Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
27860 ответов в этой теме

#27031
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 472 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

............

Кстати, нормальный отдых для тех, кто любит туризм, рыбалку и т.д.

В недалеком прошлом Железякин был в восторге от Карелии.

А некоторые пенсы за турецкий олинклюзив могут на многое решиться.



#27032
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 361 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Но не следует доверять женщинам квалификацию поступков мужчин.)

Почему это?

#27033
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 472 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Почему это?

Они прекрасные, заботливые и... непредсказуемые.)

Почему от нас ушла Nonika, Облако, Леди Икс и ещё несколько дам форума?

 

Лишь бы у них всё было хорошо!


Сообщение изменено: Виктор С (03 октября 2024 - 10:40)


#27034
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 606 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

В недалеком прошлом Железякин был в восторге от Карелии.

А некоторые пенсы за турецкий олинклюзив могут на многое решиться.

В Карелии другой рельеф, чем у нас. Там чем севернее, тем гористее, а у нас чистые равнины. У моего сына подружка из Медвежьегорска, тот самый, Любовь и голуби, фотки показывал, красиво. Тоже  туда как-нибудь съездить хочу . 



#27035
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 606 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Они прекрасные, заботливые и... непредсказуемые.)

Почему от нас ушла Nonika, Облако, Леди Икс и ещё несколько дам форума?

Тамара, добрый фей Мастера, сегодня вдруг случайно зашла)))



#27036
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 752 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Если спрашиваешь их про возраст как тренер, то понятно, а если просто так

Естественно не просто так... и не прямо в лоб...

Может ещё и щупаешь на предмет определения плотности жира?)

:lol3: Естественно щупаю!

А если серьезно то и так видно. Как в одежду не затягивай, но если нет мяса, то я это явно вижу.


Сообщение изменено: Kaчок (03 октября 2024 - 10:43)


#27037
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 361 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Они прекрасные, заботливые и... непредсказуемые.) Почему от нас ушла Nonika, Облако, Леди Икс и ещё несколько дам форума?

по контексту поста женщина подразумевается та что всегда рядом . С небольшой высоты своего опыта принимаю решение и совершаю поступки с оглядкой на мнение супруги. 

#27038
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 472 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

по контексту поста женщина подразумевается та что всегда рядом . С небольшой высоты своего опыта принимаю решение и совершаю поступки с оглядкой на мнение супруги. 

Солидарен на 98,5%)

 

"Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом"(с).

Мне нравится позиция автора.)


Сообщение изменено: Виктор С (03 октября 2024 - 10:50)


#27039
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 606 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Солидарен на 98,5%)

 

"Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом"(с).

Мне нравится позиция автора.)

Лучше жене уступить в выборе обоев, зато мозги не компостирует в более важных вещах)))



#27040
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 472 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Лучше жене уступить в выборе обоев, зато мозги не компостирует в более важных вещах)))

:friends:

Однако ты погорячился - не нужно выдавать мужчинских стратегических секретов.)

Вдруг случайно нас читают.)



#27041
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 361 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Солидарен на 98,5%)
"Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом"(с).
Мне нравится позиция автора.)

мудрая женщина, оставляет 1,5% на право самостоятельного выбора.)

#27042
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 752 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

мудрая женщина, оставляет 1,5% на право самостоятельного выбора.)

Действительно мудрая женщина поддерживает направление мужа, но все выбирает сама.

Либо мужчине желательно сделать так, чтобы ей так казалось. :D



#27043
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 597 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Прикрепленный файл  На Том Простом Основании, Что Я Мужчина..mp4    10,41Мб



#27044
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

70-летняя Лоретта Тернер дисквалицирована  ( https://www.usada.org/sanction/loretta-turner-receives-doping-sanction/  ) на четыре года за оксандролон, который нашли в ее проба с чемпионата США по ветеранам.

 

У Лоретты, бежавшей в 2023 году 100 метров за 14,10, тринадцать детей и 46 внуков.

Миниатюры

  • IMG_9236.jpeg


#27045
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 668 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

С Польши дед Jan Olejko 75 лет, бодибилдер. Давно его не видел. Живой, и продолжает тренировки! Форма – огонь! Интересно, в натураху прёт или какую запрещёнку подъедает.
 
Видео реальной тренировки - 45 минут!
Можно позырить, какие упры юзает, какая техника.

Дома у него нормальный такой зальчик оборудован. Всё, что надо для кача есть. Тренажёры даже какие-то.
 


Сообщение изменено: Михалы4 (04 октября 2024 - 08:07)


#27046
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

"Нелицо" — термин из романов Свифта о путешествиях Гулливера. В одном из этих путешествий он попадает в государство Лаггнегге. Время от времени (правда, очень редко) у кого-нибудь из лаггнежцев рождается ребёнок с круглым красным пятнышком на лбу над левой бровью. Это пятнышко — верный признак того, что ребёнок будет струльдбругом (бессмертным). Дабы стульбруги не захапали всё имущество страны, в восемьдесят лет их объявляют "нелицами" - юридически мёртвыми гражданами. Таким образом, собственности они иметь не могли, вступать в брак тоже не могли, а их показания в суде не принимались.

Струльдбруги были не только упрямыми, сварливыми, жадными, угрюмыми и болтливыми — они не были способны также к дружбе и любви. Естественное чувство привязанности у них распространялось не дальше, чем на внуков. Зависть и неудовлетворённые желания непрестанно терзали их. Завидовали они прежде всего порокам юношей и смерти стариков. Счастливчиками среди этих несчастных являлись те, кто впал в детство и потерял память. Они внушали к себе больше жалости и участия, потому что были лишены многих пороков и недостатков, которые свойственны остальным бессмертным.

Миниатюры

  • 458153328_1066644808794265_7259578483205260755_n.jpg


#27047
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

2757.png

Винс Тейлор - 68 год

Миниатюры

  • 462098257_2765107287026720_3505268980485605705_n.jpg

Сообщение изменено: Александр Черепанов (04 октября 2024 - 09:08)


#27048
ole

ole

    МС СССР по Т.А. 1984 год, в кат. 60 кг

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 510 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия

Мало кто настолько грамотно качает руки! мне и перевода не надо , чтобы понять  что он продвигает  в плане рук. год как изготовил себе 2 шары Тейлора, сильно расширяют возможности в плане бицепсов . Предплечья ( конкуренты бицепсам.) отключают напрочь.

2757.png

Винс Тейлор - 68 год



#27049
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 361 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

год как изготовил себе 2 шары Тейлора

мы на пороге новых открытий и знаний. Публика замерла в немом ожидании. Уже очередь записывается на шары Тейлора.  :young:

#27050
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

мы на пороге новых открытий и знаний. Публика замерла в немом ожидании. Уже очередь записывается на шары Тейлора.  :young:

Винц Тейлор уже лет 10 как производит свои "шары". Это приспособа из 2 шариков скрепленных коротким тросиком. Он их использует для отключения кисти при выполнении упражнений на блоках вместо рукояток. Называются - VT Grips

Миниатюры

  • Unknown-3.jpeg
  • Unknown-1.jpeg
  • Unknown.jpeg
  • Unknown-2.jpeg
  • images.jpeg


#27051
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 361 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Винц Тейлор уже лет 10 как производит свои "шары". Это приспособа из 2 шариков скрепленных коротким тросиком. Он их использует для отключения кисти при выполнении упражнений на блоках вместо рукояток. Называются - VT Grips

догадывался ведь раньше, что что-то неправильно делаю в зале. А оно вот в чём дело.)

#27052
ole

ole

    МС СССР по Т.А. 1984 год, в кат. 60 кг

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 510 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия

... ... .. ... ... ..



#27053
ole

ole

    МС СССР по Т.А. 1984 год, в кат. 60 кг

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 510 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия

Винц Тейлор уже лет 10 как производит свои "шары". Это приспособа из 2 шариков скрепленных коротким тросиком. Он их использует для отключения кисти при выполнении упражнений на блоках вместо рукояток. Называются - VT Grips

Много где использую, кроме блоков, исключительно удобный девайс.



#27054
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 606 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

мы на пороге новых открытий и знаний. Публика замерла в немом ожидании. Уже очередь записывается на шары Тейлора.  :young:

.... когда своих шаров уже не хватает...  



#27055
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 606 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Для качков нужно сразу продавать 2 комплекта, потому что традиционно- один шарик потеряет, другой сломает (с)



#27056
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Мало кто настолько грамотно качает руки......

2757.png

Винс Тейлор - 68 год

видел его ролик, где он молотками биц пампит, суровый чел...



#27057
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Для качков нужно сразу продавать 2 комплекта, потому что традиционно- один шарик потеряет, другой сломает (с)


А ПЛрам два вёдра магнезии. Что-бы ещё и в голову втирать.)

#27058
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 606 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

КОРНЕР11111, лысым хватит и одного )))



#27059
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

/

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  462234893_1751228695417984_5803434988968433985_n.mp4    2,67Мб


#27060
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 960 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

видел его ролик, где он молотками биц пампит, суровый чел...

доводилось с ним пообщаться. Офигенный чел, очень приветливый,простой и позитивный

Миниатюры

  • Screenshot_20241005-103615_Samsung Internet.jpg



5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых