Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10650 ответов в этой теме

#2671
МихаилВ

МихаилВ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новоуральск

Сладкий чай как и кофе это пиздец.

Я за 48 лет своей жизни ни разу не готовил чай без сахара. Кофе - строго с сахаром и молоком.

К врачам с поджелудочной не обращался.



#2672
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 524 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
У Мастадонта про питание какие то азы из прошлого века

#2673
Quartus

Quartus

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 587 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград

Я

Я за 48 лет своей жизни ни разу не готовил чай без сахара. Кофе - строго с сахаром и молоком.

К врачам с поджелудочной не обращался.  :)



#2674
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 028 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я за 48 лет своей жизни ни разу не готовил чай без сахара. Кофе - строго с сахаром и молоком.

То есть за 48 лет ты так и не узнал настоящего вкуса чая и кофе ? :)

#2675
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 449 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Сладкий чай как и кофе это пиздец.

Прощай поджелудочная.

 

Поджелудочная хз,

но пиздец - да



#2676
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Какие-то вспышки пищевого экстремизма на форуме. Раньше думал, только Гриль так прикалывается.



#2677
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 260 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

У Мастадонта про питание какие то азы из прошлого века


он ходячий архивариус мифов качалки



#2678
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК


он ходячий архивариус мифов качалки


Начал качаться - стало получаться.

Сначала четыре раза в неделю - теперь двенадцать.



#2679
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 590 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

То есть за 48 лет ты так и не узнал настоящего вкуса чая и кофе ? :)


Уже где-то лет 15 пью чай и кофе без сахара.

Если случайно кто-то насыпет мне сахар - плююсь и не пью.

Хотя сладкое вполне себе люблю.



#2680
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 735 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской


Уже где-то лет 15 пью чай и кофе без сахара.

Если случайно кто-то насыпет мне сахар - плююсь и не пью.

Хотя сладкое вполне себе люблю.

Надеюсь не в собеседника))



#2681
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 590 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Надеюсь не в собеседника))


В собеседника только чихать борщом :lol3:



#2682
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

У нас на работе диетами, калориями и прочими БЖУ увлекаются одни толстухи. Похоже, что с диет жиреешь только.



#2683
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 260 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

У нас на работе диетами, калориями и прочими БЖУ увлекаются одни толстухи. Похоже, что с диет жиреешь только.


Ну да. А от больниц болеешь.



#2684
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Какие-то вспышки пищевого экстремизма на форуме. Раньше думал, только Гриль так прикалывается.


Что то стало холодать - что то Гриля не видать :lol3:



#2685
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 737 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов


Уже где-то лет 15 пью чай и кофе без сахара.

Если случайно кто-то насыпет мне сахар - плююсь и не пью.

Хотя сладкое вполне себе люблю.

Рецепт первого утреннего кофе или чая:

1. Кофе(или крепкий черный чай)

2. Красный перец, черный, перец, имбирь, кардамон

3. Спиртовые настойки элеутерококк, родиола, китайский лимонник, левзея(или женьшень) * или потому что если все добавиь, то сопьёшься нафик.

4. Мёд, сгущенка * подсластители обязательно, хотя бы сгущенка, потому что она немного смягчает перец

После этого можно тренироваться ранним утром, потому что просыпаешься мгновенно.

Этот предтренник мной проверен уже многолетним питиём и действует безотказно и надёжно.


Сообщение изменено: Сергеев (19 сентября 2024 - 01:16)


#2686
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Рецепт первого утреннего кофе или чая:

Кто с мозгами не вздрачивает организм с утра, а просто заваривает хороший листовой зеленый чай.

После обеда уебать зернового кофе.

Пользы в разы больше.



#2687
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 028 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рецепт первого утреннего кофе или чая:
1. Кофе(или крепкий черный чай)
2. Красный перец, черный, перец, имбирь, кардамон
3. Спиртовые настойки элеутерококк, родиола, китайский лимонник, левзея(или женьшень) * или потому что если все добавиь, то сопьёшься нафик.
4. Мёд, сгущенка * подсластители обязательно, хотя бы сгущенка, потому что она немного смягчает перец
После этого можно тренироваться ранним утром, потому что просыпаешься мгновенно.
Этот предтренник мной проверен уже многолетним питиём и действует безотказно и надёжно.

Рано утром выпиваю две кружки теплой воды , через 15 минут на горшок , еще через 15 минут на тренировку , проверено мною на протяжении как минимум 40-ка лет .

#2688
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

через 15 минут на горшок

Срать?



#2689
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 028 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Срать?

Yes :)

#2690
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 451 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Срать?

3 основных принципа массанабора: жрать, спать и срать.



#2691
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 590 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

После этого можно тренироваться ранним утром, потому что просыпаешься мгновенно.


Я встаю в 5-6 утра.

Утренняя тренировка в 7-8 утра начинается.

Даже без кофе можно "проснуться".



#2692
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

3 основных принципа массанабора: жрать, спать и срать.


Правильный порядок решает сэр!



#2693
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 320 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Я встаю в 5-6 утра. Утренняя тренировка в 7-8 утра начинается

А если встаёшь в 5, а тренировка в 6?

Иногда даже получасовая прогулка пешком до зала не пробуждает полностью.



#2694
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 656 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

жрать, спать и срать.

пожрал, лёг спать и обосрался

#2695
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 737 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

А если встаёшь в 5, а тренировка в 6?

Иногда даже получасовая прогулка пешком до зала не пробуждает полностью.

Ну так то понятно что утром разминаться надо чуть подольше. Хорошо еще на холод выйти на легкую разминку, но это уже надо меньше +5°, а лучше от -5°. Но я свой кофе тоже уже 40 с лишним лет проверяю. Можно настойки заменить например на водку и эффект как будто  одинаковый и это значит, что не женьшень действует, а именно спирт и кофе и перец. А всякие женьшени это балда или эффект проявляется через несколько дней, а надо срочный.


Сообщение изменено: Сергеев (19 сентября 2024 - 02:53)


#2696
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


Ну да. А от больниц болеешь.

Я потому туда и не хожу, рассадник инфекций, как и общественный транспорт
 



#2697
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 806 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

А если встаёшь в 5, а тренировка в 6?

Лох



#2698
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 590 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

А если встаёшь в 5, а тренировка в 6?

Иногда даже получасовая прогулка пешком до зала не пробуждает полностью.


Зал открывается в 7



#2699
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 260 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Я потому туда и не хожу, рассадник инфекций, как и общественный транспорт
 


Еще я слышал, что вирус не причина болезни, а ее результат. Человек, например болеет от плохой еды и химтрейлов, а потом его больной организм начинает делать вирусы, которые потом видны в анализах.



#2700
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


Еще я слышал, что вирус не причина болезни, а ее результат. Человек, например болеет от плохой еды и химтрейлов, а потом его больной организм начинает делать вирусы, которые потом видны в анализах.


Одно я знаю точно, если ты сам по себе чел неоч, то к тебе липнет всякое говно.




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)