Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Планирование питания

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
243 ответов в этой теме

Опрос: Как вы планируете свое питание? (710 пользователей проголосовало)

Как вы планируете свое питание?

  1. 1. Никак (ем когда получится и что прийдется) (36 голосов [5.07%])

    Соотношение ответов: 5.07%

  2. 2. Почти никак (в среднем 3(4)-х разовое, не знаю блюд наперед, объем по самочувствию) (107 голосов [15.07%])

    Соотношение ответов: 15.07%

  3. 3. Немного (в среднем 3(4)-х разовое, примерный план на сегодня, объем определяю на глаз) (325 голосов [45.77%])

    Соотношение ответов: 45.77%

  4. 4. Планирую (четкое N-разовое, четкий план блюд и объем на завтра) (197 голосов [27.75%])

    Соотношение ответов: 27.75%

  5. 5. Тщательно (п.4 + план на несколько дней вперед) (45 голосов [6.34%])

    Соотношение ответов: 6.34%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#241
Bund

Bund

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 595 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Київ

Sayed:

Хочу найти BCAA по типу Xtend, ток чтоб без вкусовых добавок было

http://www.bodybuild...e/core/abc.html
Добавок по-меньше, чем в Хтенде.

Сообщение изменено: Bund (13 сентября 2011 - 11:49)


#242
Мускул

Мускул

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 376 сообщений
это что 2 фунта этого дерьма на ББ стоит 55$? чем оно от протсого Бцаа + глютамин отличается?

#243
VLD_MAX

VLD_MAX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 301 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Прага
видимо еще и наличием бета аланина и цитрулина. все :)

#244
Sokk

Sokk

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 54 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Алматы
Лучше утром готовить,по нужному количеству калорий и белка и есть небольшими порциями много раз в день...


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых