3587 ответов в этой теме

[Albert]

Хотя конечно креатина моногидрат вчерашний день

А чтоо тогда сегодняшний? -)

Добавлено

Nitrox Infusion + Creatine Infusion от SciFit....

Имхо скайфит пустышка. Брал несколько продуктов от этой фирмы -

Возьми лучше креатин моногидрат и обычный аргинин или Nitrix BSN

[Shaft78]

Все высказывния очень субъективны ... так как никто в равных условиях не занимается, у всех разный метаболизм и т.д., но сама тема довольно интересная. Хотя бы на грабли не будешь наступать, подскажут как это на практике...
единственное что меня пугает так это разговоры насчет "серого" Мультипауера ... может в таком случае стоит покупать американские добавки (например Universal)?

[pinochet]

Чес.Скайфит отлично работает.

[Sirus]

Да в принципе как употреблять
А так в принципе всё работает и тот же Scitec Nutrition работает смотря сколько и когда его есть)))
я при своём весе стараюсь набирать 400 гр белка ( животного) в день и 200 углеводов.

Про витамины (именно витамины ) могу сказть, что лучше покупать их в аптеке, так все эти "Оптимены" реально ни чего не дают!!!

[Bochkin]

Shaft78

единственное что меня пугает так это разговоры насчет "серого" Мультипауера ... может в таком случае стоит покупать американские добавки (например Universal)?

Действительно МОЖЕТ
Только не Universal, а к примеру AST, Syntrax, SAN, BSN, Nature's Best, VPX...

[Grifon]

Bochkin

Только не Universal, а к примеру AST, Syntrax, SAN, BSN, Nature's Best, VPX...

Ко мне потихоньку плывут 7,5 фунтов Изопюра

[X-ray]

Grifon

Ко мне потихоньку плывут 7,5 фунтов Изопюра

Когда получишь делись впечатлениями
Хотя 100 баксов за банку уже впечатлительно, пока даже на оптимовский финансы не позволяют

[Bochkin]

Grifon

Ко мне потихоньку плывут 7,5 фунтов Изопюра

Гриха, а ты шаришь! Я тоже уже оформил заказ с ним, осталось оплатить и дождацца
X-ray

Хотя 100 баксов за банку уже впечатлительно, пока даже на оптимовский финансы не позволяют

Эти 7,5 фунтов на круг обходяцца в 80 грин, или чуть больше 10 грин за фунт, что для чистого изолята без углеводофф и жира очень недурно!..

[X-ray]

Bochkin

ти 7,5 фунтов на круг обходяцца в 80 грин, или чуть больше 10 грин за фунт

Так это если есть кому довезти как я понимаю, а по почте еще 35 зелёных (за две будет по 25).

[Bochkin]

X-ray
Это если знать где заказать
Стоимость самой банки - 60 грин...

[Grifon]

Bochkin

Гриха, а ты шаришь!  Я тоже уже оформил заказ с ним, осталось оплатить и дождацца

А то У меня хороший учитель

Сообщение изменено: Grifon (29 января 2006 - 08:00)

[norv]

пробовал многое, но всё бред какойто, только деньги выкачивают

[GORMONSTR]

А что ты можешь посоветовать из питания?
Добавлено
А тебя в принципе вообще перло от спорт питания?

[Grifon]

А тебя в принципе вообще перло от спорт питания?

[Shaft78]

Только не Universal, а к примеру AST, Syntrax, SAN, BSN, Nature's Best, VPX...

Вопрос цены тоже имеет значение ... что можете посоветовать в эконом-классе ?


вообщем принцип я понял такой, что дешево стоит, то как правило дешевка внутри пакета ))

Сообщение изменено: Shaft78 (30 января 2006 - 03:59)

[Grifon]

Shaft78

вообщем принцип я понял такой, что дешево стоит, то как правило дешевка внутри пакета ))

Именно так
Не бывает хорошо и дешево, бывает дорого и плохо

[X-ray]

бывает дорого и плохо

С протеином не втречал. Разве что дорого и невкусно...

[Lesnoy]

Думаю, надо оживить тему "Работает/не работает".Полезно.
Работает :
L-Глютамин Universal Nutr - увеличилось пороговое усилие.Становая +10 кг, тяга к поясу +5 кг и в др.
Whey Protein ON - просто отличный протеин, что тут еще сказать.
Не работает:
Глютаминовая кислота.

[C.G]

вот только не кидайте штанги и гантели..нууу...малый то вес еще поймаю..а вот с большим..упаду..
хотела сказть..точнее высказаться..
пила L-carnitine Ironman- среднее увеличение энергии на тренировках, в общем мона если хоца.
в данный момент L-carnitive Biotech- мне лично нравится, энергии море просто, горы готова свернуть, и почему то отбивает аппетит (должно ли такое быть??)
наш отечественный протеин как то пила..Юниор кажись..неее..меня от него вширь перло..что плохо а вот если его же по 2 ст.л в ту же кашку (маньяк, да??)- то повышается сытность и есть долго не хочется!

[Ника]

C.G

и почему то отбивает аппетит

странно, мне наоборот после качественной тренировки ДИКО хочется жрать!!! и я с собой в зал обязательно что-нибудь беру, или кефир или йогурт, чтобы тут же и съесть, выйдя из душа - иначе просто до дома не доберусь, упаду в голодный обморок или захлебнусь слюной

а л-карнитин у меня Weider, жидкий в ампулках по 1500 ед - он для меня самый удобный но кажется опять пора сделать перерыв в его приеме, приелся что-то

[Arcam]

Не работает:
Глютаминовая кислота.

Зато если закрепило, помогает

[C.G]

НИКА
вот и я думаю что странно все это! ведь по идее и должно хотеться есть, а тут никак..ну дай бог что нить впихну.
про Л-карнитин Weider я тоже слышала много чего хорошего, вот думаю допью свой и его прикуплю, для сравнения так сказать..а вкусы разные или как??

Сообщение изменено: C.G (03 мая 2006 - 02:09)

[Ника]

C.G

а вкусы разные или как??

Вейдер с одним только вкусом у меня один раз был ванильный жидкий в банке от Dymatize - он чуть сладковатый, но мне было неудобно, т.к. трудно его отмеривать - ложкой или просто "на глазок" глотками...

[C.G]

Arcam

Цитата
Не работает:
Глютаминовая кислота.



Зато если закрепило, помогает

хыыы..так может ее теперь бабушка давать??

Сообщение изменено: C.G (03 мая 2006 - 02:17)

[Lesnoy]

Ну действительно не работает если...
Эх, надо бы рискнуть и попробовать какой-нибудь NO-препарат...Не ели?А то посоветуйте...

[Dimon176]

C.G
Аватар поменяй-здесь такой уже есть

[Mashad]

C.G
Аватар поменяй-здесь такой уже есть

Поддержу Dimon176!
А то приглядываться приходится - неудобно.

[Fitnes Girl]

C.G
Да, это мой аватар!
Он давно у меня, отдай!

[C.G]

Fitness Girl, звиняюсь дико!
нЭ замЭтил
ужо поменяла