349875 ответов в этой теме

[rihad]

Вы не путайте, мы не вегетативную нервную систему обсуждаем, а рационалистическое сознание которое придумало как заставить рихада нажрать жирку.

Никакое - путь к рост-98. Заодно сейчас проверяем рекомпоз на поддержке унылым прогрессом в тренинге. Там главное терпение. Не прибавлять вес сразу быстро, а двойной прогрессией. Как сделаю сет из необходимого числа нон-стопных повторов - повышаю вес данного повторного ряда. Своя цель и свой прогресс на каждой трене. Нет ни одной трени без замаха на прогресс. Нет легких трень. Каждая треня и тяжелая в своем повторном ряду, и легкая по сравнению с рядом от которого она отдыхает. Это реал.

[gasch12]

А через какие "органы чувств" мозг общается с твоим телом и регистрирует изменения в составе рациона? Какие ты знаешь?

Ну, я вижу что на тарелке меньше еды, запах слабее, вкус пресный.

[rihad]

А почему нет? Вот вы сейчас наделяете Беркхана какими-то сверхкачествами по контролю над инстинктами, а ведь это просто человек, читер, который не может устоять против сочной порции белка, а значит - ничего человеческое ему не чуждо и он также мог поддаться на уговоры мозга, как и все мы.

Это неактуально, он периодически устраивал рефиды и читмилы чизкейками и буфетными ланчами. Главное - общее направление, а не микростатистика одного такого дня свиножора с какой-то периодичностью.

[phaze]

Ну, я вижу что на тарелке меньше еды, запах слабее, вкус пресный.

Сам понимаешь, такими сигналами жирсжигание не активируешь.

[phaze]

Это неактуально, он периодически устраивал рефиды и читмилы чизкейками и буфетными ланчами. Главное - общее направление, а не микростатистика одного такого дня свиножора с какой-то периодичностью.

Всё правильно, фримил - это контроллируемый срыв (помоему еще и Лайл писал, что главное - это дать себе психологическую разгрузку, но держать всё под контролем). Важно типа верить, что ты не сорвался, а это так нужно.

Сообщение изменено: phaze (17 марта 2018 - 03:33)

[Олег К]

А чо тепепешним?! Ну чуть получше Честера.

Жировики)))

Не говори...

"Свинота" (с) 

[rihad]

Всё правильно, фримил - это контроллируемый срыв (помоему еще и Лайл писал, что гнлавное - это дать себе психологическую разгрузку, но держать всё под контролем). Главное - это типа верить, что ты не сорвался, а это так нужно.

Это нормально работает как на дефиците  - его УД2 так и построена вокруг лептиновых игр с рефидами, подстегивающими жиротоп - так и вообще, всевозможные собируны, или просто есть что хочешь - просто как обычно нужно следить чтобы вес был стабильным, а это легко дефицитами нажранного. Полный запрет себе есть что-то  - будь то пицца, или жареные крылышки, или конфеты/сладости - полный путь к фиаско.

[Anatolii]

Вы не путайте, мы не вегетативную нервную систему обсуждаем, а рационалистическое сознание которое придумало как заставить рихада нажрать жирку.

Ну, вообще-то кора головного мозга взаимодействует с вегетативной нервной системой и осуществляет поддержание гомеостаза за счет рефлекторной и рассудочной деятельности.

[phaze]

БЛИН, А ПОЧЕМУ БЫ ПРОСТО НЕ ПРИНЯТЬ ФАКТ ТОГО, ЧТО БЕРКХАН ХИМИК???

[максиммм18]

На Мастера похож)

 VID-20180314-WA0039.mp4    4,69Мб

[gasch12]

Сам понимаешь, такими сигналами жирсжигание не активируешь.

Но такие сигналы убеждают рацио, что хозяин опять чудит со своим билдингом и надо ему подкинуть "методиГу" которая заставит его нормально питаться.

[rihad]

БЛИН, А ПОЧЕМУ БЫ ПРОСТО НЕ ПРИНЯТЬ ФАКТ ТОГО, ЧТО БЕРКХАН ХИМИК???

Нет такой инфы, кроме эфедры в прошлом. Да и какой смысл называть всех с видухой и силовыми химиками. Вполне соответствовал норме рост-98 когда был в ней и 5.5% жира. Много белка и терпение в тренинговой прогрессии - постепенно выглядишь все лучше.

[gasch12]

Ну, вообще-то кора головного мозга взаимодействует с вегетативной нервной системой и осуществляет поддержание гомеостаза за счет рефлекторной и рассудочной деятельности.

Все равно это взаимодействие контролируется органами чувств.

[phaze]

Но такие сигналы убеждают рацио, что хозяин опять чудит со своим билдингом и надо ему подкинуть "методиГу" которая заставит его нормально питаться.

Нормально это как? Вкусно? Или в профицит?

 

Потому что "мало еды на тарелке, она невкусная и по другому пахнет" еще ничего не говорит. Первооснова похудения - дефицит. Следовательно,- запуск каскада реакций и изменений в ответ на дефицит питательных веществ и сокращение поступления энергии в целом.

[phaze]

Да и какой смысл называть всех с видухой и силовыми химиками.

Такой, что это - реал.

[Anatolii]

Все равно это взаимодействие контролируется органами чувств.

Ну, ахуэть теперь)) 

Ладно, с меня достаточно)

[м-а-э-с-т-р-о]

Такой, что это - реал.

Да ну чо ты? Весь дивизион менс физиков - натуралы! Они же под формулу то подходят)). Да и какой смысл им врать?))

[rihad]

Такой, что это - реал.

Есть химики которые выглядят как химики, выглядят классно, и не скрывают, что химики. Например Алан. Как таких называть чтобы оставаться зоне комфорта? Генетик? Результат - это когда видуха не сама себя делает только прикоснешься к штанге, выглядя билдерно даже на +25кг, а которая медленно, упорным трудом обреаливается. Не знаю как для кого, но Берхан - очень хороший пример.

[Anatolii]

Есть химики которые выглядят как химики, выглядят классно, и не скрывают, что химики. Например Алан. Как таких называть чтобы оставаться зоне комфорта? Генетик? Результат - это когда видуха не сама себя делает только прикоснешься к штанге, выглядя билдерно даже на +25кг, а которая медленно, упорным трудом обреаливается. Не знаю как для кого, но Берхан - очень хороший пример.

Результат есть результат, никого не ебет, как ты его достиг. Увы, но это реал.

[phaze]

Есть химики которые выглядят как химики, выглядят классно, и не скрывают, что химики. Например Алан. Как таких называть чтобы оставаться зоне комфорта? Генетик? Результат - это когда видуха не сама себя делает только прикоснешься к штанге, выглядя билдерно даже на +25кг, а которая медленно, упорным трудом обреаливается. Не знаю как для кого, но Берхан - очень хороший пример.

Мне всё равно, кто химичит, а кто нет. Я одинаково нейтрален ко всем.

Единственное, к кому сразу теряю уважение, это:

1.) Пиздоболы, которые стараясь наебать меня сокрытием очевидных фактов употребления, расчитывают, что я куплюсь, то есть они меня держат за идиота.

2.) Те, кому фарма приносит только вред (собирают побочки, получают несоизмеримо меньший выхлоп при затраченных ресурсах), но при этом, они продолжают её колоть. Я их считаю дурачками.

 

Если человек химичит и имеет охуенную форму - к нему нет и не может быть никаких вопросов. Потому что то, что они делают - делают грамотно.

Сообщение изменено: phaze (17 марта 2018 - 04:34)

[rihad]

phaze, примерно то же самое. Нет проблем с теми кто химичит/кломидничает и не скрывает этого.

[swistl]

Генетики - еще хуже и аморальнее химиков! Химики хоть какие-то действия предпринимают, а эти только широкими плечами читерят(((

[phaze]

Как таких называть чтобы оставаться зоне комфорта? Генетик?

Ты используешь слова "генетик", "чит" и тд. Получается тоже, чтобы оставаться в зоне комфорта.

 

Результат - это когда видуха не сама себя делает только прикоснешься к штанге, выглядя билдерно даже на +25кг, а которая медленно, упорным трудом обреаливается.

Тогда почему не начнешь пахать так, чтобы и при 25% выглядеть билдерно? Потому что это тяжело?

[rihad]

Результат есть результат, никого не ебет, как ты его достиг. Увы, но это реал.

Законодательству например интересно свои у человека деньги или чужие. Так же и полиции нравов интересно свое у человека мясо или чужое.

[rihad]

Ты используешь слова "генетик", "чит" и тд. Получается тоже, чтобы оставаться в зоне комфорта.

Генетик - определение. Нет проблем с генетиками, и в целом с видухистами - это стимул для улучшения

 

 

Тогда почему не начнешь пахать так, чтобы и при 25% выглядеть билдерно? Потому что это тяжело?

При рост-98, на +25кг идти планов нет. Сейчас как раз этим и занят - нерыготневый метабольный преднакоп односетовой объемкой. Не хочу чтобы мне низко-среднеповторщики рассказывали о тяжести после 30-60ПМ Я от них прихожу в себя низко-среднеповтором.