1164 ответов в этой теме

[Олег К]

А я всегда был скептиком в отношении натурального ББ, если помнишь... (ну или паур-билдинга/ боди-лифтинга в нашем случае   )

Ну я то верю, не смотря на седые яйца))) Натуральный бб возможен, но весьма ограничен соревновательной частью

Дельты мне на халяву достались, ничего путного не скажу. Хотя, как сказать - 10 лет жать лежа дельтами не такое уж на халяву

Ну все-таки трудно-жать исключительно лёжа и развить боковуху. Функции-то анатомические разные

[ryabuji]

Ну все-таки трудно-жать исключительно лёжа и развить боковуху. Функции-то анатомические разные

 

Генетика она и есть генетика. Зато руками обделили )

[ryabuji]

Надо будет у Игорька несколько уроков попросить, когда от лифтинга захочется отдохнуть.

Может, хоть с его помощью полтинник у себя когда-нибудь намеряю

[sandwolf77]

У Дьяблы новый тусовочный тред создается!ТС не осерчает?

[Diabloawm]

У Дьяблы новый тусовочный тред создается!ТС не осерчает?

 

только доволен буду )

 

мужики , спасибо за поддержку , седня соревы да

 

последние два вечера перед сном про-таном мазался, чет хз мож еще дрим тан ебануть перед самим выступлением за час. а то че-та цвет не очень то и темный получился в следующий раз заблаговременно курс меланотана пройду 

[Дмитрий Р]

Рябый, давай все таки рпзличать менс и классику.

 

 

Зы. Удачи!!!

[ryabuji]

последние два вечера перед сном про-таном мазался, чет хз мож еще дрим тан ебануть перед самим выступлением за час. а то че-та цвет не очень то и темный получился в следующий раз заблаговременно курс меланотана пройду 

 

Хотел тебя спросить, начал ли ты во вторник мазаться, да думал с твоим загаром не актуально.

Если соревы в субботу, первый слой наносят во вторник - край среду...

Сообщение изменено: ryabuji (04 апреля 2015 - 07:11)

[Diabloawm]

Хотел тебя спросить, начал ли ты во вторник мазаться, да думал с твоим загаром не актуально.

Если соревы в субботу, первый слой наносят во вторник - край среду...

 

да, поздновато прочитал об этом в интернетах маловато впиталось этого загара ) 

в следующий раз по уму сделаю все =)

 

вчера кстати грузился в основном рисом воздушным без добавок с валден фармс сиропом, чутку медведей Haribo Bears с сахаром в составе, и батат из микроволновки печеный

и литр воды таки выпил, впизду этот хардкор на нуле воды

[ryabuji]

и литр воды таки выпил, впизду этот хардкор на нуле воды

 

Поддерживаю. Если сведет на сцене, будет вообще не айс. Форме не повредит, главное чтобы грим течь не начал.

Короче, ждём детального отчета!

[Diabloawm]

для первого раза вроде сойдет через пару часов поеду на место проведения уже =)

 

 

 

 

 

 

 

 

[Олег К]

последние два вечера перед сном протэином мазался

Эх ты, сельпо! 

пратэином колоцца надо! 

[zinid]

Да простит мне ТС желание выепнуться, вчера страховал юниора вк 120+ на жиме в рубахе, был в кадре.

А почему вокруг тебя все такие дрещи?

[ryabuji]

А почему вокруг тебя все такие дрещи?

 

Это оптический обман. Я же на бицепс больше 40 кг поднять не могу на самом деле

[Олег К]

Я же на бицепс больше 40 кг поднять не могу на самом деле

Я тоже больше 18-кг гантель уже много лет не подымаю.

Сейчас вот дрочево начал с 13.5 кг по 15 рас

[sandwolf77]

я кривообразным грифом, общим весом в 27 работаю. надо к рихаду в ученики, вот где сила!

[Игорек!]

Ятц, конечно, монстр, но я никогда не любил его. Мы были первыми поклонниками Шварцо. Он типа и Равнило. )))

Но так как мы скорее равнялись на говённое видео-салон качество этих Командо, то реал-формы его мы даже представить не могли.

 

А я из-за Ятса решил качнуться.

 

По юности занимался по Шварцу. Само-собой. Он был кумир всех подростков.

 

Но я понял, что это не жизнь. С таким тренингом. 

Это жизнь ради тренинга.

 

А мне хотелось быть таким как Шварц, и жить таким как Шварц.

А не в зале дрочить штанги по 5 подходов и 5 упражнений на МГ.

 

Когда мне в руки попал журнал, где Ятс рассказывал про свою систему. 

Это перевернуло мое сознание.

 

Мне понравилось все.

Интенсивность. Короткие тренировки. 3 часа тренинга в неделю.  Феноменальный резульат.

 

Я попробывал.

 

Через некоторое время меня начали спрашивать: ты что, качаешься?

 

Все  было в натуралку, эффект поражал. 

До сих пор считаю его тренинг образцовым. 

Занимаюсь по-иному. Но  основа - ятсовская система.

[ryabuji]

Видимо, пойду спать не дождавшись результатов соревнований. В любом случае, желаю ТС приятного пережора!

[Dimik]

А вот эта форма точно бы не подошла к соревам?))

[Честер]

ага, мне эта форма тоже кажется круче )

[ryabuji]

А вот эта форма точно бы не подошла к соревам?))

 

Согласен с тобой отчасти... Но надо смотреть на сравнения. Может у них там все такие аццкие сухари. А нервировать Дьяблу на подготовке своими "умными" мыслями - последнее дело.

[Diabloawm]

мужики , спасибо за поддержку , оч приятно!

 

1ое место взял

 

 

тут еще 19 штучек:

https://www.dropbox....4rtnbeoS_a?dl=0

 

если кому интересно, могу все выложить

 

из ошибок - полная шляпа с позированием , я и не знал что там фристайло сплошное ) 3 отработанных показывал и никакой импровизации %) а остальные тайцы там вертелись как могли - все позы из бодибилдинга перебрали с максимальным выпячиванием мышц и прочего )

 

второе - не знал, что сначала выходят в боксерах все , мне и в голову не пришло про-тан пшикать выше колен ) пришлось другим спреем на месте пытаться выровнять цвет - вышло вроде неплохо, но не то  

 

но по форме да , тут признаю - остальные вообще не смогли подвестись к соревам . Знакомый тайчик, который занял второе место (стоит слева от меня везде) - прям перед выступлением грузился мороженым и пиццами

 

для первого раза считаю совсем неплохо, тем более весь тренинг и подготовка без тренера , хоть соревнования и мелкого масштаба достаточно - зрителей до фига было все равно приятно занять первое место , как ни крути

[ryabuji]

мужики , спасибо за поддержку , оч приятно!

 

1ое место взял

 

Даже не сомневался, с таким серьезным подходом к делу  

 

П.С. Выкладывай лучше фотки в тему

Сообщение изменено: ryabuji (04 апреля 2015 - 09:36)

[ryabuji]

Глянул фотки. По уровню на 2 головы выше ближайшего соперника. Давай че-нить посерьезнее мути ))

[Diabloawm]

все фотки кликабельные

[razlomov]

Глянул фотки. По-моему, без вариантов . У тебя форма прямо профи, остальные не дотягивают. Кстати, хотел спросить: ты говорил на удалёнке работаешь, следовательно, в некотором роде интеллектуальные задачи решать приходится. На таком проценте жира мозгЪ вообще нормально функционирует? Тупняки не посещают? Я сидел на низкоуглеводке, но не в таких масштабах...

[Diabloawm]

ну вот шальная мысль крутится - с 15го по 17ое число в Бангкоке будет mr.Thailand - в масштабах страны, может и туда попробовать ради интереса? че-та я в раздумьях соперники там явно будут на порядок солидней )

Сообщение изменено: Diabloawm (04 апреля 2015 - 09:43)

[ryabuji]

у вот шальная мысль крутится - с 15го по 17ое число в Бангкоке будет mr.Thailand - в масштабах страны, может и туда попробовать ради интереса?

 

Смотри по состоянию. Так то меньше 2 недель - можно и потерпеть.

Я бы поддержал такую идею. Странно, что ты сразу не туда нацелился.

[Diabloawm]

Глянул фотки. По-моему, без вариантов . У тебя форма прямо профи, остальные не дотягивают. Кстати, хотел спросить: ты говорил на удалёнке работаешь, следовательно, в некотором роде интеллектуальные задачи решать приходится. На таком проценте жира мозгЪ вообще нормально функционирует? Тупняки не посещают? Я сидел на низкоуглеводке, но не в таких масштабах...

 

кратковременная память ухудшилась - открываешь холодильник и стоишь тупишь с мыслями , зачем ты его открыл собственно

ну и голод отвлекает , эт да а так нормально , айкью не упал , мыслительная работоспособность такая же . на низких углях еще агрессия растет - даж не знаю , хорошо это или плохо , для работы наверн скорее плюс чем минус

[Дмитрий Р]

Еп твою мать!!!

КРАСАВА!!!! Поздравляю!!Молодец!

 

Подращивай ноги и могешь выходить и по классикам! Суше вдвое всех!

кратковременная память ухудшилась - открываешь холодильник и стоишь тупишь с мыслями , зачем ты его открыл собственно

Один в один!!!)

Diabloawm, вот еще что-к этим соревам ты точно мог бы и не сушиться особо и воду не гонять...Порвал бы все равно легко!

[ryabuji]

Суше вдвое всех!

 

Одним только прессом всех "убил"