53270 ответов в этой теме

[Pandora]

тогда последующие в этом ряду фильмы отменяются. )))

 

это который от Зака Снайдера про девушек в борделе, сражающихся с драконом? Приятель тоже нахваливал. Надо взять на заметку...

Ага)))) Один раз точно стоит посмотреть)))

[aid]

Веселит то, что он с интервалом в несколько лет клеит "посюжетных" маму и дочку ("Служебный роман" и "Жестокий романс"))))

Кстати, вот в Жестоком романсе он мне нравится.

[M. Kvakin]

- под крылом самолёта аб чем та пою!

- выведут!

Миниатюры

• 

[Jurik-11]

Сложность в том, что этих подходов докуя и ты всё делаешь трижды в неделю, из недели в неделю, и так 4 месяца.

Ну грубо говоря, там ~10 подходов и в основном там нужно сделать 1/3 возможного кол-ва повторов. Что тут сложного.

http://zhimlezha.ru/...iev-16nedel.php

Кстати, в статье пишут, что на брусьях можно делать, получается FTAGN ничего не нарушил.

[OldBoy]

Эх, а я помню меня гнали, когда хотел "Нечто" посмотреть. Там был такой шикарный анонс со сценами с огнемётом, очень хотелось посмотреть, но начиналось в 10, а в 10 как раз надо было ложиться.

А я как раз в детстве посмотрел Нечто и чуть весь сахар не уронил. Недавно пересматривал в кино - крутейший фильм, вообще не постарел. Хотя критики его в свое время смешали с говном (как и Бегущего по Лезвию, например). 

 

Ну вот, значит, не неделя прошла))

Так это же разные события.

[ryabuji]

"Оскара" обожаю)) 

Заметно...

[OldBoy]

А между тем икона НСК Юрий Белкин несмотря на травмы собрал 360-225-390 при весе 98, победил по Уилксу всех кишечных атлетов и выиграл 40,000$

 

 

[Jurik-11]

А между тем икона НСК Юрий Белкин несмотря на травмы собрал 360-225-390 при весе 98, победил по Уилксу всех кишечных атлетов и выиграл 40,000$

Красава! Особенно приятно наблюдать рядом разбухшие от ГР морды и талии, которых он порвал как делать нечего. Представляю обычных людей, которые смотрят на его конкурентов, как на е..нутых хомяков на ГР, а Белкин действительно демонстрирует хорошую атлетичную форму и феноменальные силовые результаты и мотивирует к правильным подходам в спорте. Хомячизму - нет, спортивным талантам и упорству - да!

[ryabuji]

А между тем икона НСК Юрий Белкин несмотря на травмы собрал 360-225-390 при весе 98, победил по Уилксу всех кишечных атлетов и выиграл 40,000$

 

крутой Мужик.

И говном не брызгал после дисквала, слова плохого в адрес ФПР не сказал, и американцев по жопе звонко отшлепал...

[пачварык]

Красава! Особенно приятно наблюдать рядом разбухшие от ГР морды и талии, которых он порвал как делать нечего. Представляю обычных людей, которые смотрят на его конкурентов, как на е..нутых хомяков на ГР, а Белкин действительно демонстрирует хорошую атлетичную форму и феноменальные силовые результаты и мотивирует к правильным подходам в спорте. Хомячизму - нет, спортивным талантам и упорству - да!

Я не думаю,что Белкин ставит менше ГР чем рядом сидящие))
Хари и пуза растут от совокупности факторов...

[Олег К]

Ну грубо говоря, там ~10 подходов и в основном там нужно сделать 1/3 возможного кол-ва повторов. Что тут сложного.

Поделай, узнаешь 

Кстати, в статье пишут, что на брусьях можно делать, получается FTAGN ничего не нарушил.

Нарушил то, что из подсобного упражнения превратил его ещё в одно основное. Плюс ещё наклонные жимы/жухи в среду. Тоже можно с дуру хер сломать.

Кстати, там есть рекомендация к концу цикла убрать подсобку вообще. Это обычно делается за пару недель до проходки.

[Death Star]

Так это же разные события.

Ай донт андирстенд.

В первый раз Вэйдер дал пизды Люку, а уже через год произошло наоборот.

[aid]

Красава! Особенно приятно наблюдать рядом разбухшие от ГР морды и талии, которых он порвал как делать нечего. Представляю обычных людей, которые смотрят на его конкурентов, как на е..нутых хомяков на ГР, а Белкин действительно демонстрирует хорошую атлетичную форму и феноменальные силовые результаты и мотивирует к правильным подходам в спорте. Хомячизму - нет, спортивным талантам и упорству - да!

А почему ты равняешься на Белкина, а не на Рябухина? Ведь у Рябухина и талия меньше и лицо худее и дельты шарами. Белкин рядом с ним пивносисечник.

[aid]

Меня в подростковом возрасте здорово пугал Фредди Крюгер (причем не во время просмотра, а несколько дней спустя)

 

Ночью?

[Олег К]

А почему ты равняешься на Белкина, а не на Рябухина? Ведь у Рябухина и талия меньше и лицо худее и дельты шарами. Белкин рядом с ним пивносисечник.

Или на земляка Пачварыка? У Пача морда хоть и опухшая, но сам не пивосичный и не свинопрожилковый.

[M. Kvakin]

А почему ты равняешься на Белкина, а не на Рябухина? Ведь у Рябухина и талия меньше и лицо худее и дельты шарами. Белкин рядом с ним пивносисечник.

Но Belkin стоит как Apple.

[Dimik]

Тем, что это конкурирующие жимовое упражнение.

Нарушил то, что из подсобного упражнения превратил его ещё в одно основное. Плюс ещё наклонные жимы/жухи в среду. Тоже можно с дуру хер сломать.

Олег, а жим стоя с жимом узким хватом можно посовмещать в тяжелом режиме?
Все таки веса и там и там меньше стандартных жимовых для брусьев и жимов лежа...
При условии что жимы лежа и жимы гантелей в наклоне и вообще упры на грудь исключить на время упора на жим стоя, кроме может разик в неделю крови нагнать легким весом, для порядку.

Сообщение изменено: Dimik (16 апреля 2017 - 11:28)

[Берсенев]

Всех мирян с праздником!!!!

 

выставил на продажу железо, надеюсь подснежники купят. 

[ryabuji]

Я не думаю,что Белкин ставит менше ГР чем рядом сидящие))
Хари и пуза растут от совокупности факторов...

 

Хари и пуза растут от еды, а не от ГР.

 

Всё-таки смею предположить, что Белкин ставит ГР в весьма скромных дозировках. Вероятно, что вообще только с целью лечения травм.

У него просто совершенно другие цели.

[M. Kvakin]

Всех мирян с праздником!!!!
 
выставил на продажу железо, надеюсь подснежники купят. 

Ссылк давай, щас мы объяву твою в топ подымем.

[ryabuji]

но я до него смотрела "Запрещенный прием"

 

Спасибо за наводку!

Теперь знаю откуда этот классный женский монолог про ангела-хранителя под "Sweet Dreams"  

[Берсенев]

M. Kvakin,

Извольте 

https://m.avito.ru/m...0_kg_1156820572

[Death Star]

Нихуясе 20 штук. Я 6.66 года могу посещать качалку за эти деньги)))

[Pandora]

Чет да, Колян цену задрал...

[Death Star]

Чет да, Колян цену задрал...

Как глюкоза сахар.

[Берсенев]

Death Star,

Так я никуда не тороплюсь, пусть хоть до осени висит с этим ценником. 

Гири я и так куплю. 

[M. Kvakin]

M. Kvakin,
Извольте 
https://m.avito.ru/m...0_kg_1156820572

Я пошутил вообще то, но раз ты откликнулся, значит товар надо продать.
Сразу скажу продавать не умеешь.
Помимо фотки железа нужна фотка бицухи Игорька с этой штангой и фото попки Пандоры. Мне например дом из клеёного бруса в хуй не упёрся. Но если в нем будет пакет с 10 фунтами кокаина - куплю не задумываясь. Так и с твоим железом..)

[Pandora]

Я пошутил вообще то, но раз ты откликнулся, значит товар надо продать.
Сразу скажу продавать не умеешь.
Помимо фотки железа нужна фотка бицухи Игорька с этой штангой и фото попки Пандоры. Мне например дом из клеёного бруса в хуй не упёрся. Но если в нем будет пакет с 10 фунтами кокаина - куплю не задумываясь. Так и с твоим железом..)

Колян потом замучается объяснять потенциальным покупателям, что девушка в комплекте с железом не идет))