64612 ответов в этой теме

[Anatolii]

Кто бы что не говорил о вреде "хлеба", но именно с него у меня лучшая прибавка случилась )))

Банально, но - возраст. Дело не только в тесте, вообще все системы. Я бы не задумываясь отдал весь свой "хлеб" и на нем набранное в обмен на гомеостаз и ресурс себя же 30 летнего.

[Serhio Ulinado]

и чувство мышцы даже появилось!

Не, это раньше приключилось. "Хлеб" помог конвертировать чувства в объёмы )))

[Serhio Ulinado]

Я бы не задумываясь отдал весь свой "хлеб" и на нем набранное в обмен на гомеостаз и ресурс себя же 30 летнего.

Есть способ - выстругать волшебную палочку из ручки от вантуза.

Если это не поможет, то не поможет уже ничего )))

[sandwolf77]

Банально, но - возраст. Дело не только в тесте, вообще все системы. Я бы не задумываясь отдал весь свой "хлеб" и на нем набранное в обмен на гомеостаз и ресурс себя же 30 летнего.

а опыт и наработанный ум бы отдал?

[Anatolii]

 "Хлеб" помог конвертировать чувства в объёмы )))

 

Одобряет)))

 

[Anatolii]

а опыт и наработанный ум бы отдал?

Куй там) Хочу все как сейчас, но только молодой))

[Serhio Ulinado]

Одобряет)))

У меня это слово с другой картинкой ассоциируется:

[Serhio Ulinado]

Куй там) Хочу все как сейчас, но только молодой))

Есть способ - выстругать волшебную палочку из ручки от вантуза.

[Горец67]

Одобряет)))
 

кстати роль Калиостро играл грузинский актер Нодар Мгалобишвили.Я у него автограф взял несколько лет назад

[AnatolyR]

Если вам недостаточно нагрузки в мульти-суставном движении, добавьте изоляцию

[Grillmaster]

Ты вот за каким-то х на тяге гантели трицепс включаешь и локоть блокируешь. Т.е. активируешь сустав к движению в котором мышцы спины не имеют никакого отношения.

Я объяснял почему так делаю. И трицепс, кстати, не включаю.

[Grillmaster]

это когда ждать то ? В те же даты , что и бро обещал выставить форму ?

Осенью/зимой.

[Serhio Ulinado]

кстати роль Калиостро играл грузинский актер Нодар Мгалобишвили.Я у него автограф взял несколько лет назад

Мне в этом фильме очень нравится Броневой в роли доктора:

(С) - А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.

[Виктор С]

Без "хлеба" все плохо работает))

Кто бы что не говорил о вреде "хлеба", но именно с него у меня лучшая прибавка случилась )))

Я коряво пишу, потому что двое особо мной уважаемых часто меня не понимают.

Хлеб - это хлеб (еда), а не химия, радиация или генетика.

Неужели цитата из мультика побудила на какие-то подтексты?

Банально, но - возраст. Дело не только в тесте, вообще все системы. Я бы не задумываясь отдал весь свой "хлеб" и на нем набранное в обмен на гомеостаз и ресурс себя же 30 летнего.

Толя, ты охамел.))

Я скромнее: с актуальными знаниями и опытом вернуться на старт в 52 года.

Кстати, тогда бы начал сразу и кломид лопать.

Сообщение изменено: Виктор С (04 июня 2020 - 03:52)

[Grillmaster]

Ну, что ж, это серьезный показатель. Не растет - значит на ген пределе. Надо будет взять на вооружение)

Гормональный фон тоже имеет немаловажное значение. Я этот аспект тоже указал в том сообщении. Ты ведь не будешь утверждать, что у меня он как у 16 или 25-ти летнего.

Кто именно? Ты же должен знать человека, который позволяет тебе копаться в своей тарелке.

Да я что, помню кто именно?

[Anatolii]

кстати роль Калиостро играл грузинский актер Нодар Мгалобишвили.Я у него автограф взял несколько лет назад

Очень хороший актер, жаль, что умер

[Anatolii]

Я объяснял почему так делаю. И трицепс, кстати, не включаю.

А почему локоть не сгибается под весом гантели?))

[Anatolii]

Хлеб - это хлеб (еда), а не химия, радиация или генетика.

 

Толя, ты охамел.))

"Метан - хлеб штангистов" - классика же! Мы качки, у нас другие цитаты)

 

Хотеть, так многого)

[Serhio Ulinado]

"Метан - хлеб штангистов" - классика же! Мы качки, у нас другие цитаты)

А у меня ещё хлеб с маслом был )))

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (04 июня 2020 - 04:00)

[Anatolii]

Гормональный фон тоже имеет немаловажное значение. Я этот аспект тоже указал в том сообщении. Ты ведь не будешь утверждать, что у меня он как у 16 или 25-ти летнего.
Да я что, помню кто именно?

Все имеет значение. Но, не растет - значит на пределе, так себе утверждение. 

 

Это люди из твоей головы))

[Anatolii]

А у меня ещё хлеб с маслом был )))

Угли и Жыыр))

[Grillmaster]

А почему локоть не сгибается под весом гантели?))

В этом смысле) Это статическое напряжение. И чем это СН трицепса мешает работе широчайшей?

[Виктор С]

"Метан - хлеб штангистов" - классика же! 

Эту фразу я знаю.

Мы качки, у нас другие цитаты)

Я не качок.

У меня и логика другая.)

 

А у меня ещё хлеб с маслом был )))

Я тоже пробовал этот "хлеб". Вкусно, полезно, но всех проблем не решает.

[Sasho]

Гриль, тебе в твоей сушке нужен соперник. А то так неинтересно. Например, какой-то из Анатолиев. Шоб они тоже тренировались, а не пиздели только

[Sasho]

Ну или тот же Олег. У тебя с ним спор - займитесь одним и тем же делом и докажите кто лучше.

[Grillmaster]

Все имеет значение. Но, не растет - значит на пределе, так себе утверждение.

Это люди из твоей головы))

Генпредел, или ГФ, какая разница, если один из этих факторов, или оба два, останавливают прогресс?

[Serhio Ulinado]

Угли и Жыыр))

К*то, что ли?

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (04 июня 2020 - 04:06)

[Anatolii]

В этом смысле) Это статическое напряжение. И чем это СН трицепса мешает работе широчайшей?

Это лишний элемент, подозреваю, что и лимитирующий нагрузку на широчайшую. Бессмысленно нагруженный локтевой сустав мне тоже не понятен. А так-то че, статика разве может мешать. Можно в станке для гиперов зафиксироваться и бицепс качать Один знакомый так заднюю дельту качал))

[Grillmaster]

Гриль, тебе в твоей сушке нужен соперник. А то так неинтересно. Например, какой-то из Анатолиев. Шоб они тоже тренировались, а не пиздели только

Да мне и так нормально, иначе если буду соперничать, то начну торопиться и жестить.

[Andy_Two]

Ну или тот же Олег.

 

Для этого Олегу и Анатолию придётся сесть на кето. ) То есть, отказаться от хлеба, оставив одно масло. )