3677 ответов в этой теме

[TOSHIBA]

я знаю довольно много
людей, которые налегая на "базу" получили травмы практически в первые месяцы тренировок

[Abibossy]

я знаю довольно много людей, которые налегая на "базу" получили травмы практически в первые месяцы тренировок

Это естественный отбор...

[TOSHIBA]

я кстати тоже травмировался, делая абсолютно правильно, под присмотром тренера, в группе ПЛ, становую в 15 лет
потом оказалось позвоночник был не готов к весам
так как в период от 17 до 22 лет я вырос ещё на 10 см


думаю, отбор тут ни причем

Сообщение изменено: TOSHIBA (25 декабря 2011 - 04:33)

[Abibossy]

TOSHIBA,
Не готов в плане того, что еще рос?
У меня вот рост в высоту прекратился в 14 лет =) Летом подрос (ну как обычно в детстве за лето заметно вырастаешь ), осенью пошел в тренажерный зал и больше не вырос) Не знаю, просто из-за того, что организму стало достаточно или от тренажерки =)

[TOSHIBA]

да

[dexter]

TOSHIBA,

Подскажи, пож-ста, цель твоих тренировок ?

[TOSHIBA]

целей много:
хорошее самочувствие, сила, здоровье и тп., при минимальном времени посещения спортзала
вообще я уже писал это в теме

[occasionale]

про внешний вид забыл...

[TOSHIBA]

внешний вид - это не на первом месте.
так - приятное дополнение.

[occasionale]

тогда вопрос... постоянные дропы на боковые дельты... это не для внешнего ли вида?

[Arik]

при минимальном времени посещения спортзала

тему страюсь читать,пишу мало .Видимо упустил кой че
по какой причине редкое посещение зала ? жизненные условия или ?

[Седьмой]

вообще когда чел "дрочит" только руки/плечи/сиськи - не иначе как к пляжному сезону готовится ,этакий синдром "качка"

[dexter]

целей много:
хорошее самочувствие, сила, здоровье и тп., при минимальном времени посещения спортзала
вообще я уже писал это в теме

Тема, конечно же, очень интересная! Особенно словесные баталии с участниками форума но перечитывать всю не хотелось, вот и поинтересовался !!! Учитывая специфический подход в тренировках

[Arik]

Тема, конечно же, очень интересная! Особенно словесные баталии с участниками форума но перечитывать всю не хотелось, вот и поинтересовался !!! Учитывая специфический подход в тренировках

может просто надо 50 набить и ты решил это сделать именно тут ? =)

[dexter]

может просто надо 50 набить и ты решил это сделать именно тут ? =)

А что будет после 50 ?

[TOSHIBA]

это не для внешнего ли вида?

я в принципе могу повторить ещё раз
грубо говоря - для выносливости этих мышц, повышения скорости синтеза атф (если неправильно выразился, надеюсь Михалыч поправит)

Arik

да нет времени, и лучше тренироваться хоть как-то и постоянно, чем никак вообще
я про это писал тоже

а насколько это получается - судить уже вам

[TOSHIBA]

глупо как-то упрекать меня в том, что я не тренируюсь как "нужно"
несколько раз в неделю, все мышцы и тп

какова судьба таких тренировок в основном?.
несколько лет постоянного тренинга, потом изменившиеся жизненные условия, невозможность регулярно часто посещать спортзал и тп.
я этого много видел

единицы могут постоянно, всю жизнь регулярно тренироваться, подстроив жизнь под тренировки.

[occasionale]

хорошее самочувствие, сила, здоровье и тп.,

и

для выносливости этих мышц, повышения скорости синтеза атф

как между собой пересекаются? я просто в теории не очень...

[TOSHIBA]

а я и не по теории сужу
а чисто практически
в прошлом году это испытав, повторяю опять

[Седьмой]

многие просто честны перед собой и людьми их окружающими, да мол, тренируюсь, что б заебца выглядеть или докуя поднимать или и то и другое, а не могу тренироваться больше, потому как не получается, но хотел бы, а не потому, что мегакрутая опупительно эффективная система тренировок такая раз в 7/10 дней.

не приседаю/тяну ибо травма "детства", грязная техника потому, что "так надо"...

кто и кого пытается здесь обмануть то? а то химию не колю, но гормон роста можно, меташку с простоквашкой в терапевтических дозах типа для профилактики травм и т.д., т.е. самообман на каждом шагу, лишь бы оправдать себя, зачем? скажи хоть раз правду!

[occasionale]

так ничего не ответил...
как пересекаются между собой 2 твои цитаты

[TOSHIBA]

Седьмой

а говоришь - что натурал ты
сколько теста сегодня поставил?

так ничего не ответил... как пересекаются между собой 2 твои цитаты

ну ёп....
не доказывай фразу, что качки тупые

[Седьмой]

говорил и говорю.
я в отличии от тебя никакие прогормоны или джинтропины не ставлю, только потому, что они ДК не ловятся, а если начну химичить - дык по настоящему, а не лекарствами для животных, так что подьеб опять не в тему.

[TOSHIBA]

прогормоны или джинтропины не ставлю

я тоже такого не использовал

[Седьмой]

ну ок, гхрп - эт что? гормон? или "петрушка с укропом"?

ты ж понял намек, а прикидываешься

сам же писал про химон, что юзаешь

[Михалы4]

Cкажи хоть раз правду!

Не, ну сам посуди, ответь на вопрос: ДЛЯ ЧЕГО человек создал собственную тему, ДЛЯ ЧЕГО выкладываются все эти видео, фото, и тому подобное?..

Точнее – ДЛЯ КОГО всё это делается?

КТО здесь самый главный поклонник таланта Тошибы, его фанат №1?

И БУДЕТ ЛИ в дальнейшем этот самый любимый зритель столь же часто заходить в тему после опубликования этой самой "ПРАВДЫ"?

Сообщение изменено: Михалы4 (26 декабря 2011 - 04:34)

[occasionale]

КТО здесь самый главный поклонник таланта Тошибы, его фанат №1?

а кто? Заратустра?
Так Тошиба уже запачкался фармой, уже не должен быть кумиром... Не?

[Михалы4]

А кто? Заратустра?

Не, не он.

Здесь другая мотивация. Примерно такая:

>>Тошиба: Ну всё!.. Завтра бля на тренировке сниму пиздец какое видео! Пусть бля <...> удавится!

Сообщение изменено: Михалы4 (26 декабря 2011 - 04:59)

[TOSHIBA]

запачкался фармой

скажи еще - девственность потерял))))))))))))))))))))))

[TOSHIBA]

гхрп и гормон роста равны так же, как и протеин и стероиды в глазах непонимающих