3842 ответов в этой теме

[тор24]

Пшол нахуй со своей видимостью.

дятел, маму свою иди посылай.

злой ты )

да ты прекрати ну вот как с такими еще разговаривать то если их куриный мозг не представляет себе диалога без матов

[hvaran]

дятел, маму свою иди посылай.


да ты прекрати ну вот как с такими еще разговаривать то если их куриный мозг не представляет себе диалога без матов

не балаболь тут.

Ты сам думаешь че пишешь?

С мататми без матов, смысл понятен. Иль нет?

Я не писал о супер возможностях продукта, а о "качестве" и удобстве продукта, а тебе надо было прочитать всё задом на перёд и увидеть море эмоций и супер-эффект.

[Хронохирург]

sk8

MHP Up Your Mass - НЕ ГЕЙНЕР!!!!

Почему?
Что такое гейнер?

[Фельдфебель]

hvaran,

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=29543&view=findpost&p=2118781

[тор24]

Хронохирург,да нет четкого состава гейнера
это же солянка обычная.
поэтому все же можно назвать up your mass - гейнером

гугл дает такое примерное определение

Гейнеры (от англ. gain — расти) - спортивная добавка, способствующая набору мышечной массы спортсмена. Обычно представляет из себя смесь различных протеинов, сложных углеводов, пищевой клетчатки, полезных жиров, пищеварительных энзимов, витаминов и минералов.

[nonpoint]

Хронохирург,
почитай эту тему. Тут уже отвечали на этот вопрос. Не дотягивает он до гейнера( Могу даже по собственному опыту сказать.

[Джокер_1122]

MHP Up Your Mass
Я допиваю банку, хороший гейнер - восстанавливает без проблем! Правда желудок бурно реагирует) По соотношению цена+качества на первых местах!

[тор24]

,Чем не дотягивает то? нет же ГОСТа на гейнеры
просто в МХП нет огромной кучи быстрых углеводов.
но разведенный в молоке он имеет все что нужно. и калорий в том числе

[ЕвгенийФёдоров]

Мне очень нравится Weider-овский гейнер,тот что 7 килограмовый(супер пупер мега масс скока-то там тысяч).У меня на удивление с него неплохо вес идёт,причём жиром я не заплываю.И это несмотря на наличие в составе огромного колличества простых углеводов.

[nonpoint]

тор24,
маловато в нем углеводов( Сравни с тем же Сириус Масс или Muscle Juice.
Такое количество углей, какое в МХП я могу получить и съев булочку. Я считаю, что для гейнера углей все же надо больше, тем более при массонаборе. Но это чистое ИМХО. У меня по углеводам видимо недобор, ибо от Сириус масс начинаю расти (не пузо, т.к.не расположен к полноте), а вот от МХП вес не двигается вообще. Застой в весе сдвинул именно Сириус Масс'ом. До этого пил МХП и вес только уменьшался.

[ЕвгенийФёдоров]

Эти два я тоже пробовал-неплохо...но Weider-овский гейнер это видимо то,что надо именно для меня,но он,к сожалению, подороже выходит в пересчёте на порцию.

[nonpoint]

ЕвгенийФёдоров,
много сахара.

[ЕвгенийФёдоров]

Я сладкоежка,да и вес всегда с трудом рос-так,что мне самое оно.

[Данте]

мда, жесть. Гейнеры, заменители питания. Заменить питание можно только питанием

[ЕвгенийФёдоров]

Для меня гейнер-это не заменитель питания.Я его принимаю в качестве дополнительного источника калорий,белка и углеводов.На мой вес(на массе 117кг) проблематично накидать сколько нужно белков и углеводов при помощи обычных продуктов-просто кишка не выдержит Приём гейнера организм так сильно не нагружает,как если бы это был бы рис+мясо или что-то ышо.Так,что никто ничего заменять и не собирается-просто так проще и удобнее.

[тор24]

маловато в нем углеводов( Сравни с тем же Сириус Масс или Muscle Juice. Такое количество углей, какое в МХП я могу получить и съев булочку. Я считаю, что для гейнера углей все же надо больше, тем более при массонаборе. Но это чистое ИМХО. У меня по углеводам видимо недобор, ибо от Сириус масс начинаю расти (не пузо, т.к.не расположен к полноте), а вот от МХП вес не двигается вообще. Застой в весе сдвинул именно Сириус Масс'ом. До этого пил МХП и вес только уменьшался.

это не в нем маловато углеводов, это у тебя обмен веществ ускорен и тебе надо больше чем остальным

[nonpoint]

это не в нем маловато углеводов, это у тебя обмен веществ ускорен и тебе надо больше чем остальным

согласен)) Ну для меня выходит это не гейнер.

мда, жесть. Гейнеры, заменители питания. Заменить питание можно только питанием

это - образное выражение. То есть его применяешь, когда нет возможности нормально поесть. Например, сразу после тренировки. Сам то я 5-6 раз в день ем и обычную пищу не заменяю.

[тор24]

я щас такой гейнер заточил... всем гейнерам гейнер.
борщ со свининой и сухарями.
это вам не порошки разводить

[kachog]

щас такой гейнер заточил... всем гейнерам гейнер. борщ со свининой и сухарями. это вам не порошки разводить

обалдеть- набил желудок водой с капустой...или там свинина 50% веса? и сухари зачем- качки такое не едят-)

[тор24]

обалдеть- набил желудок водой с капустой.

и?

.или там свинина 50% веса?

не взвешивал, не знаю.

и сухари зачем- качки такое не едят-)

а что едят качки? расскажи.
порошочки в молочке разводят?

Сообщение изменено: тор24 (18 февраля 2012 - 10:08)

[ЕвгенийФёдоров]

и?


не взвешивал, не знаю.


а что едят качки? расскажи.
порошочки в молочке разводят?

Жесть top24 жжёт

[Рубаха-парень]

Это называется тролить.

[ЕвгенийФёдоров]

Кстати по теме-неплохой гейнер(для меня)творог с вареньем Я бы даже сказал,что самый-самый.

[microdon]

Добрый день. Хочу выбрать гейнер для набора массы. В данный момент кушаю True Mass, но думаю взять Serious Mass. Следует ли его покупать?

P.S. Рост 190 см., вес-76 кг. Как видите набирать надо много))

[microdon]

и еще вопрос. Я гейнер пью не каждый день. Каждый день пью протеин 100% whey 3 раза в день. А вот гейнер пью только в тренировочные дни, точнее после тренировки. Правильно ли я делаю? Нужно ли вообще принимать протеин, или может заменить его гейнером?) Заранее спасибо)

[forsing]

какой геинер не плохой из не дорогих. Всегда пил dymatize hi protein, но сейчас на него денег нет. Тем более у меня протеин остался, буду добавлять ковш в гейнер. Что посоветуете?

[ЕвгенийФёдоров]

и еще вопрос. Я гейнер пью не каждый день. Каждый день пью протеин 100% whey 3 раза в день. А вот гейнер пью только в тренировочные дни, точнее после тренировки. Правильно ли я делаю? Нужно ли вообще принимать протеин, или может заменить его гейнером?) Заранее спасибо)

Я сам худощавый-при росте 194 75 кг был,щас на массе 115-117. Вес пошёл вверх только тогда,когда белок на гейнер сменил. И пить его надо каждый день 2-3 порции.Пробуй,смотри-если слишком много в жир пойдёт то снижай,добавляй просто прот.. Но это врядли придётся-с таким ростом и весом ты,скорее всего, такой же велосипед как и я в своё время

[Expert]

Евгений: а сколько вы раз ели обычной еды в день? Тип телосложения эктоморф?

[ЕвгенийФёдоров]

Евгений: а сколько вы раз ели обычной еды в день? Тип телосложения эктоморф?

Тип телосложения-2х метровый дрищь(сухой достаточно).В начале ел 3-4 раза+1-2 прота.Сейчас 5-6 реже 7 раз обычная еда+1-2 гейнера либо 3-4 прота(в зависимости сушка или набор)

[microdon]

Я сам худощавый-при росте 194 75 кг был,щас на массе 115-117. Вес пошёл вверх только тогда,когда белок на гейнер сменил. И пить его надо каждый день 2-3 порции.Пробуй,смотри-если слишком много в жир пойдёт то снижай,добавляй просто прот.. Но это врядли придётся-с таким ростом и весом ты,скорее всего, такой же велосипед как и я в своё время

Спасибо большое. Значит допью протеин, а потом сиду чисто на гейнер.