32834 ответов в этой теме

[gasch12]

Реально тогда у Рихад и Мастадонт любители что ли? Ужас какой.

не ну там не смертельный яд конечно, но как к любому яду организм со временем привыкает

[gasch12]

 
Не ем супы вообще никакие. Но когда начну есть, то обязательно, Гаш. )

я вообще то тоже супы не люблю) гадость это, а ещё окрошка, белый квас, сам по себе противный и ещё винигрет туда накрошат

[Andy_Two]

но как к любому яду организм со временем привыкает

 

Рихад, вероятно, уже привык. А Мастадонт, наверное, так и не смог привыкнуть. ))

 

Сообщение изменено: Andy_Two (27 июля 2020 - 12:10)

[gasch12]

Рихад, вероятно, уже привык. А Мастадонт, наверное, так и не смог привыкнуть. ))

Мастадонт же писал что специально ест гречку, для тренировки силы воли, мучается от яда и ест, мазохизмом занимается.

[gasch12]

некоторые пишут что и алкоголь это яд, поэтому если его пить, то эйфория от отравления, но я не уверен

[Andy_Two]

Мастадонт же писал что специально ест гречку, для тренировки силы воли, мучается от яда и ест, мазохизмом занимается.

 

Думаю, что взлететь на гречке выше, чем на горохе у него не получится... Впрочем, не знаю. ))

[gasch12]

недавно кино про мазохистов смотрел, не лучше становая тяга)

[Andy_Two]

недавно кино про мазохистов смотрел, не лучше становая тяга)

 

Тяга вообще лучше. Любая. Хотя и жим вроде тоже збс. ))

[gasch12]

Думаю, что взлететь на гречке выше, чем на горохе у него не получится... Впрочем, не знаю. ))

гречка не такая уж и отравленная) и переваривается легче, хотя лично я белый хлеб предпочитаю и макароны)

[gasch12]

Тяга вообще лучше. Любая. Хотя и жим вроде тоже збс. ))

для жима нужны стойки)

[Andy_Two]

гречка не такая уж и отравленная) и переваривается легче, хотя лично я белый хлеб предпочитаю и макароны)

 

Мастадонт как-то говорил, что ему важно, чтобы пердёжь был. Кстати, капуста тоже вызывает газы, обрати внимание, Гаш.

[Andy_Two]

для жима нужны стойки)

 

Можно гантелями жать. Есть в продаже более длинные грифы, можно навесить х.з. сколько блинов.

[gasch12]

Мастадонт как-то говорил, что ему важно, чтобы пердёжь был. Кстати, капуста тоже вызывает газы, обрати внимание, Гаш.

конечно капуста газы вызывает) я эту всю зожную науку ахуеть, уже проходил)))

[gasch12]

 
Можно гантелями жать. Есть в продаже более длинные грифы, можно навесить х.з. сколько блинов.

ты видел когда нибудь, что бы нормальные спортсмены силовики, я имею ввиду олимпийских тяжелоатлетов, специально жали?

[Andy_Two]

ты видел когда нибудь, что бы нормальные спортсмены силовики, я имею ввиду олимпийских тяжелоатлетов, специально жали?

 

Красоту формы руки делает развитый трицепс. Как его сделать без жима, одной тягой, х.з. ))

[gasch12]

тут фишка в том, что с большим весом нельзя сгибать руки в локтях, руки должны быть как плети, или ты ухайдокаешь мышцы в предплечьях

[gasch12]

Красоту формы руки делает развитый трицепс. Как его сделать без жима, одной тягой, х.з. ))

малыми весами в памповом стиле, на стероидах

[Andy_Two]

тут фишка в том, что с большим весом нельзя сгибать руки в локтях, руки должны быть как плети, или ты ухайдокаешь мышцы в предплечьях

 

Ты две гантели по 40кг, как Гриль жал, сколько раз пожмёшь лёжа?

 

Сразу говорю, я жму две по 21кг лёжа 6сетов х10, но это уже вроде стали бабьи мужские сеты )), и пора уже ещё навешивать. Но я хардгейнер, ну как Осцид, чего от меня ещё ждать. ))

Сообщение изменено: Andy_Two (27 июля 2020 - 12:31)

[gasch12]

Ты две гантели по 40кг, как Гриль жал, сколько раз пожмёшь лёжа?
 
Сразу говорю, я жму две по 21кг лёжа 6сетов х10, но это уже вроде стали бабьи мужские сеты )), и пора ещё навешивать. Но я хардгейнер, ну как Осцид, чего от меня ещё ждать. ))

не я не жму) и не соревнуюсь ни с кем

[gasch12]

понимаешь, соревнуются спортсмены, потому что это их работа им платят деньги за то, что они соревнуются, а для меня тренинг это не работа

Сообщение изменено: gasch12 (27 июля 2020 - 12:33)

[Andy_Two]

не я не жму

 

Да я знаю, Гаш, ты тянешь. )) Я просто так спросил, потому что ты сказал, что суставы накроются... мол нельзя сгибать руки. Я просто ответом, что нихуя не накроются. ))

[gasch12]

Да я знаю, Гаш, ты тянешь. )) Я просто так спросил, потому что ты сказал, что суставы накроются... мол нельзя сгибать руки. Я просто ответом, что нихуя не накроются. ))

я знаешь, своё мнение никому не навязываю и пауэрлифтеров уважаю, поэтому ни с кем не спорю

[Мастадонт]

Завтрак яичница. Обед грудка с фасолью. Ужин творог. 2 чая без сахара и вода. Рацион на сегодня.

[rihad]

Да я знаю, Гаш, ты тянешь. )) Я просто так спросил, потому что ты сказал, что суставы накроются... мол нельзя сгибать руки. Я просто ответом, что нихуя не накроются. ))

Я тоже слышал что на больших весах нельзя сгибать руки, на биц ложится непомерная нагрузка и он может порваться.

[Мастадонт]

на биц ложится непомерная нагрузка и он может порваться.

  У тебя то непомерная нагрузка?

[rihad]

Мастадонт, на 220х7 частичек была, и помня об этом держал руки выпрямленными.

[gasch12]

Мастадонт, на 220х7 частичек была, и помня об этом держал руки выпрямленными.

руки ещё дополнительно обтягивают)

[gasch12]

3.40

[Мастадонт]

на 220х7 частичек была,

Это че значит? Какие частички. По пензински выражайся.

[rihad]

Мастадонт, вот здесь не хотел бы руки сгибать вообще.