Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#268381
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 092 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


частая др@очка мешает яйцам нормально расти.

Они механически уменьшаются в размерах, в связи с отсутствием наполняющей их жидкости.

Сообщение изменено: gasch12 (19 марта 2018 - 03:19)


#268382
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ясно понятно. У тебя стаж то какой? Вроде как не первое десятилетие уже.... Имеем в виде результата 63 жирных кг. Расскажи пожалуйста еще общую идею "долгожительства", необходимую для достижения идей видухинга. 

Стаж познания не ограничен по времени. Жирные - временно, это как раз и сделано для последующего рекомпоза метабольным преднакопом, и вместе с тем подняв естественный белок до 120гр. Каждая треня - на шаг вперед! Нет легких или тяжелых трень! Каждая и легкая и тяжелая по сравнению с другими одновременно!



#268383
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Дальше к тому весу прибавляется 0.5-1кг, не более!

Что ж ты тогда 10 (или 15, скока там?) кг добавил вместо 0.5-1?



#268384
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

рекомпоз возможен

Человек может пробежать 100м за 10 секунд.
Значит ли это что ТЫ можешь пробежать 100м за 10секунд?

#268385
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Эмро, а почему внедорожник то?!)))

Видимо потому, что не люблю я маленькие машинки)

- ощущение, что сидишь на дороге, а не над дорогой

- мало поклажи помещается

- буксуют, стоит только съехать с асфальта в заснеженный двор или на просёлок.



#268386
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не поэтому.

Было бы выгодно людям быть сухими - все имели б такую генетику что не набирали б жир.

#268387
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну у тебя же есть отмазка для мастурбации - захотел-подрочил)
Так и тут)
Захотел - поел.
Чтобы не было потом каскадных нарцшений психики :D

Секс диктуется темпами либидо. Мало кайфа форсировать это, даже с бабой. А зато какой кайф преднакопить недельку! То же самое и с рефидами - все должно быть в меру, а не хаотично +25-но, если интересует видуха, а не лифт/стронг/сумо. Я например свободно ем пн-ср-пт-сб - только 3 дня в неделю стараюсь есть меньше чтобы придерживаться зального веса в нужном диапазоне. Так было всегда. Ущемлять себя ни в чем не нужно. Я даже умудрялся рефидить на буфетном ланче внепланово в день до трени - это был единственный прием за день и на следующий день все равно оставался в нужном весе. Вы же к работе серьезно относитесь, если будете халатничать, это скажется на результате.



#268388
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Жирные - временно, это как раз и сделано для последующего рекомпоза

Для последующего рекомпоза нужно добавлять 1кг ЖКТшки, а не 10 кг жира.



#268389
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Человек может пробежать 100м за 10 секунд.
Значит ли это что ТЫ можешь пробежать 100м за 10секунд?

Рекомпоз сам по себе работает, организм так устроен, просто надо прогрессировать в тренинге. Разница с генетиками - я например бегу за 18 сек (не знаю, от балды), средний генетик за 10, точно так же и прогресс в тренинге у генетика будет быстрее, чем у меня, но качественно все будет то же самое - и Болт и я окажемся через 100 метров :)


Сообщение изменено: rihad (19 марта 2018 - 03:22)


#268390
м-а-э-с-т-р-о

м-а-э-с-т-р-о

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 294 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кострома

Ну у тебя же есть отмазка для мастурбации - захотел-подрочил)
Так и тут)
Захотел - поел.
Чтобы не было потом каскадных нарцшений психики :D

Так это что же получается? Отказ от еды когда есть хочется - чит что ли? Это Мастер голимо читит отказываясь от еды в пользу видухинга, испытывая при этом неестественный голод?


Сообщение изменено: м-а-э-с-т-р-о (19 марта 2018 - 03:23)


#268391
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Было бы выгодно людям быть сухими - все имели б такую генетику что не набирали б жир.

А ещё все были бы президентами, чемпионами по всем видам спорта и гениальными учёными. Думай что пишешь.



#268392
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Видимо потому, что не люблю я маленькие машинки)

- ощущение, что сидишь на дороге, а не над дорогой

- мало поклажи помещается

- буксуют, стоит только съехать с асфальта в заснеженный двор или на просёлок.

Рыцарь-камазист выходит дело.



#268393
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Рыцарь-камазист выходит дело.

тракторист же



#268394
м-а-э-с-т-р-о

м-а-э-с-т-р-о

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 294 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кострома

тракторист же

Миниатюры

  • rytsar-na-zheleznom-kone-0001341891-preview.jpg


#268395
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Don VOVCHIK писал 19 Мар 2018 - 15:28: Рыцарь-камазист выходит дело. тракторист же

У герцога Бургундского один только шатёр семь повозок везли!)



#268396
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

У герцога Бургундского один только шатёр семь повозок везли!)

цыганский табор какой-то((



#268397
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Было бы выгодно людям быть сухими - все имели б такую генетику что не набирали б жир.

 

но они бы тогда эталоном красоты сделали бы фигуру сумоиста

и все бодибилдеры стремились бы набирать жир, а самый жирный и пропорциональный становился бы мистером Олимпия

тогда бы у Эмраера был бы шанс стоять на сцене Олимпии под светом софитов!



#268398
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
...прокати их Эмруша на тракторе, до (!) околицы их прокати.

#268399
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

..прокати их Эмруша на тракторе, до (!) околицы их прокати.

А самые почетные места будут занимать лорды и милорды в прицепе с навозом.



#268400
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

цыганский табор какой-то((

 

Не табор, а военный лагерь.

Воевать надо с комфортом.

Дома у тебя табор.



#268401
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Видимо потому, что не люблю я маленькие машинки)
- ощущение, что сидишь на дороге, а не над дорогой
- мало поклажи помещается
- буксуют, стоит только съехать с асфальта в заснеженный двор или на просёлок.

у «вас» конь какой модели?

#268402
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Дома у тебя табор.

да какой табор, пустота,

скоро 30, а ни дитя -ни котя (мама так моя говорит)


Сообщение изменено: Татар (19 марта 2018 - 03:51)


#268403
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

А самые почетные места будут занимать лорды и милорды в прицепе с навозом.

Мистер Член, так вы, оказывается, трубочист и глиномес?

Честер, тебе бы надо сделать пересадку, иначе доведёт он тебя до цугундера!


Сообщение изменено: Emraer (19 марта 2018 - 03:51)


#268404
м-а-э-с-т-р-о

м-а-э-с-т-р-о

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 294 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кострома

Рекомпоз 

Сознавайся давай насчет читерства! Голод абсолютно естественное состояние организма. Хочется кушать - кушаем. Воздерживаться от еды, когда хочется, - неестественно. Ты сам говорил, что испытываешь страшный голод на дефиците. Т.е. ведешь себя крайне неестественно добиваясь цели. Это же предательство человеческой природы в целом, а не только родителей, которые наверняка пытаются накормить. Ты даже хуже химиков, наверное. Не настолько хуже как Олег К во всех темах форума, конечно, но упал в глазах((



#268405
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Так это что же получается? Отказ от еды когда есть хочется - чит что ли? Это Мастер голимо читит отказываясь от еды в пользу видухинга, испытывая при этом неестественный голод?

Голод бывает только на дефиците. Здесь знаете как - и ваша видуха, и моя на 65кг - это все промежуточные, до видухи. А я не хочу всегда выглядеть промежуточно. Это результат в стронге и сумо, а не в видухе. Поэтому и нужно всегда быть на своей лучшей видухе или очень близко к ней и прогрессировать в тренинге. Всегда видуха. А не когда-то в будущем (никогда).



#268406
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Сознавайся давай насчет читерства! Голод абсолютно естественное состояние организма. Хочется кушать - кушаем. Воздерживаться от еды, когда хочется, - неестественно. Ты сам говорил, что испытываешь страшный голод на дефиците. Т.е. ведешь себя крайне неестественно добиваясь цели. Это же предательство человеческой природы в целом, а не только родителей, которые наверняка пытаются накормить. Ты даже хуже химиков, наверное. Не настолько хуже как Олег К во всех темах форума, конечно, но упал в глазах((

Это чат. Чувство голода неизбежно бывает на дефиците. Но делается это один раз для обретения своей лучшей видухи.



#268407
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

Стаж самонаеба не ограничен по времени



#268408
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Голод бывает только на дефиците.

значит в профицит люди жрут, превозмогая чувство насыщенности ) страдают и жрут )



#268409
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

Рекомпоз сам по себе работает, организм так устроен, просто надо прогрессировать в тренинге.


Чета я ни хера не вижу организмов успешно сделавших рекомпоз до пенсии

#268410
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Чета я ни хера не вижу организмов успешно сделавших рекомпоз до пенсии

Никто не делает. что требуется для этого - быть в пределах рост-98. На +25-ничестве особых улучшений в видухе я бы не ждал пожизненно натурально, даже рекомпозом.




7 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых