OldBoy писал 25 Фев 2018 - 14:26:
Думаю, и от желания. Большинство качков-любителей полностью устраивает состояние "без пуза, жир не свисает" - что по факту в районе 25% жирности. Зачем им худеть, у них и так все отлично.
Ну это обычные 95%-ники, а я говорил про их подкласс +45-ников, типа дядьки у нас в зале с толстым пузом и жимом/тягой 180 на разы. Вот такому похудеть надо, а захочет ли - хрен, чувство голода не тетка. Проще прибавлять силовые, что тоже вариант избавления от жира рекомпозом, но его там слишком много чтобы изменения композиции были заметными, просто станет не 40% жира а 30-35%, остальное без партицирующих агентов вроде кимла придется уже сбрасывать, т.к. ресурс по соотношению мясо+жир тоже генетический есть, т.е. точно так же как очень трудно прибавить к рост-98 и 5% жира 1кг веса и отрекомпозить этот вес до 5%, точно так же например на 120кг и 30% жира трудно прибавить 1кг веса и остаться 30%. Ресурс исчерпан.
Сообщение изменено: rihad (25 февраля 2018 - 06:04)