Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Система ВИТ

* * * * - 45 голосов
Автор темы: Вадим , сен 23 2003 07:16

  • Please log in to reply
33472 ответов в этой теме

#27001
ryabuji
Отправлено 26 сентября 2013 - 08:47

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Борисов

 

после прочтения "Привет, сейчас вы будИте читать одну из глав моей книги..." закрыл и удалил. Ниасилил, как гаворица.


#27002
merQ
Отправлено 26 сентября 2013 - 09:15

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Да, его неграмотность мешает, но в целом, можно читать. Листал его "катехезис культуриста"


#27003
Олег К
Отправлено 26 сентября 2013 - 09:24

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

после прочтения "Привет, сейчас вы будИте читать одну из глав моей книги..." закрыл и удалил. Ниасилил, как гаворица.

Просто поверь, тебя подводит твои интелект, заставляющий тебя проявлять эго... (с)  :new_russian:  :D


#27004
AnatolyR
Отправлено 26 сентября 2013 - 09:30

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

Борисов так не считает

у него какое образование?
есть научные работы?
очерки или статьи в научных журналах?

#27005
ryabuji
Отправлено 27 сентября 2013 - 02:45

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Да и в принципе вопросов не возникает, для кого и зачем он свои веселые картинки выкладывает.

 

 

Просто поверь, тебя подводит твои интелект, заставляющий тебя проявлять эго... (с)

 

Вот только Борисова мне в качестве гуры еще не хватало...  :ang:


#27006
Samuel Wimes
Отправлено 27 сентября 2013 - 08:04

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

 giperplasia-ebook.PDF   13,14Мб   50 Количество загрузок

 

Книжечка-то пустая  :threaten:


#27007
Михалы4
Отправлено 27 сентября 2013 - 11:47

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 880 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

после прочтения "Привет, сейчас вы будИте читать одну из глав моей книги..." закрыл и удалил. Ниасилил, как гаворица.

 

Чем файл открывал?

 

У меня на планшете открывается нечитаемое говно – всё мутное, пиздец.

 

На стационарном компе вообще открывается пустой лист. ("Книжечка-то пустая").

 

---------------------------

Вообще, это надо быть ахуенным мудрецом, чтобы написать 13 Мб текстового документа. Или долбоёбом. Сделавшим из 56 Кб HTML – 13 Мб PDF говна.


Сообщение изменено: Михалы4 (27 сентября 2013 - 11:50)

#27008
Alex Spott
Отправлено 27 сентября 2013 - 12:14

Alex Spott

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 117 сообщений

Чем файл открывал?

 

У меня на планшете открывается нечитаемое говно – всё мутное, пиздец.

 

На стационарном компе вообще открывается пустой лист. ("Книжечка-то пустая").

 

---------------------------

Вообще, это надо быть ахуенным мудрецом, чтобы написать 13 Мб текстового документа. Или долбоёбом. Сделавшим из 56 Кб HTML – 13 Мб PDF говна.

http://www.foxitsoft...ure_PDF_Reader/


#27009
d-rago-n
Отправлено 27 сентября 2013 - 03:00

d-rago-n

    Желающий понять

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 557 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: -

На стационарном компе вообще открывается пустой лист.

Подождать нннада... секунд 10.


#27010
Samuel Wimes
Отправлено 27 сентября 2013 - 04:15

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

ФохИто'м действительно нормально все открывается. Странно.

 

Что думаете о содержании?


#27011
ryabuji
Отправлено 27 сентября 2013 - 04:24

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Чем файл открывал?

 

Foxit Reader

не люблю Акробат за то, что он втихую от меня обновляется и какие-то данные в сеть гоняет )))  вдруг мировая закулиса сделит )


#27012
AnatolyR
Отправлено 27 сентября 2013 - 04:27

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

Что думаете о содержании?

фантазии


#27013
Samuel Wimes
Отправлено 27 сентября 2013 - 04:42

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

фантазии

 

Тоже так думаю о "типа научной" аргументации. Хотя мне кажется, что чисто практически чередование объемного и силового тренинга работает на массу хорошо.


#27014
merQ
Отправлено 27 сентября 2013 - 04:58

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Раз такая пьянка, вот еще одна книжка. Стоит 350 рублей, если не ошибаюсь

Прикрепленные файлы


#27015
merQ
Отправлено 27 сентября 2013 - 05:17

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Что-то я не понял, почему-то сам не могу скачать это из своего поста ("у вас нет прав")


#27016
AnatolyR
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:14

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

чисто практически чередование объемного и силового тренинга работает на массу хорошо

это как бы классика которая работала ещё до того как родился Борисов 


#27017
Diabloawm
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:18

Diabloawm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 973 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Chiang Mai

Что-то я не понял, почему-то сам не могу скачать это из своего поста ("у вас нет прав")

 

ага , не скачивается . 

выложи на http://wikisend.com


#27018
AnatolyR
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:20

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

не могу скачать

 

не скачивается

 

Стоит 350 рублей

 

дык не платит же никто, вот и не скачиваецо

:crazy:


Сообщение изменено: AnatolyR (27 сентября 2013 - 06:20)

#27019
ryabuji
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:23

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

это как бы классика которая работала ещё до того как родился Борисов

 

Причем не совсем ясно каким местом к этой классике гиперплазия. Видимо, автору слово понравилось.

Ну я правда не читал, может он эту тему раскрывает...


#27020
DimaSem
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:28

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 848 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник


 

вот

Прикрепленные файлы


Сообщение изменено: DimaSem (27 сентября 2013 - 06:28)

#27021
ryabuji
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:35

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Он вообще в себе?

 

"Античные "качки" в большинстве своем выглядели как современные турникмены 

или фитнесеры. Сухая рука за40 см - было очень редкое явление, и свидетельствовало почти 
всегда, не о хорошей методике тренировок, а о хороших родителях, которые подарили мальчику 
замечательную генетику мезоморфа. 
 
А что с самой методикой? Античные качки не понимали, что мышцы растут во время отдыха. 
Они не понимали первостепенную важность еды и белка для увеличения силы. И они не знали, 
что тренировка должна быть короткой и высокоинтенсивной, для того, чтоб не было 
перетренированности."

#27022
merQ
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:54

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Да, оно, только у меня 21 мегабайт заархивирован в 9. Может, потому и не скачивается :D


#27023
AnatolyR
Отправлено 27 сентября 2013 - 06:55

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

БАЗОВЫЕ И ИЗАЛИРУЮЩИЕ

6 классов церковно приходской
максимум

#27024
DimaSem
Отправлено 27 сентября 2013 - 07:19

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 848 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

6 классов церковно приходской
максимум

что вы хотите от стриптизера!


#27025
Samuel Wimes
Отправлено 27 сентября 2013 - 07:24

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

это как бы классика которая работала ещё до того как родился Борисов 

Я и не говорил, что это Борисов придумал, а только то, что посыл в верном направлении. А Борисов молодец в том, что новичков посылает в этом самом направлении. Я пока учебники по биохимии читал и опыты над собой ставил, потерял несколько лет, а кто-то послушает лекции Борисова, пусть и неправильные по аргументации, и за это время достигнет определенных практических результатов.

 

П.С. Если бы он еще не думал, что он пророк и мессия, и перестал нести бред по Фоменко и т.д., совсем бы был адекватный.


#27026
Samuel Wimes
Отправлено 27 сентября 2013 - 08:00

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Повтор, интернет тупит.


Сообщение изменено: Samuel Wimes (27 сентября 2013 - 08:01)

#27027
AnatolyR
Отправлено 27 сентября 2013 - 08:28

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

Я пока учебники по биохимии читал и опыты над собой ставил, потерял несколько лет

надо было книжки по теории спортивной тренировки читать


#27028
Samuel Wimes
Отправлено 27 сентября 2013 - 08:46

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

надо было книжки по теории спортивной тренировки читать

 

Вот, кстати, и подскажите мне учебники по теории спортивной тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге  :olympic_games: Ни одной такой пока не встречал.


#27029
vikk
Отправлено 27 сентября 2013 - 09:01

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Вот, кстати, и подскажите мне учебники по теории спортивной тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге  :olympic_games:

 

не верьте ему, он только британских учёныхъ читает :crazy:


#27030
merQ
Отправлено 27 сентября 2013 - 09:05

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

надо было книжки по теории спортивной тренировки читать

 Новичок скорее полезет на ютуб смотреть ролики, чем будет искать книжки и научные труды.


Вернуться в УПРАЖНЕНИЯ И МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК

2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)
  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → УПРАЖНЕНИЯ И МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК