4600 ответов в этой теме

[Олег К]

По мне, так форма крутая. Какая-то тут выборочная критика. Типо раз руки большие — значит эхик-генетик и всё само собой наросло, а спина маленькая — так это несомненно огрехи тренировок и генетика тут ни при чём.

Ну скажем так, специфика Сашиного тренинга- акцент на руки. Это тоже реал.

Можешь посмотреть в его тренинговой ветке

[occasionale]

Так и ты в одежде на спортсмена не похож

так я же и не бидиболдер) не стремлюсь, вроде)

и ваще речь не обо мне)

Сообщение изменено: occasionale (13 мая 2016 - 06:02)

[Честер]

occasionale, не, ну Саня в одежде на бодибилдера, конечно не очень похож! но на спортсмена вполне выглядит!

[occasionale]

А на кого он, по твоему, похож?)))

в рубашечке - максимум на физкультурника.

тонкая шея, предплечья и отсутствие трапеций...

а руки - шикарные, да) многим на зависть)

не, ну Саня в одежде на бодибилдера, конечно не очень похож! но на спортсмена вполне выглядит!

спорить не буду..., но, помню, были фото в одежде... вообще непонятно было, тренируется или нет человек

все субъективно) могу ошибаться

[Михалы4]

 

Александр! Не слушай завистников!

Окружающие отметили (мужик на заднем плане) - что с каждой тренировкой твоя спина становится чуть шире и рельефней!

Так держать!

[Бронкс]

Народ так взъелся на Качка из-за его раздутого эго и манеры себя преподносить.

А парней с подобной формой в каждом зале хватает.

[Олег К]

в рубашечке - максимум на физкультурника. тонкая шея, предплечья и отсутствие трапеций... а руки - шикарные, да) многим на зависть)

Ну, ты знаешь... На физкультурника, так на физкультурника.

Мы вот в детстве ходили в киношку и эталоном был "индеец" Гойко Митич. А потом в видюшники-гадюшники, и "героями" стали Слай и Ван Дамм.

Чем они в одежде отличаются от физкультурников? Да ничем!  )))

Саня в хорошей форме, и лет ему уже под 40. В этом возрасте обычно с пузенью и одышкой средний нынешний обыватель шароёбиццо, а тут всё окей.

И с понтами тоже всё окей. Как без этого ))))

Народ так взъелся на Качка из-за его раздутого эго и манеры себя преподносить. А парней с подобной формой в каждом зале хватает.

Конешно, хватает. Особенно натуралофф и химиков-гзтэшников ))))

[Мозголомная Брага]

Слай в рубашке выглядел вполне себе атлетом в тех фильмах, для которых набирал. Особенно, когда рукава были закатаны.

А когда был дрыщем в фильмах-то и смотрелся дрыщем.

[Kaчок]

У парня от природы руки.

У всех от природы руки...

До начала занятий были в объеме ровно 20см... Это было очень обидно ибо у сестры которая была младше на два года было на 5см больше.

Были бы какие-то успехи в тренировочном процессе, на остальное можно было бы посмотреть.

Успехи есть, они заметны и регулярно выкладываются в данной теме, как сравнения за разные периоды, так и в поточной перспективе, и успехи в цифрах абсолютных объемов, веса и т.д. и т.п..

Откуда зависть-то опять?

скудоумие. Оно аж выпирает!

спина плоская (тягу парень сразу видно не делает, а если делает, то работает обсираясь килограмм 160 не больше).

Ну да... типа угадал... Мертвую как раз 160 на 20 раз делал, больше не поднимался(видео когда-то было если не ошибаюсь со 155кг)... Тягу в наклоне чуть больше 160 делал на 8(видео на форуме точно было где-то под 150*10)... Обсираюсь адназначна...

Так и ты в одежде на спортсмена не похож

Действительно...

[Дмитрий Р]

Ну, ты знаешь... На физкультурника, так на физкультурника.

продолжай защищать дальше, отгребает за дело он...

[evgenn]

Так это круто когда человек в одежде не похож на качка. Все ходят и жалеют тебя в зале. А ты потом такой снял футболку типа спинку почесать и все офигели. 

[Kaчок]

Ну скажем так, специфика Сашиного тренинга- акцент на руки. Это тоже реал.

Извини, но акцента на рук нет и не было. Тот режим нагрузки который последнее время идет, только из-за профилактики травмирования локтей. И до 2015года использовался только в 2005году перед чемпионатом Европы, когда медальки получил и когда локти чувствовали себя лучше всего. Поэтому и сейчас использую. И с локтями, да и вообще с суставами все отлично, особенно учитывая наличие артроза.

так я же и не бидиболдер) не стремлюсь, вроде)

Так и я не билдер.

Я лишь внешне  похож на бодибилдера, мне это нравится и в таком теле я себя чувствую гармонично...

не, ну Саня в одежде на бодибилдера, конечно не очень похож! но на спортсмена вполне выглядит!

в рубашечке - максимум на физкультурника. тонкая шея, предплечья и отсутствие трапеций...

Ну, ты знаешь... На физкультурника, так на физкультурника.

 

Миниатюры

• 

[Kaчок]

На новый год в рубашечке...

Миниатюры

• 

[OldBoy]

Kaчок,

Кстати, Александр, как вы качаете шею? Подозреваю что она была очень тонкой до начала занятий...

[Kaчок]

Кстати, Александр, как вы качаете шею?

Сейчас только шрагами(был период доходил до 140кг на 20раз), а когда-то делал упражнения с помощью рук, а позже с чужой помошью(подъем головы с сопротивлением в четыре стороны).

[Олег К]

Кстати, Александр, как вы качаете шею? Подозреваю что она была очень тонкой до начала занятий...

Едой 

продолжай защищать дальше, отгребает за дело он...

Я и за тебя впрягусь, если не по делу цеплять начнут.

[occasionale]

Саня в хорошей форме, и лет ему уже под 40. В этом возрасте обычно с пузенью и одышкой средний нынешний обыватель шароёбиццо, а тут всё окей. И с понтами тоже всё окей. Как без этого ))))

я разве это отрицаю? Руки у него вообще шикарные... и в общем отлично выглядит.

тут речь зашла просто про то, какие МГ за что отвечают во внешнем виде) вот и все)

[aid]

Так и я не билдер. Я лишь внешне похож на бодибилдера

 

А что такое - не бодибилдер, но внешне похож на бодибилдера?

[occasionale]

есть такой пауэрлифтер... Эрик Лиллибридж. Он, конечно, весь огромный) но руки немного отстают... Но он всегда выглядит диким кабаном за счет шеи, трапеций, дельт и спины

Качок без одежды выглядит на зависть многим) это бесспорно)

Но у него так много гонору) и очень специфичная манера общения (он же всегда и во всем прав)...

и ОЧЕНЬ нервно реагирует на критику))) скажут - спина не айс) сразу куча фоток с возражениями.. предплечья тонкие или шея - опять куча фото типа с опровержением)

в одежде не похож на спортсмена - и опять примеры удачно подобранных фоток) правда в обтягивающем (что, безусловно, подчеркивает мышцы)

Это и отталкивает.... И приводит, что многие начинают его троллить)

[Kaчок]

А что такое - не бодибилдер, но внешне похож на бодибилдера?

Бодибилдер в общепринятом смысле в обществе обывателей, это человек не обезображенный интелектом, находящийся бОльшую часть времени на массе, соотвественно с явно избыточным весом, с пузом, одышкой, который иногда сушится для соревнований и худеет при этом на 15-25кг и тогда кратковременно становится похожим в одежде на нормального человека, а без одежды на бодибилдерофф из журналофф.

Но у него так много гонору) и очень специфичная манера общения (он же всегда и во всем прав)...

Шо маемо, то маемо... Отака вже я людына.

и ОЧЕНЬ нервно реагирует на критику)))

А вот это абсолютно мимо.

[occasionale]

А вот это абсолютно мимо.

заметно))) на каждый критический пост следует куча опровержений и/или (типа) юмора и фото)

[Kaчок]

заметно))) на каждый критический пост следует куча опровержений и/или (типа) юмора и фото)

Я лишь даю пищу для ума. Показываю, что далеко не однозначно обсуждаемое.

Но если с умозаключениями туго, то да... тогда пусть будет очень нервная реакция на критику.

Иногда очень интересные вещи слышу о себе, через других людей. Всегда интересно узнать о себе что-то новенькое...

[Dimik]

Трицепс Качка стал настолько огромен, что теперь нужно говорить не "трицепс Александра Качка" а "Александр Качок трицепса"

[Игорек!]

Каждый второй пост качка - это анекдот)))

Тема для очередного выпуска Рихад ФМ)

Тем не менее, отбросив весь сарказм и юмор, хочу сделать Саше комплемент.
От души, чисто по качковски))

Ведь мы общаемся на ББ сайте)

Саша, форма у тебя отличная!

Пусть кому то не нравится твоя спина, а кому то трицепс))

Откуда столько зависти?(с)
)))

Отлично подкачался. Впечатляет.
Дыры есть. У кого их нет.
Но это для сцены.
А для жизни- отличная видуха! Своеобразная, но прикольная.

Огорчает только то, что личные твои качества несоответствуют высоким ожиданиям.
Как человек ты говно.

Так кажется нам со стороны
Возможно это заблуждение.

извини за откровенность.

[Kaчок]

Так кажется нам со стороны Возможно это заблуждение.

но это всего лишь мнение - говно мозга, а значит не интересно))))

8)

[unrestrained]

Качок в своём амплуа выглядит именно так

И да, мы все завидуем...

[aid]

Бодибилдер в общепринятом смысле в обществе обывателей, это человек не обезображенный интелектом, находящийся бОльшую часть времени на массе, соотвественно с явно избыточным весом, с пузом, одышкой

 

Это в общепринятом смысле качок

[aid]

который иногда сушится для соревнований и худеет при этом на 15-25кг и тогда кратковременно становится похожим в одежде на нормального человека, а без одежды на бодибилдерофф из журналофф.

 

Т.е. ты похож на бодибилдера кратковременно