По телу, кажется, не уступает Александру Яшанькину!



#27149
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 936 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Уступает. И сильно

#27150
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 462 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Уступает. И сильно

Точно. И по качеству мышц и по качеству кожи.

В апреле 2023 видел Александра Яшанькина вблизи - кожа лучше чем у меня.

Грамотная химия творит чудеса.


Сообщение изменено: Виктор С (11 октября 2024 - 08:55)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых